5 alternativas para tratar las venas varicosas

Para detener estas molestas venas, no siempre es necesario recurrir a medicamentos. En verdad, Hay muchas alternativas para tratar las venas varicosas de forma natural. a nuestra disposición.

Las venas varicosas no son solo un problema estético, sino también orgánico.. Causan molestias y molestias.. Es por eso que la expresión "piernas pesadas" se extendió entre los pacientes con esta afección..

Recuerda que las venas varicosas son una dilatación de los vasos sanguíneos lo que impide el flujo sanguíneo normal a la parte inferior del cuerpo y, por lo tanto, dificulta el retorno de la sangre al corazón Es un problema muy común en la población mundial..

Causas principales de las venas varicosas.

Su origen se debe principalmente a la mala circulación sanguínea.. Sin embargo, las venas varicosas también pueden ser causadas, directa o indirectamente, por otros factores como:

• Herencia genética
• Colesterol alto
• Inactividad física
• Hipertensión
• Obesidad

Otro factor influyente a tener en cuenta es la falta de atención a la salud cardiovascular. Por esta razón, Es recomendable hacerse un chequeo médico anual..  Especialmente si hay antecedentes familiares o si padecemos alguna forma de enfermedad cardiovascular..

Si bien es posible tratar las venas varicosas, lo mejor que podemos hacer es tomar medidas preventivas para evitar su aparición. En realidad, hay varias alternativas para tratar las venas varicosas y ninguna de ellas es tan compleja como te puedas imaginar..

En este sentido, no siempre tenemos que ir al consultorio del médico para tratar las venas varicosas. De hecho, la cirugía está reservada solo para los casos más graves..

Prevención de varices

Lo mejor que podemos hacer para cuidar nuestra salud es optar por hábitos saludables y adopta un estilo de vida equilibrado. Esto incluye lo siguiente:

• Comer sano
• Mantenerse bien hidratado
• Hacer ejercicio regularmente
• Evite estar de pie o sentado durante largos períodos.

Además, debe realizar las siguientes acciones:.

• Hacer estiramientos cada 2 horas.
• Alternar la temperatura de la ducha. De esta manera favoreces la circulación sanguínea. Cuando se utiliza agua caliente, no debe superar los 38ºC..
• Pon los pies en alto de vez en cuando para que la sangre pueda regresar más fácilmente.
• Opcionalmente, puede masajear sus piernas con un aceite esencial durante 15 o 20 minutos al día..
• Evita usar ropa ajustada.
• Use zapatos cómodos diariamente.
• Evite exponer sus piernas al calor excesivo. Si está en la playa o en cualquier espacio al aire libre, use protector solar.

Alternativas para el tratamiento natural de las venas varicosas

Aunque hay varias medicinas vasoprotector y venotónico, también puede encontrar varias alternativas para tratar las venas varicosas de origen natural. Su efectividad depende de con qué frecuencia se usa..

Las siguientes alternativas también forman parte de la composición de muchos medicamentos para tratar las venas varicosas, ya que está comprobado que todos estimular la circulación sanguínea. Además, muchos son antiinflamatorios (como el ajo).

1. Ajo
2. Menta
3. Rubio
4. Eucalipto
5. Caléndula
6. Aloe vera
7. Zanahoria
8. Sal marina
9. Cola de caballo
10. Castaño De Indias

Entre las alternativas naturales para tratar las venas varicosas también se encuentra la famosa planta de aloe vera.. Esta es la planta que brinda los beneficios más estéticos. Aplicar el gel a compresas frías directamente en las piernas activa la circulación..

Por otro lado, menta, laurel y eucalipto son plantas que tener un efecto refrescante que es muy beneficioso para tratar las venas varicosas. Se pueden preparar como un tónico o una loción corporal y aplicarse directamente sobre la piel. El bicarbonato de sodio se puede agregar al tónico.

Las hojas y los pétalos de caléndula son muy útiles al preparar una pasta para tratar las venas varicosas. Puede aplicar la carpeta y déjala actuar de noche. También puedes usar el tallo de la planta para preparar un tónico refrescante..

Los baños de agua y sal marina son muy relajantes, lo que ayuda mucho a la circulación sanguínea. Puede agregar un poco de vinagre de manzana a su baño para obtener más de sus beneficios..

La gran ventaja de aprovechar estos elementos naturales es que son mucho más baratos que los medicamentos comerciales. Sin embargo, es necesario recordar que Los remedios naturales no deben tratarse como el único tratamiento. Es mejor tomarlos como medidas adicionales a las recomendaciones de su médico..