David Cobb
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Feng Fu Point es uno de esos puntos de presión que ofrece increíbles beneficios para la salud.. Este punto se encuentra exactamente donde se unen la cabeza y el cuello, y su significado en nuestro idioma es "palacio del viento".
Para estimular el punto Feng Fu se utiliza una terapia de hielo, con la cual uno puede sentirse más joven y lleno de energía..
En la medicina tradicional china, el cuerpo es considerado como un sistema energético. Basado en este pensamiento, la medicina china ha aprovechado algunas técnicas como la acupuntura, la acupresión y el masaje para equilibrar el flujo de energía de las personas y la función de sus órganos..
A partir de este concepto, los chinos descubrieron que el cuerpo tiene diferentes puntos de presión que, cuando son estimulados, pueden mejorar tanto la salud física como la emocional..
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¿Para qué sirve la estimulación con Feng Fu??
La mayoría de nosotros buscamos mejorar nuestra calidad de vida, prevenir el envejecimiento prematuro, tener más energía y, sobre todo, prevenir el dolor o los problemas de salud..
Para lograr esto, obviamente, es necesario llevar un estilo de vida saludable, una buena dieta, ejercicio, manejo del estrés o no realizar actividades de alto riesgo, entre otros..
Todo esto es crucial para tener una buena calidad de vida a pesar de los años; sin embargo, la estimulación del hielo en el punto Feng Fu puede convertirse en un gran aliado para todos estos beneficios a medida que pasa el tiempo.. ¿Qué es esta técnica??
Antecedentes de la terapia.
A medida que pasa el tiempo y con cada experiencia que tenemos a lo largo de nuestras vidas, experimentamos diferentes tipos de dolor de pies a cabeza..
El dolor puede ser el resultado de una lesión física como cortes, quemaduras o golpes, entre otros. También pueden ser dolores dentro del cuerpo, como dolores de cabeza, dolor de muelas o gástrico, entre otros..
Si estos dolores recurren y no se tratan rápidamente, pueden afectar las actividades diarias y la calidad de vida.
A menudo, las personas toman analgésicos para aliviar su dolor, pero desafortunadamente no suelen llegar a la raíz del problema y pueden tener efectos secundarios en el cuerpo..
Lo que pocos saben es que una técnica tan simple como Feng Fu Point Ice Stimulation puede tener mejores efectos que cualquier otro analgésico..
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La terapia con hielo de Feng Fu es parte de la medicina alternativa de China, derivada de la acupuntura. La acupuntura es una técnica muy famosa en todo el mundo, que consiste en insertar y manipular agujas en el cuerpo para restaurar la salud y el bienestar de los pacientes..
En este caso, el punto que debe ser estimulado es aquel donde se unen el cuello y el cráneo, para lo cual simplemente usaremos una piedra de hielo..
Método para estimular el punto de Feng Fu
Acuéstese sobre su estómago y coloque una piedra de hielo (aproximadamente 2 x 2 cm) en el punto Feng Fu, ubicado en la base del cráneo, justo debajo del borde inferior de la tapa del cráneo, en la parte superior del cuello..
Déjelo allí durante 20 minutos y sosténgalo con una bufanda o una venda en los ojos para que no se deslice. Es importante hacerlo regularmente, con descansos de dos o tres días..
La regla principal es hacerlo en ayunas, es decir, con el estómago vacío y nuevamente antes de acostarse. No tenga miedo de aplicar hielo, ya que no causará un resfriado..
Una vez que el hielo se coloca en el punto Feng Fu, sentirás el frío solo durante 40 segundos. Después de este tiempo, comenzará a sentir una sensación cálida que hará que la terapia sea más agradable..
Es posible que durante los primeros días de aplicación se sienta eufórico por la liberación de endorfinas en el torrente sanguíneo..
Beneficios de la estimulación con Feng Fu
- Es ideal para mejorar la calidad del sueño..
- Ayuda a mejorar el estado de ánimo general y la vitalidad..
- Es bueno regular el trabajo en el espacio digestivo..
- Ayuda a prevenir y tratar los resfriados.
- Combata y alivie diferentes enfermedades como dolor de cabeza, dolor de muelas o dolor en las articulaciones, entre otras..
- Puede ayudar a tratar enfermedades pulmonares y cardiovasculares.
- Ayuda en casos de trastornos neurológicos con cambios espinales degenerativos..
- Puede ser bueno para tratar problemas gastrointestinales e infecciones de transmisión sexual..
- Puede ayudar con los trastornos de la glándula tiroides..
- Para pacientes con artritis, hipertensión e hipotensión..
- Asma bronquial.
- Aliviar el síndrome premenstrual.
- Ayuda con trastornos psicoemocionales, estrés, fatiga crónica, depresión o insomnio..