Peter Sherman
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Una sensación de ardor en los pies es un problema que afecta a la mayoría de las personas al menos una vez en la vida. Es un síntoma incómodo que puede indicar trastornos del sistema nervioso, lesiones o actividad física excesiva.
Por lo general, viene con un ligero enrojecimiento de la piel, hormigueo, aumento de la sudoración y otra variedad de molestias que puede afectar el estado de ánimo.
Aunque no suele ser un problema grave, es esencial prestar atención porque puede aparece como un efecto secundario de otras enfermedades más graves.
Por suerte, además de poder controlarlo con algunos medicamentos., Existen varios remedios caseros que pueden ayudar a su alivio sin causar efectos adversos..
En este artículo, queremos compartir 6 alternativas interesantes para que no deje de prepararlas cuando enfrente este problema..
Remedios caseros para aliviar el pie punzante
1. Aceite esencial de manzanilla
Reconocido por sus propiedades relajantes y sedantes, el aceite esencial de manzanilla Es uno de los productos terapéuticos que pueden aliviar el ardor en los pies..
Sus compuestos ayudan a mejorar la circulación en esta región del cuerpo y ayudan a controlar los procesos inflamatorios que producen este síntoma..
Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite esencial de manzanilla (30 g)
- Una cucharadita de aceite de oliva (5 g)
Preparación
- Combina el aceite esencial de manzanilla con una cucharadita de aceite de oliva..
Modo de uso
- Frote la medicina en los pies, masajeando durante 5 o 10 minutos..
- Repita el uso dos veces al día si lo considera necesario..
Lea también: 6 propiedades medicinales de la manzanilla
2. calabaza amarga
La calabaza amarga es un ingrediente muy apreciado en la medicina ayurvédica. Además, destaca por su poder antiinflamatorio y sedante, que puede favorecer el alivio de varios tipos de enfermedades.
Ingredientes
- 6 hojas de calabaza amargas
- Agua (la cantidad requerida)
Preparación
- Moler las hojas de calabaza amargas y humedecerlas con un poco de agua hasta obtener una pasta suave.
Modo de uso
- Frota la pasta sobre el área afectada y déjala reposar durante 10 minutos..
- Luego enjuague con agua tibia. Repetir el uso 2 veces al día..
3. Espino blanco
La infusión de espino blanco es un remedio tradicional para reducir la picadura y el enrojecimiento de los pies. Sus propiedades mejoran la circulación sanguínea y favorecer el control de molestias como el hormigueo.
Ingredientes
- Una cucharada de hojas de espino blanco (15 g)
- Una taza de agua (250 ml)
Preparación
- Agregue las hojas blancas de espino cerval a una taza de agua hirviendo y cubra la bebida..
- Dejar reposar durante 10 minutos y luego colar.
Modo de consumo
- Tome esta infusión 2 o 3 veces al día..
- Tómelo diariamente hasta que deje de quemar sus pies.
4. Jengibre y aceite de coco
La preparación medicinal de jengibre y aceite de coco. Es un producto analgésico que puede aliviar el ardor, el dolor y la inflamación. en los pies.
Contiene compuestos hidratantes y revitalizantes que disminuyen la sensación de pesadez y los cambios en la textura de la piel..
Ingredientes
- Una cucharadita de jengibre molido (5 g)
- Dos cucharadas de aceite de coco (30 g)
Preparación
- Coloque el polvo de jengibre en un recipiente y mézclelo con aceite de coco hasta obtener una pasta..
Modo de uso
- Aplique el producto en los pies y masajee suavemente durante 5 minutos..
- Luego enjuague el residuo y si es necesario repítalo dos veces al día..
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5. Agua de hamamelis
Un popular agua de hamamelis Es un tónico natural que puede relajar los pies y las piernas. para reducir los problemas relacionados con el pobre retorno venoso.
Sus ingredientes activos promueven el flujo sanguíneo y reducen las molestias como hinchazón, ardor y sensación de pesadez..
Ingredientes
- 3 cucharadas de hamamelis (45 g)
- Dos tazas de agua (500 ml)
Preparación
- Agregue hamamelis a las tazas de agua y hierva a fuego lento durante 5 minutos..
- Cubra la bebida y déjela reposar durante 15-20 minutos..
Modo de uso
- Agregue agua a un recipiente y remoje los pies durante 20 minutos..
- Úselo todos los días hasta que alivie la sensación de ardor..
6. Vinagre de manzana
Este tónico natural tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias que reducir las molestias que acompañan a los pies ardientes.
Su pH ácido frena el crecimiento de hongos y previene infecciones y problemas de la piel..
Ingredientes
- 3 tazas de agua (750 ml)
- ¼ taza de vinagre de manzana (62 ml)
Preparación
- Pon a calentar las tazas de agua y, sin hervir, ponlas en el bol.
- Agregue vinagre de manzana y revuelva para mezclar bien.
Modo de uso
- Sumerja sus pies durante 20 minutos y luego séquelos.
- Si los síntomas persisten, repita el uso 2 veces al día..