Vivir es mucho más que solo existir

Vivir es mucho más que existir, aunque en muchas ocasiones muchos lo olvidan. Entre el nacimiento y el día de nuestra muerte, hay una etapa maravillosa que llamamos "vida", que debemos experimentar al máximo hasta que nos quedemos sin aliento..

Sabemos que, a veces no es fácil aprovechar al máximo nuestros días. Las obligaciones, el trabajo y las complejas relaciones personales con los demás limitan de alguna manera esta alegría de vivir que todos deberíamos tener.

Ahora, si nos damos cuenta de que el simple hecho de existir, de estar aquí y ahora en este mundo ya es una maravilla, comenzaremos a priorizar todo lo que es realmente importante.

Las 4 claves para entender que vivir es mucho más que existir

No vivas la vida de otras personas

Todos somos parte de al menos tres círculos sociales:

• Una familia de origen, con padres, hermanos y otros parientes "de sangre"..
• Una familia construida donde conocemos a nuestra pareja, nuestros hijos y amigos a quienes también valoramos como familia..
• Un contexto de trabajo, donde están nuestros compañeros de trabajo, jefes, clientes ...

Estos círculos sociales cotidianos también determinan quiénes somos, cómo nos vemos y cómo nos ven los demás.. Si estos contextos son armónicos y enriquecedores, encontramos un buen sentido en nuestra existencia., porque nos sentiremos valorados, queridos y útiles para la sociedad y las personas que son significativas para nosotros.

Pero si en estos círculos sociales hay conflictos, presiones, miedos y tensiones, entonces estamos siendo prisioneros de mundos extraños.. Somos "esclavos" de las emociones negativas que nos impiden existir como deseamos..

Si este es el caso, sería necesario establecer prioridades, romper vínculos o imponer límites. Porque tu paz interior y tu bienestar no son negociables..

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Aprende a disfrutar el aquí y ahora, lo que sucede a tu alrededor

Para encontrar el simple placer de existir, de disfrutar tu existencia en este mundo y todo lo que te rodea, debes seguir algunos pasos:

• Detenga el ruido que hacen sus pensamientos: créalo o no, las personas siempre están ocupadas con estos pensamientos que, lejos de ser productivos, son solo ruido, miedos, preocupaciones, ideas que los limitan ...
• Buscarte en soledad. Te mereces tus propios momentos para estar contigo mismo.
• Disfruta todo lo que te rodea; porque la belleza de la vida está en las cosas más elementales.

Gracias a todos y que es

Es posible que más de una persona ya haya pensado: "¿Cómo agradeceré lo que tengo si no estoy feliz en este momento?".

• La gente debe entender que aunque realmente no tienen lo que quieren, siempre tenemos la capacidad de cambiar las cosas. La fuerza está en tu voluntad, en el optimismo, en la capacidad de soñar de nuevo..
• Da gracias por el simple hecho de que existes, siente el calor de la luz del sol, mira la sonrisa de las personas que realmente te aman. Gracias por ser una persona valiente que sabe todo lo que ha superado y sabe que todavía hay muchas cosas por probar..
• Vive el momento y gracias por ahora. Si lo que tienes ahora son lágrimas y dolor de corazón, comprende que nada en esta vida dura para siempre..
• Mañana dolerá un poco menos y la vida traerá mejores cosas, siempre y cuando su actitud sea receptiva.

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No te imagines, no esperes, no te quejes: sal de tu zona de confort, vive la vida!

Soñar no duele, por el contrario, nos ofrece fantasías, nos viste con esperanzas que deseamos ver cumplidas. Ahora, si pasamos gran parte del día soñando y esperando, la vida se nos escapa..

Necesitamos salir de nuestra zona de confort y arriesgarnos; porque la vida es más que solo existir. La vida realmente encaja en todos estos aspectos:

• Vivir es cometer errores y volver a intentarlo
• Vivir es establecer metas que a veces alcanzamos
• Vivir es permitirnos una segunda o tercera oportunidad
• Vivir es saber decir no y atreverse a decir sí sin saber lo que podría pasar
• Vivir es estar sin aliento y querer probar más
• Vivir es disfrutar de la calma y vestirse con el alboroto de la alegría; de los sueños que tocamos con la punta de los dedos

Aplique estos simples consejos en su vida diaria y recuerde que a veces lograr la felicidad y la paz interior es mucho más fácil de lo que pensamos..

Requiere algo de asertividad, una buena cantidad de sueños cotidianos y el pilar de la autoestima.! No se olvide!