Peter Sherman
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La sequedad vaginal ocurre cuando disminuye el flujo vaginal y pierde su lubricación natural. En este artículo, compartiremos 7 remedios naturales interesantes para aliviar la sequedad vaginal a tener en cuenta.para reducir los síntomas de este problema.
Esta es una situación que afecta a muchas mujeres, casi siempre alcanzando la etapa de la menopausia, ya que durante este período se produce una reducción en los niveles de estrógeno y progesterona..
Pero las mujeres también tienen el riesgo de sufrir este problema en otros momentos de la vida, ya que sus causas también incluyen infecciones causadas por bacterias u hongos, estrés, diabetes o el uso de productos de higiene inadecuados..
Aunque al principio se puede ignorar la falta de flujo vaginal., casi siempre aparecen otros síntomas que lideran buscando tratamiento para aliviarlos.
Entre ellos están:
- Sensación de ardor en la zona genital..
- Irritación y picazón..
- Dolor durante el sexo.
- Aumento de la micción para orinar.
1. Infusión de manzanilla para aliviar la sequedad vaginal.
Los baños de asiento con infusión de manzanilla. actuar como un tranquilizante natural contra esta irregularidad causado por la disminución del estrógeno en la menopausia.
Sus propiedades antiinflamatorias ayudan a aliviar la sequedad y la picazón..
Ingredientes
- 2 puñados de flores y hojas de manzanilla
- 1 litro de agua.
Preparación
- Lleve a ebullición un litro de agua y, cuando hierva, agregue los dos puñados de flores y hojas de manzanilla..
2. la cúrcuma
Las propiedades antibacterianas de la cúrcuma la hacen cúrcuma. un aliado para recuperar el flujo vaginal cuando la sequedad es causada por algún tipo de infección viral.
Su ingesta dietética regularEs una forma de prevenir esta afección, pero también se puede combatir preparándolo como medicamento..
Ingredientes
- Extracto de cúrcuma
- Leche
Preparación
- Mezcle el extracto de cúrcuma y la leche hasta obtener la pasta..
- Aplicar sobre el área vaginal y dejar actuar durante unos minutos antes de enjuagar con abundante agua..
Descubra: 7 beneficios de la cúrcuma en la menopausia y la posmenopausia
3. Aloe Vera
El gel que la planta de aloe contiene es un excelente humectante para aliviar la sequedad vaginal y recuperar el pH natural de la vagina.
Para potenciar sus efectos, es bueno mezclarlo con un poco de leche, que proporciona ácido láctico, necesario para regular la flora bacteriana..
Ingredientes
- 2 cucharadas de gel de aloe
- 1 cucharada de leche (10 ml)
Preparación
- Prepare una mezcla de gel de aloe con leche y aplique en el área afectada..
- Repita el tratamiento todos los días para obtener mejores resultados..
4 4.Valeriana
La infusión de valeriana es famosa por sus propiedades sedantes. que puede reducir el estrés y otras emociones negativas que influyen en el estado físico de una persona.
Y esa es precisamente la razón por la cual puede ser de gran ayuda para aliviar la sequedad vaginal..
Ingredientes
- 2 cucharadas de valeriana (10 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Lleve a ebullición una taza de agua, agregue la valeriana y después de dos minutos retire del fuego.
- Dejar reposar y tomar antes de acostarse.
Lea también: 5 remedios de valeriana para curar el insomnio
5. Caléndula y malva
Las propiedades antibacterianas de la caléndula ayudan a combatir las infecciones que desarrollan esta afección.
Malva complementa este remedio haciéndolo un lubricante natural para reducir los molestos síntomas de sequedad.
Ingredientes
- 100 gramos de caléndula
- 100 gramos de malva
- 5 litros de agua
Preparación
- Coloque las dos plantas para macerar en cinco litros de agua durante al menos 12 horas..
- Colar el líquido y calentar para hacer baños de asiento..
6. Aceite de sésamo
El aceite de sésamo actúa como un lubricante natural completamente seguro y adecuado para aliviar la sequedad vaginal..
Ingredientes
- 6 gotas de aceite de sésamo
- 1 pieza de algodón
Preparación
- Humedezca el algodón con aceite de sésamo y luego aplíquelo en el área afectada con un suave masaje..
- Repita por una semana entera.
7. aceite de árbol de té
En algunos casos, las bacterias pueden causar este cambio y también generar un mal olor. Para combatir esto, el aceite de árbol de té puede ser una de las mejores soluciones..
Este aceite esencial de maleluca tiene una acción antibacteriana que combate las infecciones y reduce los síntomas. Además, como es un humectante natural, puede ser muy útil para mantener el área lubricada..
Sin embargo, es importante que se use con moderación.y no se aplica dentro de la vagina ya que puede ser un poco agresivo.
Modo de uso
- Aplique 3 gotas de aceite esencial de árbol de té a la ropa interior o con un trozo de algodón en el exterior de la vagina..