Propiedades del té azul para bajar de peso

Es común encontrar publicaciones sobre el té verde o cualquier planta que, entre otras características, tenga el poder de ayudarnos a perder peso. La manzanilla, el romero y el plátano son algunas de las alternativas más comunes, pero has oído hablar de las propiedades del té azul.?

No es una infusión de ningún tipo.. El té azul está ganando popularidad en los establecimientos de bienestar, porque es uno de los nuevos aliados para mejorar naturalmente la silueta.

En este artículo aprenderemos todo sobre el té azul. Lo que es específicamente, la forma en que se obtiene y los increíbles beneficios que tiene para perder peso.

Té azul o té oolong?

El nombre original del té azul es té oolong, y es una bebida tradicional china.. Tiene el mismo poder antioxidante que el té verde y el té negro, pero su color característico es el azul..

Es una de las bebidas más populares que se sirven en los restaurantes de algunos países asiáticos. Poco a poco, ha ganado notoriedad en otras partes del mundo, gracias a sus propiedades de bienestar..

El sabor del té oolong es similar al té verde y al té negro., excepto que no es dulce ni con sabor a hierbas. Su sabor se encuentra entre un dulce amargo y uno concentrado..

Hay varios tipos de oolong. Todo depende de dónde se cosechan las plantas y cómo se procesan. El monte Wuyi y el centro de Taiwán son los más famosos de Asia. Las hojas anchas se pueden encontrar o enrollar en bolas..

Lo que lo distingue del té verde y el té negro.?

Tienen un sabor similar, son populares en China., traer antioxidantes y son importantes para mantener una salud fuerte y saludable.

Entonces, ¿cuáles son las diferencias entre el té azul y los otros dos? Blue puede rastrear su propia reputación a diferencia de otras infusiones por las siguientes razones:

• El fermento de té azul es más complejo que el té verde, pero más pequeño que el té negro..
• Las hojas con las que se preparan las infusiones de bebida azul se usan en un estado más natural que el té negro.
• Tiene la delicadeza de un té blanco, pero puede ser tan bueno como un té verde..
• El sabor es más agradable. al gusto para quienes empiezan a tomar té.

Beneficios clave

El té azul es popular en China porque tiene importantes beneficios para la salud. Aquí, revisaremos algunas de sus principales ventajas:

• Es una fuente de antioxidantes que prevenir el envejecimiento prematuro y la degeneración celular.
• Tener propiedades regenerativas del sistema nervioso.
• Es un importante proveedor de varios minerales..
• Colabora en la recuperación de energía..
• Reduce los niveles alterados de colesterol en la sangre.
• Beneficia el poder del sistema inmune.
• Reduce el riesgo de enfermedades del corazón..

Los expertos de la Universidad de Osaka han descubierto que el té azul reduce el riesgo de arteriosclerosis, y los científicos de la Universidad de Shiga han demostrado que puede ser poderoso contra la dermatitis..

¿Cuáles son las propiedades del té azul para perder peso??

El principal beneficio que obtienes de este té para perder peso es el hecho de que quema grasa más rápido y más eficazmente que otras infusiones. Tiene una capacidad importante para aumentar el metabolismo, reduciendo el almacenamiento de grasa en el cuerpo..

Otro beneficio del té azul en comparación con otras infusiones es su sabor natural. Cuando se somete a un proceso de oxidación menor, la asimilación es más tolerable. Cada detalle cuenta para alcanzar la meta: perder peso.

Sin embargo, debemos conocer algunas contraindicaciones que existen en su uso, porque es una bebida energética. Las personas que padecen las siguientes enfermedades deben limitar su consumo:

• Ansiedad
• Nerviosismo
• Insomnio
• Depresión
• Anemia
• Trastornos de la coagulación.
• Glaucoma
• Osteoporosis

Receta original de té azul

¿Qué podría ser mejor que la receta original utilizada en China para hacer una buena taza de té azul? A continuación se explican todos los detalles..

Ingredientes

• 1/2 cucharadita de hojas de té azul (2.25 g)
• 1/2 taza de agua (170 ml)

Modo de preparo

• Calienta el agua sin hervir. Luego agregue las hojas y deje reposar durante 3 a 4 minutos..
• Después de ese tiempo, disfrute del delicioso té azul y sus increíbles beneficios para perder peso..

Nota: Algunas hojas de té azul de calidad se pueden usar varias veces.. De hecho, se dice que con cada nuevo uso, el sabor del té mejora. Puedes usar las mismas hojas hasta 5 veces.