Robert Patterson
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Aprenda en este artículo algunos remedios caseros para combatir la afonía y la disfonía. Afonía es el término utilizado para el trastorno relacionado con la pérdida total de la voz, mientras que la disfonía se refiere a la pérdida parcial, con variaciones en el tono y el volumen..
Ambas condiciones son causadas por irritación de la laringe o faringe, y también son comunes cuando tienes episodios de amigdalitis.
Ellos son comunes en personas que fuman cigarrillos y alcohol, aunque muchos casos afectan a cantantes, maestros y personas cuyas profesiones les obligan a forzar sus voces.
Otras causas menos frecuentes incluyen complicaciones de enfermedades respiratorias, daño de las cuerdas vocales y problemas nerviosos y emocionales..
Aunque la incomodidad tiende a desaparecer en cuestión de días., Es bueno preparar algunos remedios naturales para ayudar a acelerar su recuperación..
En este artículo compartiremos 5 opciones interesantes, así que no dude en probarlas cuando tenga alguno de estos problemas y necesite combatir la afonía y la disfonía..
Compruébalo!
1. Cebollas y miel para combatir la afonía y la disfonía.
La mezcla de cebolla y miel es un remedio antiinflamatorio, expectorante y antibiótico que pueden ayudar a combatir infecciones y enfermedades asociadas con la incomodidad de la voz.
Sus compuestos reducen la irritación de la garganta y ayudan a limpiar las vías respiratorias..
Ingredientes
- ½ cebolla
- 3 cucharadas de miel (75 g)
Preparación
- Corta la mitad de una cebolla y bate en una licuadora hasta obtener una pasta jugosa.
- Después de procesarlo, mezclar con las cucharadas de miel..
Modo de consumo
- Tome 3 o 4 cucharadas de cebolla y miel al día..
- Repita el tratamiento hasta que se recupere la voz..
2. Piña y miel para combatir la afonía y la disfonía.
Debido a su alto contenido de agua, enzimas y compuestos antioxidantes, la piña se destaca como una solución efectiva para combatir la afonía y las dificultades de la voz..
Estas propiedades, junto con el poder antimicrobiano y antiinflamatorio de la miel., revitalizar los tejidos de las cuerdas vocales y aliviar la sensación de ronqueray sequedad.
Ingredientes
- 2 rodajas de piña
- 2 cucharadas de miel (50 g)
Preparación
- Cortar las rodajas de piña y batir en la licuadora con las cucharadas de miel..
Modo de consumo
- Tome el jugo 2 o 3 veces al día hasta obtener un alivio completo..
3. Bicarbonato de sodio y limón para combatir la afonía y la disfonía.
La mezcla de bicarbonato de sodio y limón ayuda a alcalinizar el cuerpo y debido a sus compuestos antibióticos, facilita el tratamiento de infecciones de laringe, faringe y amígdalas.
La ingestión reduce las dificultades de la voz causadas por afonía y disfonía. y controla la irritación y la acidez de la garganta.
Ingredientes
- ½ cucharadita de bicarbonato de sodio (2 g)
- ½ jugo de limón
- ½ taza de agua (125 ml)
Preparación
- Diluir bicarbonato de sodio y jugo de limón en medio vaso de agua tibia.
Modo de consumo
- Espera a que pase el efecto efervescente y bebe.
- Tomar una vez al día durante 4 o 5 días..
4. Zanahoria y miel para combatir la afonía y la disfonía.
La zanahoria y el jarabe de miel natural son una solución que suaviza la garganta mientras controla la irritación e infección de los tejidos.
Es ideal para calmar las molestias de la voz y, entre otras cosas, promueve el alivio de la congestión al controlar la producción excesiva de flema..
Ingredientes
- 3 zanahorias
- 2 tazas de agua (500 ml)
- 3 cucharadas de miel (75 g)
Preparación
- Cortar las zanahorias en varios trozos y llevar a ebullición..
- Después de 10 minutos, retirar del fuego y dejar reposar a temperatura ambiente..
- Cuando esté frío, exprímalos para extraer el jugo y luego mézclelos con miel..
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Modo de consumo
- Tomar 2 o 3 cucharadas de jarabe cada 3 horas..
- Tomar para aliviar las molestias..
5. Tomillo, limón y miel para combatir la afonía y la disfonía.
Este remedio natural tiene propiedades antibióticas, antiinflamatorias y antivirales que influyen positivamente en el tratamiento de afecciones relacionadas con la dificultad o la pérdida de la voz.
Sus compuestos alivian la irritación de cuerdas vocales y ayuda a neutralizar el pH de la garganta.
Ingredientes
- 1 taza de agua (250 ml)
- 1 cucharadita de tomillo (5 g)
- ½ jugo de limón
- 1 cucharada de miel (25 g)
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Preparación
- Hervir un vaso de agua y, cuando alcance su punto de ebullición, retirar del fuego y agregar el tomillo..
- Cubra la bebida y déjela reposar durante 10 minutos..
- Colar y agregar medio jugo de limón y miel..
Modo de consumo
- Beber dos veces al día durante 3 o 5 días..
¿Tiene ronquera o cambios en la voz? Si experimenta afonía o disfonía, pruebe algunos de los remedios naturales mencionados y ver qué tan buenos son para resolver estos problemas.
Remedios naturales para el cuidado de la voz y la garganta