Thomas Davis
0 
2944
656
El mal aliento o la halitosis son muy incómodos y, en muchos casos, esta afección generalmente genera ansiedad. En algunas tiendas podemos encontrar una amplia variedad de chicles, enjuagues bucales y otros productos diseñados para combatir el mal aliento..
Sin embargo, estos productos solo proporcionan un alivio temporal y no eliminan la causa del problema. Ciertos hábitos alimenticios y condiciones particulares de salud son algunas de las causas del mal aliento.. En muchos casos, con un higiene bucal apropiada esta condición puede ser eliminada.
Si estas técnicas simples de autocuidado no resuelven el problema, le recomendamos que consulte a su dentista o médico para descartar que la causa de su mal aliento no sea más grave..
Síntomas
Los signos de mal aliento son evidentes y las personas que nos rodean perciben este problema..
- Olor desagradable saliendo de su boca y nariz.
- Mal sabor de boca.
- Las personas cercanas a usted comienzan a alejarse.
Algunos trastornos de las encías, como la gingivitis, tienden a causar halitosis, pero no todas las personas afectadas se dan cuenta de esto..
Causas
Una de las causas más comunes es el mal cepillado de dientes porque los alimentos permanecen en la boca y las bacterias se acumulan, que causa el mal aliento.
Los alimentos como el ajo o la cebolla también contribuyen a este problema. Una vez que los alimentos se absorben en el torrente sanguíneo, se transportan a los pulmones, donde se expulsa su olor..
Fumar es otra causa de mal aliento. Si usa tabaco a menudo, es aconsejable dejar de fumar o hacer una cita dental para preservar su salud bucal..
Otras causas de mal aliento incluyen:
- Infecciones del sistema respiratorio.
- Sinusitis crónica
- Bronquitis crónica
- Diabetes
- Moco dentro de la nariz
- Trastorno Gastrointestinal
- Enfermedad hepática o renal
Si su dentista determina que su boca está sana, se recomienda consultar a un médico para determinar la causa real de esta afección..
Canela
Canela Tiene muchos beneficios y propiedades, es antiséptico, bactericida, antiparasitario, antifúngico y antiinflamatorio..
Por esta razón, se utiliza para el tratamiento y cura de muchas enfermedades. Es ideal para combatir el mal aliento y cuidar la salud bucal a cualquier edad..
Remedios naturales de canela para el mal aliento
Los remedios naturales siempre han sido de gran ayuda para aliviar diferentes enfermedades. Entonces, la canela combinada con algunos ingredientes medicinales se puede usar para combatir el mal aliento..
Lea también: despídase del sarro, la gingivitis y el mal aliento con este aceite comestible
Canela y jengibre
Estos dos remedios naturales juntos son de gran ayuda para combatir el mal aliento.. El gingerol, el ingrediente activo del jengibre, destruye las bacterias malolientes..
Ingredientes
- 1 cucharada de canela molida (15 g)
- ½ cucharadita de jengibre en polvo (3 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Calienta el agua y, cuando hierva, agrega la cucharada de canela y media cucharadita de jengibre..
- Dejar hervir por otros 5 minutos.
- Después del tiempo indicado, retirar del fuego y dejar reposar durante 5 minutos..
- Usted puede tomar la mezcla tres veces al día, tibia o caliente.
- Si lo prefieres, también puedes hacer enjuague bucal con esta preparación.
Miel y canela
Los compuestos antimicrobianos de la miel son muy Eficaz para matar las bacterias que causan mal aliento.
Ingredientes
- 3 cucharadas de miel (75 g)
- 1 cucharada de canela molida (15 g)
Preparación
- En un tazón mezcle las 3 cucharadas de miel con la canela en polvo y revuelva bien hasta que los ingredientes estén bien mezclados..
- Consumir la preparación en cucharadas (1 después de cada comida).
- Tú también puede usarlo para cepillarse los dientes antes de usar pasta de dientes.
Ver también: Cómo combatir la halitosis estomacal con 5 remedios naturales
Perejil y Canela
Estos productos naturales brindan poderosos beneficios contra el mal aliento.. Clorofila presente en perejil limpia el cuerpo, desintoxica el hígado y combate las infecciones.
Ingredientes
- 4 cucharadas de hojas de perejil (60 g)
- 1 cucharada de canela (15 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Coloque los ingredientes en un recipiente de metal y cocínelos a fuego lento..
- Una vez cocido, retirar del fuego y colar.
- Déjalo reposar y beber cuando aún esté caliente.
- Se recomienda tomar dos veces al día..