David Cobb
0 
1465
32
La masturbación femenina es uno de esos temas que aún genera vergüenza. en muchas mujeres, no solo por falta de información, sino por todos los tabúes que existen sobre.
Con respecto a su práctica, existen definiciones y creencias falsas que, desafortunadamente, han limitado a las mujeres en el conocimiento de su cuerpo y su sexualidad..
Considerar la masturbación como un acto inadecuado o malo ha sido una de las principales barreras para que muchos disfruten de sus beneficios..
Afortunadamente, la mayoría de los mitos se han convertido en historia hoy en día, y las mujeres eligen cada vez más disfrutar de su práctica continua..
Lo más interesante es que está siendo recomendado por sexólogos y psicólogos, ya que seguramente ayudará a promover el bienestar.
Por esta razón, el siguiente artículo quiere dedicar 8 datos interesantes que lo alentarán a disfrutar sin temor a nada..
1. La masturbación femenina mejora el estado de ánimo.
Las mujeres que se masturban tienen mejor humor y, por lo general, no se estresan tan a menudo como las que se privan de esta maravillosa práctica..
El placer que se siente al darse cuenta implica la secreción de endorfinas y serotonina, Dos neurotransmisores asociados con la felicidad y el bienestar..
2. Previene infecciones
El orgasmo que todos pueden experimentar con este acto puede ser muy beneficioso para prevenir las infecciones del tracto vaginal y urinario..
Esta reacción permite que el cuello uterino libere algunas bacterias acumuladas, lo cual es crucial para evitar este tipo de problema.
El placer ayuda a estimular la producción de anticuerpos por parte del sistema inmune y mejora su respuesta a los agentes infecciosos..
3. Te ayuda a dormir mejor
La sensación de placer y bienestar que viene con la masturbación. tiene efectos positivos en la calidad del sueño.
Las mujeres que se masturban antes de irse a dormir a menudo tienen un sueño más profundo e ininterrumpido..
Esto se debe a que la secreción hormonal induce la relajación física y mental, que es esencial para un sueño tranquilo..
4. Puede reducir el dolor menstrual
La masturbación no es una herramienta milagrosa contra el dolor físico, pero tiene beneficios para reducirlo y controlarlo..
La excitación que proviene de estimular el clítoris y la vagina. sirve como un analgésico natural, ideal para disminuir la sensación de dolor abdominal bajo durante la menstruación.
Incluso debido a su capacidad para estimular la producción de hormonas, contribuye al control de la inflamación y la tensión muscular..
5. Mejora el rendimiento sexual
Mujeres que no temen disfrutar de esta placentera actividad., tienden a tener un mejor rendimiento sexual por la seguridad que obtienen al conocer bien sus cuerpos.
Durante la masturbación, puede explorar partes sensibles que luego pueden ser estimuladas por su pareja y disfrutar al máximo del acto sexual..
También da rienda suelta a la imaginación y las fantasías, proporcionando un aumento en el deseo sexual y la voluntad de probar cosas nuevas..
6. Ayuda a alcanzar el orgasmo más fácilmente
Aquellos que tienen problemas para alcanzar el orgasmo regularmente pueden obtener muchos beneficios cuando exploran por primera vez su cuerpo para conocer sus puntos más sensibles..
La masturbación femenina es emocionante, trabaja los músculos del piso pélvico y facilita el clímax.
El clítoris tiene más de 8,000 terminaciones nerviosas que, después de la estimulación, conducen a episodios de placer indescriptibles..
De hecho, contrario a lo que mucha gente piensa, el La mayoría de los orgasmos se logran gracias al clítoris y no a la penetración..
7. Evitar anorgasmia y vaginismo
La autoestimulación y el placer experimentados sirven como terapia para aquellos que no pueden sentir un orgasmo durante el coito..
Además, debido al aumento de la excitación sexual, Es un gran remedio contra la atrofia de los músculos vaginales., mejor conocido como vaginismo.
Estas condiciones son una de las razones más comunes para la consulta ginecológica, ya que a menudo afectan el rendimiento sexual..
¿No conoces? Formas de obtener más placer en el sexo.
8. Ayuda a quemar calorías
¿Busca una forma saludable de quemar calorías? No digas mas!
La masturbación femenina contribuye a quemar unas 170 calorías., en función de la durabilidad, la estimulación y la intensidad del placer.
No tengas miedo de disfrutar de todos estos beneficios de la masturbación. Como mujer tienes derecho a conocer y disfrutar de tu cuerpo cuando quieras.
Elimina tus miedos y prejuicios y comienza a experimentar todos esos sentimientos que traerán bienestar..
Imagen principal cortesía de © wikiHow.com