Thomas Davis
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¿Has oído hablar de los beneficios del agua de pasas?? Es realmente sorprendente, especialmente para mejorar nuestra salud hepática..
En nuestro espacio, ya recomendamos numerosos remedios simples para desintoxicar y fortalecer el hígado, y en esta ocasión queremos hablar de algo muy especial que puede proporcionar excelentes resultados..
¿Conoces el secreto principal del agua de pasas? Puede estimular los procesos bioquímicos del hígado, ayudándolo a purificar mejor la sangre. Las propiedades del agua con pasas radican principalmente en los increíbles beneficios de las uvas que todos ya conocemos..
Si toma este medicamento. más de 4 días seguidos, Notarás cuánto mejor y más fácil será tu digestión y tendrás mucha más energía. Asegúrate de verlo!
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¿Conoces los beneficios del agua de pasas??
Los médicos a menudo recomiendan comer pasas con frecuencia. Comerlos por las mañanas puede ayudarnos a cuidar nuestros corazones., reducir el colesterol malo, reducir los triglicéridos y evitar el estreñimiento temido.
Además, las pasas son una fuente natural de vitaminas y minerales, pero estos beneficios aumentan considerablemente si, por ejemplo, las remojamos en agua..
De esta manera reducimos el contenido de azúcar y obtenemos excelentes medicamentos para nuestro hígado..
Hablaremos más sobre ella el próximo.
Fuente natural de antioxidantes.
Es importante recordar que las pasas se encuentran entre las mejores fuentes naturales de antioxidantes que existen. Tenemos que pensar que son uvas deshidratadas., estas frutas tan ricas en bioflavonoides, perfecto para protegernos de los radicales libres y fortalecer nuestras defensas.
Las pasas y su agua son un remedio tradicional para prevenir la aparición de diversas enfermedades cardíacas y hepáticas. Vale la pena tenerlo en cuenta.
Permite purificar el cuerpo y eliminar toxinas.
Como ya sabe, tanto el hígado como los riñones son órganos esenciales encargados de purificar nuestra sangre, eliminando metales pesados o toxinas que, cuando se acumulan en el cuerpo, podrían causarnos enfermedades..
Sin embargo, hay momentos en que estas funciones pueden verse obstaculizadas por una dieta inadecuada, consumir exceso de grasa o mantener hábitos de vida poco saludables..
Beber agua con pasas por 4 días consecutivos una vez al mes, ayudará a su hígado a realizar sus tareas básicas de desintoxicación. Será una gran aliada en los momentos en que nos sintamos más pesados o notamos que la digestión se está produciendo de manera más lenta y dolorosa..
Favorece la digestión
Beber agua con pasas de uva es un método simple y efectivo, no solo para purificar la sangre y estimular la función hepática, sino también para ayudarnos a digerir..
Saber: las mejores frutas para la digestión
Favorece la liberación de jugos gástricos., los alimentos se procesan mejor y absorbemos los nutrientes adecuadamente. Todos estos beneficios pueden notarse después de 2 días al beber agua con pasas..
¿Cómo debo preparar el agua de pasas??
Ingredientes
- 2 vasos de agua (400 ml)
- 150 gramos de pasas
Preparación
- En primer lugar, recomendamos selecciona bien las pasas. Evite los más brillantes, ya que este brillo no es natural y generalmente es el resultado de un tratamiento químico para que se vean más hermosos y atractivos. Busque aquellos que tengan un color más oscuro y natural. No deben ser ni demasiado duros ni demasiado blandos. También elija aquellos que estén cerrados y que no tengan impurezas..
- El primer paso será lavar bien estos 150 gramos de pasas. Cuando estén bien limpios, déjalos a un lado..
- Calienta los dos vasos de agua. Cuando hierva, agrega las pasas y deja que se cocinen bajo calor durante 20 minutos. Muy fácil. Sin embargo, la preparación no termina aquí, ya que ahora debemos remojar las pasas en esa misma agua durante toda la noche..
- A la mañana siguiente, solo separar el agua de las pasas y recalentar esta agua deliciosa y medicinal que obtuvimos. Puedes tomarlo tibio o tibio, como prefieras, pero lo importante es comerlo siempre en ayunas después de despertarte. Luego espere entre 30 y 40 minutos antes del desayuno.
Continua
- Lo ideal es preparar el agua durante la noche, y prepara todo por la noche para que puedas beber el agua por la mañana.
- Recuerde tomar este remedio natural a base de agua con pasas durante cuatro días seguidos. Elija siempre las pasas más oscuras, y para asegurarse de que no se hayan sometido a ningún proceso peligroso para su salud, cómprelas siempre en establecimientos orgánicos o tiendas naturales, donde confíe en que no se han cultivado o tratado con pesticidas.
- Puede usar este medicamento una vez al mes, ya que no tiene efectos secundarios, y lo más interesante es que con él podemos dejar de lado el "azúcar" que siempre está presente en las pasas. Al seguir una dieta baja en grasas que incluya muchas frutas y verduras frescas, disfrutará de una mejor salud del hígado., y ciertamente el agua de pasas será un excelente aliado en este proceso.