5 maneras de dejar de esperar demasiado de los demás

Esperar demasiado de los demás en lugar de hacerte feliz hará todo lo contrario.. Porque nunca podemos permitirnos esperar demasiado de alguien que no sabemos si mañana se convertirá en una persona totalmente diferente. En alguien que nos hará daño.

Vivimos rodeados de expectativas, muchas de ellas poco realistas.. Cuando notas que estás decepcionado uno tras otro, te das cuenta de que tal vez es hora de cambiar la forma en que ves a los demás. Quizás detenerse a esperar tanto de los demás es una buena alternativa..

Esperar demasiado de los demás conduce a la decepción.

Esperar lo que nunca llegará o lo que no sucederá conduce a la desilusión. Piensa que no puedes esperar nada de nadie porque no controlas a las personas y que pueden cambiar en cualquier momento..

¿Sabes de quién deberías esperar algo? De ti mismo.

Por todo eso, queremos invitarlo a conocer cuatro formas que pueden ayudarlo en su transición a dejar de esperar tanto de los demás..

Esto lo liberará y le permitirá desatar la bolsa de expectativas poco realistas en las que ha depositado su confianza.. Es hora de dejar de esperar y empezar a vivir..

1. Aprende a diferenciar las expectativas de la dependencia

Puede que no sea consciente de esto, pero en muchas ocasiones culpaste a otros por tu propia felicidad. Por lo tanto, la forma en que actúan influirá en su estado emocional. Depende de los demás porque los ha hecho responsables de una parte de usted que solo le pertenece..

Es imposible ser feliz si continuamente dependes de otros para sentirte bien. Aprender a soltar estas cuerdas y dejar de lado las expectativas te permitirá ver que la felicidad está en tus propias manos y que usted es el único responsable de ello.

2. Acepta que no siempre recibirás lo que ofreces

Siempre se nos dice que cuando damos no debemos esperar nada a cambio, pero por dentro queremos ser recompensados ​​de alguna manera. Es por eso que esperamos que otros actúen de acuerdo con lo que ofrecemos..

Recomendamos leer: Pensar que no eres mejor que nadie te hace mejor que muchos

Esto solo lo sumerge en una situación en la que las expectativas vuelven al primer puesto.. Acepta a otras personas como son. No todos responderán mejor y algunos no responderán en absoluto.

No se preocupe. Deberías estar contento con cómo actuaste, no con cómo otros te agradecieron.

3. Nunca idealice a una persona o situación.

Las expectativas vienen cargadas de situaciones ideales. Por ejemplo, en una relación amorosa podemos ver a la otra persona como ideal e impecable, pero esto cambia con el tiempo y causa una gran decepción..

La idealización de una circunstancia o persona le impide pensar en todo lo que puede cambiar. Te hará daño, te hará daño, y no te darás cuenta de que tienes la culpa..

No podemos controlar nada ni a nadie; idealizar es creer en un sueño que nunca se hará realidad.

4. Todos tenemos defectos y somos imperfectos.

Es posible que nunca te hayas mirado a ti mismo y te hayas preguntado si alguna vez decepcionarás a alguien con tus acciones.. Tal vez alguien esperaba algo de usted, pero no estuvo a la altura de sus expectativas., y eso causó una gran decepción en el otro.

Todos somos imperfectos, entonces debemos aceptarnos como somos. Y si comenzamos a aceptarnos a nosotros mismos en lugar de esperar este "algo" que nunca vendrá?

Lea también: Dejar ir no es perder, es aceptar lo que no puede ser

De esta manera, si alguien hace algo mal, lo aceptará porque no espera nada. Por otro lado, si la persona actúa bien, se sorprenderá gratamente.

Esperar demasiado de otras personas nunca será positivo. Si está cansado de la decepción, de ver cómo las personas cambian de opinión en cualquier momento, de cómo se mueven de acuerdo con lo que les conviene, deje de esperar demasiado de ellos..

La única persona de la que debe esperar algo es usted mismo. Acepta a los demás, nunca te permitas depender de otros para ser feliz, y libérate de cualquier soga que te impida seguir tu camino. Deja de esperar y comienza a vivir de verdad.