David Snow
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El consumo de té de hojas de menta es una medida utilizada para aliviar diferentes problemas y enfermedades..
Contiene un conjunto de beneficios con una amplia gama de diferentes aspectos del bienestar de nuestro cuerpo..
A continuación, hablaremos sobre las propiedades del té de menta y cómo disfrutar de todos estos beneficios en una bebida extremadamente fácil de preparar. Compruébalo.
Sobre la menta
En realidad es un tipo de planta a partir del cual podemos enumerar varias especies.. Sin embargo, todos pertenecen al género. mentha.
A pesar de la diversidad, podemos encontrar elementos comunes compartidos entre la menta en sus diferentes variedades. Por ejemplo, el fuerte aroma, generalmente hojas verdes, flor morada y crecimiento en suelos húmedos..
Propiedades del te
Entre las numerosas propiedades de este té podemos destacar las siguientes:
- Disminución de la ansiedad. Principalmente si se toma caliente. El aroma fresco y el placer de consumirlo ayudan a calmar a una persona nerviosa..
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- Antioxidante. Por lo tanto, puede ayudar a prevenir posibles enfermedades del corazón y el desarrollo de cáncer, problemas derivados del daño que los radicales libres producen en el cuerpo..
- Este té ha sido ampliamente utilizado en alivio de dolores de estómago y otros problemas estomacales e intestinales tales como indigestión y engorrosa sobreproducción de gases. Esto está relacionado con el mentol, que favorece el movimiento estomacal adecuado..
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Por supuesto, otros usos de la planta que no están directamente relacionados con el alivio de la enfermedad incluyen, por ejemplo, su uso en la cocina, condimentos, así como en bebidas y cócteles..
Del mismo modo, se puede usar para refrescar alimentos entre miles de otros usos posibles..
Por lo tanto, esperamos que esta guía rápida de las propiedades del té de menta lo ayude a considerarlo cuando algunos de los problemas mencionados anteriormente lo acosan..
Recuerde, si está embarazada y / o lactando y quiere usar este té como tratamiento para cualquiera de los anteriores, consulte a su médico antes de comenzar..
Imagen ofrecida por Petr Kratochvil.
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