Días fértiles para quedar embarazada Cómo identificarlos

Identificar sus días fértiles para quedar embarazada no es tan difícil. Conocer el ciclo menstrual es la mejor manera de concebir un bebé o evitar el embarazo..

Solo es posible concebir en los días fértiles del ciclo menstrual., que se traduce en antes y durante la ovulación. El ciclo menstrual en muchas mujeres es regular, mientras que en otras es irregular. Aún así, está formado por etapas o etapas a partir de las cuales es posible especificar los días fértiles y quedar embarazada.

¿De qué sirve saber cómo es el ciclo menstrual??

El ciclo menstrual es diferente en cada mujer.. Incluso puede variar de mes a mes debido a la presencia de factores externos como el estrés, el sobreentrenamiento, la anemia o la falta de hierro, la obesidad o el bajo peso, entre otros..

Para determinar si tiene un ciclo menstrual regular o irregular, debe medir cuántos días hay entre un período y el siguiente, y luego ver cómo ese número de días se repite durante aproximadamente 3 o 4 meses..

• Para hacer esto, debe marcar en un calendario el día en que bajó la menstruación. Llámalo "Día 1". Luego reprogramará el primer día del siguiente período de la misma manera. Cuenta cuántos días hay entre un período y otro.
• Si el número de días entre un ciclo y otro es 28, tiene un ciclo regular.. Sin embargo, si el número de días entre un ciclo y otro es de 21 a 35 días, su ciclo es irregular..

Una vez que determine cómo es su ciclo, es posible que necesite saber cuáles son sus días fértiles y quedar embarazada.

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¿Cuándo comienza el ciclo menstrual??

El día que comienza la menstruación es lo que marca el comienzo del ciclo menstrual.. La menstruación ocurre cuando el cuerpo elimina la capa gruesa que ha cubierto el útero en espera de un óvulo fertilizado. Cuando este huevo fertilizado no llega, este tejido se elimina a través de la vagina..

Es un sangrado que dura entre 3 y 7 días. El día en que baja su período es el primer día de la fase folicular. El sangrado estimula el crecimiento de los folículos que contienen los óvulos..

La fase folicular dura entre 13 y 14 días en ciclos regulares; También puede variar de 11 a 21 días en aquellos ciclos que son irregulares. Esta fase culmina el día en que ocurre la ovulación..

¿Cuáles son los días fértiles del ciclo menstrual??

Los días fértiles son aquellos que coinciden con la fase ovulatoria del ciclo menstrual.. Esta fase es notablemente más corta: solo puede durar de 16 a 32 horas..

La fase ovulatoria también tiene un aumento drástico en la hormona luteinizante (LH), que estimula la liberación del óvulo. Estos son los días en que se abre la fertilidad..

Si tiene relaciones sexuales en estos días, es más probable que quede embarazada. Este período de fertilidad dura aproximadamente 6 días. Sin embargo, tener relaciones no es garantía de concepción..

Para lograr el embarazo, también se debe considerar la calidad del esperma de la pareja. Sin embargo, las posibilidades de concepción serán mayores 5 días antes de la ovulación y 24 horas después de la ovulación..

Cómo saber los días fértiles para quedar embarazada?

Los síntomas que algunas mujeres a menudo describen como los más comunes durante los días de ovulación pueden variar de un ciclo a otro. También hay mujeres que no experimentan ningún síntoma. Confiar en ellos puede servir a algunos, pero no a otros..

Para determinar los días fértiles y quedar embarazada., El aumento de LH es una de las variables más confiables. Debido a que muchos de los síntomas de la ovulación en realidad se manifiestan días después, no son seguros..

El aumento de LH, que puede detectarse mediante pruebas de ovulación, ocurre entre 24 y 36 horas antes de la liberación del óvulo. Por lo tanto, es uno de los indicadores más efectivos para necesitar días fértiles y quedar embarazada..

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Cómo termina el ciclo menstrual?

Poco después de la ovulación, comienza la fase lútea del ciclo menstrual y continúa hasta que la menstruación aparece nuevamente. En estos días, el útero está preparado para recibir el óvulo que fue fertilizado durante los días fértiles..

En un ciclo regular, esta fase comienza aproximadamente 14 días después del inicio de la menstruación y dura aproximadamente 14 días más. Por lo tanto, si la menstruación no aparece al final de la fase lútea, y está segura de haber tenido relaciones sexuales durante sus días fértiles, es muy probable que esté embarazada. Felicidades Confirme la feliz noticia con un análisis de sangre..