¿La semilla de aguacate es buena para algo?

El aguacate es una fruta deliciosa y nutritiva, muy beneficiosa para nuestra salud., pero su semilla (que tendemos a descartar) se puede consumir ya que tiene muchas propiedades medicinales, incluso más que el resto de la fruta. Así que aquí presentamos algunos usos que la semilla de aguacate puede tener.

Además, También se puede usar por vía tópica para tratar problemas de la piel y dolores musculares y articulares..

A continuación, le enseñaremos cómo usar las semillas de aguacate para aprovecharlas al máximo. no solo en el tratamiento natural de muchas enfermedades, así como para perder peso, por ejemplo.

Por que la semilla de aguacate?

El aguacate es un alimento excelente y muy completo, por lo que recomendamos su consumo habitual. Además, la semilla presenta 70% de aminoácidos presentes en la fruta. Además, el aguacate contiene más fibra soluble que cualquier otro alimento..

Beneficios saludables

Las siguientes son las propiedades medicinales del consumo de semillas de aguacate:

• Es antioxidante: previene el envejecimiento celular.
• Previene enfermedades cardiovasculares gracias a su contenido de aminoácidos.: Ideal para tratar el exceso de colesterol y triglicéridos, así como para la prevención de enfermedades coronarias..
• Ayuda a elevar las defensas y combatir las enfermedades causadas por microbios., hongos y parásitos.
• Bajar de peso y quemar grasas: La lógica de la naturaleza ha hecho que la semilla de aguacate contenga principios que queman la grasa contenida en la pulpa de la fruta. También contiene fibras solubles que mejoran el tránsito intestinal y producen una sensación de saciedad..
• Es astringentePor eso es ideal para tratar la diarrea y la inflamación del tracto gastrointestinal..
• Tiene propiedades afrodisíacas que, en resumen, aumentan la libido.
• Es revitalizante para el cansancio y el agotamiento..
• Alivia el dolor articular y muscular, si se usa tópicamente.
• Previene el crecimiento tumoral gracias a su contenido en flavonoides.
• Prevenir la epilepsia.
• Elimina rápidamente la aparición de granos y forúnculos si se aplica tópicamente, ya que los ayuda a madurar y secarse..
• Regula los trastornos de la tiroides..
• Tiene un efecto rejuvenecedor en la piel, tanto consumida como aplicada, ya que promueve la formación de colágeno..
• Es un buen complemento para tratar naturalmente el asma.

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Como consumir la semilla?

La semilla de aguacate tiene un sabor amargo y astringente debido a sus propiedades medicinales.. Para consumirlo, retire la piel delgada de la piel marrón, ralle y, opcionalmente, tueste a fuego lento. Verás que cambiará a un color rojizo. Entonces con estas cremalleras podemos:

• Prepara una infusión: hervir la ralladura durante 10 minutos y luego dejar reposar la infusión durante otros cinco. Beber durante todo el día..
• Úselo como aderezo para ensaladas, sopas, guisos, arroces o fideos, etc..
• Si están muy tostados, podemos convertirlos en polvo con la ayuda de un molinillo de café y mantenerlos en forma de polvo..

Advertencia: el abuso de semillas de aguacate puede causar estreñimiento ya que contiene muchos taninos.

Cómo aplicar?

Para el uso tópico de semillas, proceda de la siguiente manera:

• Moler y mezclar las piezas con alcohol, sin embargo, dejar reposar la mezcla durante al menos una semana.. Use este alcohol para realizar masajes y roces, por ejemplo en el caso de dolor articular o muscular. Para las migrañas, masajee suavemente las sienes y las cervicales..
• Con semillas en polvo, puede preparar ungüentos para aplicar en espinillas y forúnculos.. De esta manera se secarán más rápido. Mezcle el polvo con un poco de agua caliente para formar una pasta. Aplique la pasta entre dos capas de gasa y colóquela sobre la piel durante 5 o 10 minutos hasta que se seque. Puede repetir el proceso todos los días hasta que note mejoras..
• Para cabello brillante y para combatir la caspa: Ralla la semilla, pero úsala fresca sin tostar. Mezclar con aceite de ricino y dejar reposar por un día. Luego use para frotar el cuero cabelludo. Cubra la cabeza con una toalla o gorra, déjela actuar durante una hora y lávese bien el cabello. Sin embargo, no recomendamos este tratamiento en cabello muy graso..
• El polvo de semillas también se puede usar directamente para exfoliar y tonificar la piel..

• Finalmente, como curiosidad, destacamos que las semillas de aguacate molidas y mezcladas con queso y harina se usan como veneno para ratas.

Créditos de imagen: Rosmary y Clkao.