Este es uno de los mejores remedios para aliviar la hinchazón del pie.

La hinchazón de los pies es un síntoma muy común. que afecta principalmente a las mujeres mayores, con sobrepeso y embarazadas.

Por lo general, es indoloro y aparece después de una caminata larga o después de estar de pie durante mucho tiempo..

Además, algunos lo experimentan de forma recurrente y comienzan a sentir un sensación de dolor, hormigueo y entumecimiento.

En este último caso, es fundamental prestar más atención a esta condición ya que puede ser el resultado de un problema renal o sistema circulatorio.

Aunque parezca normal sentirlo, la falta de control y tratamiento puede conducir a problemas de salud más difíciles de tratar..

Afortunadamente, hay varios Remedios naturales que podemos usar fácilmente para evitar complicaciones y recuperación de velocidad.

En esta ocasión queremos compartir una opción de remedio muy simple y rentable que nos da una sensación de alivio en poco tiempo.

El mejor remedio natural para aliviar los pies hinchados

Aunque el catálogo de remedios naturales contra la inflamación es muy amplio, hoy en día hagamos una mención especial al perejil, Una hierba diurética apreciada desde la antigüedad por sus usos culinarios y medicinales..

Esta planta se caracteriza por su importante cantidad de nutrientes esenciales además de su propiedades desintoxicantes y antiinflamatorias.

Contiene cantidades significativas de vitamina A, vitaminas del complejo B y vitamina C. También es un fuente saludable de minerales como potasio, magnesio y calcio.

Por otro lado, se destaca como una fuente de fibra, antioxidantes, proteínas y una pequeña cantidad de grasa, a cambio de solo 36 calorías..

Todo esto combinado con su alto contenido de agua constituye la razón por la cual se recomienda para cuidar la salud, mejorar el peso y mantenernos radiantes.

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¿Por qué es eficaz contra los pies hinchados??

La razón por la que se recomienda el perejil para aliviar los pies y tobillos hinchados es porque estimula la función renal y Favorece el equilibrio del líquido retenido en los tejidos..

Al ser un alimento desintoxicante, puede ayudar a eliminar el exceso de toxinas y sustancias que alteran los procesos inflamatorios del cuerpo..

Gracias a esto, restaura la circulación sanguínea y Reduce las molestias como el estrés, el dolor y fatiga.

Cómo preparar este medicamento para aliviar la hinchazón de los pies.?

Como el perejil es una planta aromática, muchos lo usan en platos como arroz, sopas o jugos verdes, entre otros..

Sin embargo, aprovechar cada uno de sus principios activos., idealmente prepararlo como una infusión.

Ingredientes

• 3 ramitas de perejil
• 2 vasos de agua (500 ml)

Preparación

• Asegúrate de conseguirlo ramitas enteras de perejil, es decir, incluyendo hojas y tallo.
• Póngalos en un recipiente con agua y vinagre para desinfectarlos..
• Póngalos en una licuadora y procese hasta machacar.
• Lleve el agua a ebullición y cuando hierva agregue la pasta de perejil..
• Deja reposar toda la noche y al día siguiente colar y servir.
• Esta cantidad puede tomarse en dos o tres porciones..

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Modo de consumo

• El tratamiento debe seguirse durante dos días., descansando por tres y reanudando.
• La primera dosis se toma en ayunas y el resto se toma durante el día..
• Ella no debe consumirse en exceso, porque puede ser contraproducente.
• El día después de comenzar el tratamiento notará una disminución en la hinchazón de las piernas y los pies..

Advertencias

• Aunque las propiedades de esta planta son beneficiosas para la salud renal., no recomendado para cálculos renales o cálculos.

Esto se debe a que contiene ácido oxálico, un componente relacionado con la formación de estos cálculos y cálculos..

• Tambien no apto para pacientes con insuficiencia renal y problemas asociados.
• En caso de embarazo, se debe consultar a un médico antes de la ingestión..

Para lograr excelentes resultados con este medicamento, le recomendamos que complemente su consumo con práctica de ejercicios de piernas y aumento de la ingesta de agua.

Ambos factores contribuyen a mejorar la circulación y a revertir y prevenir nuevos episodios de esta afección..

Otro hábito útil que puede servir como analgésico es levante las piernas durante unos minutos después de terminar las tareas del día.

Con esta práctica, se facilita el retorno de la sangre al corazón para que no se acumule en la parte inferior del cuerpo..

¿Tu hinchazón es persistente? En caso afirmativo, consulte a un médico..