La importancia de equilibrar la fluidez y el esfuerzo.

Intentar lograr un equilibrio entre fluidez y esfuerzo es algo que debemos lograr en varias áreas de nuestras vidas. Por ejemplo, en el trabajo o en las relaciones. Hoy descubriremos más sobre estos dos elementos..

Todos hemos experimentado en algún momento el hecho de que las cosas fluyen. Ahí es cuando decimos "todo funciona", porque no tienes que presionar ni forzar nada. Sin embargo, también somos conscientes del valor del esfuerzo. Porque sin perseverancia y sin trabajo, es probable que no obtengamos nada.

Fluidez y esfuerzos en las relaciones

Fluidez y esfuerzo en las relaciones. son cosas indispensables para que todo suceda como debería. Si no hay equilibrio en estos dos aspectos, la relación estará en serios problemas..

Imagine que estamos en una relación en la que una persona da mucho más que la otra. En tales casos, está claro que no hay equilibrio entre fluidez y esfuerzo. Esto con el tiempo hará que la relación falle, ya que gradualmente se erosionará.

A pesar de esto, a veces Creemos que en las relaciones todo tiene que fluir y no debe haber ningún esfuerzo. Esta creencia nos hace caer en un error. Veamos cuáles son estos esfuerzos esenciales para que todo funcione bien:

• Compromiso: Habrá cosas de la otra persona que no nos agradarán mucho. Logotipo, alcanzar acuerdos será indispensable para que todo esté en armonía. Por ejemplo, si nuestra pareja fuma pero lo odiamos, podemos aceptar fumar, pero siempre fuera de casa..
• Dando 50%: Idealmente en todo tipo de relaciones podemos dar 50%. En el caso de que este valor sea menor, la otra persona debe compensar esto; Si no es así, habrá un inadaptado. Aunque esto puede variar, es importante que siempre tratemos de ser ambos 50%.

Además de todo esto, para que todo salga bien en una relación, debemos ser honestos con el otro, lo aceptamos como es, y en ningún caso deberíamos intentar cambiarlo. Cuando una relación continúa a pesar de las dificultades, todo se maneja mejor..

Lea también: prefiero molestarme con la verdad que engañar con la mentira

El equilibrio entre fluidez y trabajo.

¿Cómo encontrar el equilibrio entre la fluidez y los esfuerzos laborales? Bueno, el trabajo es una parte muy importante de nuestra vida. Para esta actividad, generalmente dedicamos muchas horas de nuestro día. Sin embargo, tenemos que saber fluir.

No podemos trabajar más de ocho horas al día e ignoramos por completo que tenemos una familia. Priorizar el trabajo sobre todo no fluye, ya que es muy probable que tengamos una gran carga de estrés y una carga de responsabilidad..

Para lograr un equilibrio entre la fluidez y los esfuerzos de trabajo, es importante tener en cuenta los siguientes consejos. Ponerlos en práctica nos hará sentir mucho más completos:

• Aprenda a delegar tareas: muchas veces no podemos hacer todo, así que Delegar tareas nos ayudará a eliminar el estrés., y tener más tiempo para nosotros.
• Diga no: negarse a soportar más carga de trabajo puede ser muy difícil, pero no hacerlo puede llevar a plazos vencidos. Esto no es profesional.
• Tiempo de descanso: para que el trabajo fluya, debe permitirnos tener tiempo para nosotros mismos y dedicarlo a nuestros pasatiempos, nuestra familia, nuestro tiempo libre. Si este no es el caso, no hay equilibrio.

Leer: 7 maneras de convertirse en alguien que ama tu vida por completo

El equilibrio en nuestras vidas

Sentir que nuestras vidas están en equilibrio es considerado por muchos como la verdadera felicidad. Porque no siempre podemos ser felices o emocionados. Sin embargo, si hay equilibrio, podemos sentirnos bien y cómodos la mayor parte del tiempo.

Le proponemos que haga un ejercicio llamado la rueda de la vida. Este ejercicio le permitirá saber qué aspectos de su vida deberían mejorar para obtener una rueda lo más redonda posible. Debe hacerse funcional, es decir, puede ejecutarse.

Cuando sabemos qué áreas tienen la puntuación más baja, tenemos que considerar pequeños objetivos y metas que podemos lograr en un corto período de tiempo. Te atreves a poner en práctica este ejercicio y lograr el equilibrio en tu vida.?