5 trucos de belleza con aceite de oliva

Seguramente tu ya sabes que el aceite de oliva tiene importantes cualidades saludables. Previene enfermedades cardiovasculares, favorece la función digestiva, previene la oxidación y ayuda a la mineralización ósea, entre otras propiedades..

Pero el aceite de oliva es mucho más, nos ayuda a cuidarnos por dentro y por fuera. En verdad, Es un gran ingrediente para algunos tratamientos de belleza.. Por eso queremos ofrecer cinco trucos de belleza con "oro líquido" como protagonista..

Ya sabes eso lo natural siempre es más saludable y también te ayuda a mantenerte radiante y por muy poco. Mejor imposible. No te parece?

Trucos de belleza con aceite de oliva.

1. Para seguir luciendo bien

Ya sabemos que este aceite es parte de la famosa dieta mediterránea. Pero ahora sabemos que, además de reducir las posibilidades de sufrir algunos problemas de salud., es perfecto para nuestra apariencia.

Acostúmbrate a tomar una cuchara de aceite en ayunas diariamente. Le ayudará a perder peso y a mantener una buena apariencia. Como? Por un lado, te ayudará a eliminar las toxinas acumuladas por la noche. Por otro lado, proporcionará una sensación de saciedad que te hará comer menos.

Y, normalmente consumido, también beneficia. El aceite de oliva tiene propiedades que facilitan el procesamiento de alimentos., Prevenir la absorción de grasas y azúcares nocivos.

2. Para un cabello brillante y saludable

Uno de los mayores problemas con el cabello es la sequedad, lo que hace que se rompa y, en algunos casos, se caiga.. Para evitar que el cabello se seque, use una máscara semanalmente con aceite de oliva., aplicando generosamente sobre el cabello.

Si también te pones una toalla ligeramente tibia sobre la cabeza, agregará humedad al cabello, lo que resulta en brillo y salud. Deja que la toalla se enfríe y no te laves el cabello hasta el otro día. Tu cabello estará radiante.

El aceite de oliva también tiene otras propiedades perfectas para nuestro cabello. Por su contenido en polifenoles y vitamina E, Ayuda a prevenir y reparar el daño solar y fortalece los folículos capilares.

Lea también: Los beneficios de congelar hierbas frescas con aceite de oliva

3. Para una piel perfecta

Mientras disfruta de los beneficios de los cosméticos, puede preguntarse cómo las mujeres cuidaron su piel en la antigüedad. Simple, Hace siglos habían disfrutado de las cualidades del aceite de oliva., aplicándolo sobre la piel como una crema y dejándolo absorber.

Sus ácidos grasos, como las vitaminas E y K, ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. No solo eso, tambien alivia la picazón y el enrojecimiento y repara los tejidos dañados. No se requiere mucho, solo una pequeña gota, y tu piel te lo agradecerá.

4. Para una piel suave

Es posible que haya notado que el afeitado, la exposición al sol y otros factores hacen que la piel se vuelva seca y sin brillo, algo que algunas cremas no pueden resolver.. Exfoliar la piel de los codos y las rodillas es un hábito que siempre debes mantener..

Pero hay más: tu necesita hidratar la piel después. Agregar una pizca de aceite de oliva al final del exfoliante le dará al área seca la oportunidad de estar lo más suave posible.

Tú también puedes hacer tu propio exfoliante mezclando aceite de oliva con un poco de azúcar. Limpiará la piel de impurezas mientras la nutre de una manera totalmente natural..

Te puede interesar: Máscaras naturales para la piel

5. Cómo hacer removedor de maquillaje

También podemos aprovechar este magnífico aceite utilizándolo para eliminar el maquillaje al final del día como limpia y nutre, dejando la piel suave y tersa. 

Te sorprenderán los resultados de estos trucos de belleza.. Además, son tan simples que no costará nada ponerlos en práctica. Pero sí, para que funcionen, debe haber continuidad. Lo mejor solo funciona si cuidas lo que te preocupa y lo conviertes en un hábito. Recuerda eso!