Remedios naturales para combatir el lupus

El lupus es una enfermedad autoinmune que afecta muchas partes del cuerpo, como las articulaciones, la piel, los pulmones, los riñones, el corazón, los vasos sanguíneos o el cerebro. La variedad más común es el lupus eritematoso sistémico. En este artículo, compartiremos los mejores remedios y tratamientos naturales para combatir el lupus desde una perspectiva diferente..

La comida será la clave para combatir el lupus y mejorar nuestra calidad de vida con ingredientes como la cúrcuma, el coco, el aceite de linaza o el jengibre..

Sobre el lupus

El lupus puede afectar a todos, pero generalmente es más común en las mujeres. Su causa es desconocida y puede convertirse en una enfermedad grave. Sus síntomas pueden ser muy variados y por el momento no hay cura para esta enfermedad. Sin embargo, ¿Existen medicamentos para aliviar y prevenir sus brotes?.

Por ese motivo, Hacer cambios en nuestra dieta y estilo de vida es esencial. Esto puede significar algunas mejoras sorprendentes. Además, los remedios naturales siempre están a nuestro alcance para evitar los efectos secundarios de los medicamentos..

Remedios contra el lupus

1. Dieta de intolerancias

Para empezar, el primer método que debemos elegir para combatir el lupus es cambiar nuestra dieta.. Las personas que tienen esta enfermedad tienen muchas probabilidades de sufrir una intolerancia alimentaria desconocida. (gluten, lactosa, etc.).

Por lo tanto, el consumo habitual de este alimento nocivo agravará su salud..

Podemos realizar una prueba confiable de intolerancia alimentaria u optar por una dieta muy básica a la que estaremos retirando y volviendo a agregar todos los alimentos progresivamente. De esta manera podemos descubrir qué agrava nuestros síntomas..

• Primero, reduzcamos nuestra dieta a frutas y verduras durante una semana..
• Entonces, cada dos días, agregaremos un nuevo alimento, de más suave a más susceptible a dañino: arroz, guisantes, huevo, champiñones, algas, semillas oleaginosas, etc..
• En el momento en que sentimos más dolor, retiraremos la última comida.. Posteriormente podemos incorporarlo nuevamente para confirmar o descartar intolerancia..

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2. Aceite de zanahoria, apio y semillas de lino

Estos tres alimentos medicinales son muy beneficiosos para nuestra salud. En este caso, pueden ser muy útiles para combate el lupus gracias a sus propiedades antiinflamatorias y purificantes. También son alimentos ricos en vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales..

• En la mañana, en ayunas, tome un vaso de jugo de zanahoria y apio. Agregue una cucharada de aceite de linaza (15 ml). Media hora después, desayuna regularmente.

Haga esto durante al menos 15 días seguidos y repita de acuerdo con los resultados obtenidos..

3. Ajo y limón

El ajo y el limón son dos superalimentos curativos que se combinan perfectamente para combatir el lupus y muchas otras afecciones.. Ambos agregan sus beneficios antibióticos, antiinflamatorios y purificadores., además de mejorar la circulación.

Ingredientes

• 1 a 5 dientes de ajo (aumentaremos y reduciremos la cantidad)
• Jugo de limon

Preparación

• Triturar dientes de ajo y mezclar con jugo de limón..
• Tome esta bebida durante 21 días y descanse durante 10 o 15 días..
• Repita y observe los efectos positivos en su salud..

4. Leche de coco y cúrcuma.

Esta bebida medicinal, además de ser deliciosa, aporta muchos beneficios a nuestra salud. Gracias a su contenido de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales, la leche de coco y la cúrcuma son antioxidantes, antiinflamatorios y analgésicos..

Este medicamento se puede tomar en cualquier momento para notar una gran mejora rápidamente.

Ingredientes

• 1 taza de leche de coco (200 ml)
• 1 cucharadita de polvo de cúrcuma (5 g)
• Miel de abeja o stevia al gusto

Preparación

• Si no puede comprar leche de coco, puede hacerlo en casa batiendo la pulpa de fruta en una licuadora durante 1 minuto..
• Caliente la leche, agregue la cúrcuma y mezcle bien.
• Endulzar el sabor.

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5. Limonada de jengibre

Finalmente, el limón y el jengibre también nos ofrecen Un remedio simple, económico y apetitoso para combatir el lupus. Podemos hacer una bebida con estos dos ingredientes para beneficiarnos de sus efectos antiinflamatorios y desintoxicantes..

Ingredientes

• 1 limón
• 1 pieza de jengibre fresco (30 g)
• 4 tazas de agua (1 litro)

Preparación

• Pelar el limón y batir la pulpa junto con el jengibre y el agua..
• Colar y reservar la bebida..
• Puedes tomarlo frío o caliente..
• Para mejorar sus propiedades, beba con el estómago vacío. y fuera de las comidas.