7 señales de que tu corazón no está funcionando como debería

Sospecha que su corazón no está funcionando como debería? Puede que no estés tan equivocado, pero no te has detenido a mirar profundamente.

En este artículo hablaremos sobre cuáles son los síntomas de que esto realmente está sucediendo. Compruébalo!

¿Por qué preocuparse cuando su corazón no está funcionando como debería??

Cuando se trata de salud, el órgano más importante y preocupante es el corazón; el motor encargado de mantenernos vivos.

Cuidar el corazón es más fácil de lo que muchos podrían imaginar.

Sin embargo, problemas cardíacos se han vuelto cada vez más comunes por los malos hábitos que, a pesar de ser muy agradables, amenazan nuestra salud.

Los problemas cardíacos no suelen aparecer de la noche a la mañana..

En general, son el resultado de malas prácticas alimenticias, hábitos poco saludables y no dando importancia a los signos.

Una vez que surgen los síntomas, debe buscar atención médica..

Las razones por las cuales su corazón puede estar dañado son muy variadas:

• Mala alimentación;
• Falta de ejercicio;
• Fumar;
• Falta de descanso.

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1. Dolor en el pecho o angina

Los dolores en el pecho pueden deberse a diferentes problemas de salud. Sin embargo, debes presta mucha atención si se vuelven intensas y causan pesadez y contracción.

Cuando el dolor en el pecho es causado por un problema cardíaco, el corazón recibe sangre baja en oxígeno.

2. Arritmias

El latido del corazón tiene una temporalidad muy regular.. Es normal que no los notemos cuando son adecuados..

Si nota que su ritmo cardíaco es demasiado rápido, demasiado lento o cambia de manera irregular, consulte a un médico porque su corazón claramente no está funcionando como debería.

3. Apnea del sueño

A veces lo dejamos ir, pero la apnea del sueño puede ser un síntoma de que su corazón no funciona como debería.

Este problema causa una obstrucción de las vías respiratorias durante el sueño y puede causar ataques cardíacos debido a la falta de oxígeno en el cerebro y el corazón.

Además, si ha sufrido recientemente apnea del sueño, debe tener cuidado ya que puede afectar la calidad de su sueño y la de su pareja también..

4. Piernas y pies hinchados.

¿Consumes demasiada sal? ¿Has caminado más de lo que deberías estos últimos días? En cualquiera de estos casos, es común que las piernas y los pies se hinchen, pero a los pocos días vuelven a su estado habitual..

Sin embargo, debe tener cuidado de que la hinchazón no sea constante, como en este caso puede ser un síntoma de retención de líquidos causada por insuficiencia cardíaca o un problema de sangre.

5. Agitación y falta de aliento.

No es normal sentir dificultad para respirar constantemente, ni sentirse cansado y sin aliento con mucha frecuencia. Si esto sucede sin ningún motivo, debería ver si su corazón está funcionando correctamente..

En este sentido, es importante evaluar sus hábitos. Si ha cambiado sus hábitos o ha agregado actividad física a su rutina en los últimos días, esta dificultad para respirar puede ser normal..

6. Disfunción sexual

Uno de los primeros signos que advierten de una posible enfermedad cardíaca es disfunción eréctil, especialmente si ocurre en pacientes de 40 a 50 años de edad.

Si tiene otro problema o es una persona mayor, es importante buscar un médico confiable..

Juntos podrán determinar si la disfunción sexual tiene que ver con el funcionamiento de su corazón o cualquier otra situación..

7. Síndrome del corazón roto

Este síndrome es un dolor igual o mayor que el causado por un ataque cardíaco, pero es un problema temporal que ocurre, extrañamente, en personas sanas.

Este síndrome se ha detectado en personas sin antecedentes de colesterol, presión arterial alta, mala alimentación o inactividad física..

En el síndrome del corazón roto, los pacientes, poco después de un profundo cambio de humor, aumentan la dosis de catecolaminas, que son sustancias similares a la adrenalina..

Este aumento repentino se debe al hecho de que, En estados de ansiedad y estrés elevados, el cuerpo busca liberar sustancias que lo normalicen..

Afortunadamente, esta es una molestia transitoria que en el 90% de los casos no causa daños permanentes..

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Consejos generales para mantener su corazón saludable

• Procure llevar un estilo de vida saludable con buena nutrición, ejercicio y un estado de ánimo tranquilo..
• Si nota algún síntoma extraño, asegúrese de consultar a un especialista. Nuestros corazones a menudo nos dan muchas muestras de posibles fallas que no debemos ignorar..
• Cuidado con los síntomas recurrentes; Existen muchos estudios médicos que pueden detectar patologías de inmediato..

A veces, un análisis de sangre es suficiente para detectar anormalidades en el corazón..