Peter Sherman
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La tos es un mecanismo que nuestro cuerpo utiliza para eliminar agentes extraños, así como el exceso de moco que se acumula en los pulmones y las vías respiratorias..
Sin embargo, Sus episodios continuos pueden ser incómodos y dolorosos., especialmente cuando irritan la garganta y nos impiden dormir.
Afortunadamente, hoy en día se encuentra disponible una amplia gama de medicamentos para el control de la tos, mientras se lucha contra los virus y las bacterias que causan la tos..
Entre las opciones, encontramos recetas 100% naturales que aprovechan las propiedades de ingredientes increíbles para reducir el exceso de moco y desatascar el sistema. A continuación, queremos compartir una bebida especial con la que será posible. Fortalecer las defensas del cuerpo para hacer frente a esta condición.
Asegúrate de probarlo!
¿Qué es esta bebida natural para la tos??
Este medicamento para la tos es una mezcla de zanahoria y miel de abeja. Después de todo, ambos ingredientes son parte de la medicina alternativa debido a los increíbles nutrientes que proporcionan al cuerpo..
Tanto las zanahorias como la miel tienen la capacidad de fortalecer las defensas para crear una barrera protectora contra la gripe, los resfriados y todos los problemas respiratorios que causa tos.
Su efecto expectorante elimina el exceso de moco mientras Causa una sensación de alivio que nos permite dormir mejor.
Beneficios de zanahoria
La zanahoria es un vegetal de sabor dulce que ha sido parte de la dieta de millones de personas a lo largo de la historia..
Se caracteriza por sus propiedades diuréticas y purificantes. que ayudan a eliminar toxinas del cuerpo para regular la circulación, la función digestiva y el metabolismo.
También es una fuente importante de antioxidantes que inhiben el daño celular para prevenir el envejecimiento prematuro..
Sus beneficios para la salud pulmonar se atribuyen a su alto contenido de vitaminas y minerales como:
- Vitaminas del complejo A, B, C y K
- Hierro
- Potasio
- Magnesio
- Partido
Beneficios de las abejas melíferas
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la miel como uno de los mejores tratamientos para aliviar la tos y las flemas.
Se considera un suavizante para la garganta. Además, dado su contenido nutricional, también es uno de los mejores alimentos que aumentan la inmunidad..
La miel tiene propiedades antioxidantes y antimicrobianas que inhibir el ataque de patógenos en el sistema respiratorio. Por lo tanto, actúa como un expectorante natural y carminativo, lo que favorece la recuperación de los principales problemas pulmonares..
Sus azúcares naturales son una fuente de energía. para el cuerpo y son beneficiosos para el metabolismo. Por lo tanto, es un ingrediente completamente seguro para los niños y su sabor agradable facilita su consumo..
Desde el punto de vista nutricional, debe tenerse en cuenta que la miel ofrece:
- Ácidos orgánicos (cítricos, lácticos, fosfóricos ...)
- Vitamina complejo B y C
- Minerales (magnesio, yodo, fósforo, calcio)
- Enzimas
- Flavonoides
- Esteroles
- Polifenoles
Visite el artículo: 7 sorprendentes usos de la miel de abeja
Cómo preparar esta bebida natural para detener la tos.?
Sin duda, la bebida de zanahoria y miel de abeja es muy fácil de preparar en casa y siempre podemos tenerla a mano para aliviar la tos asociada con la tos..
El medicamento es adecuado tanto para niños como para adultos para prevenir la tos mientras sirve como refuerzo para mejorar la salud ocular.
Ingredientes
- 5 tazas de zanahorias picadas (500 g)
- 6 cucharadas de miel (150 g)
Preparación
- Primero lave bien las zanahorias y córtelas en varios trozos.
- Luego póngalos en una sartén con agua y póngalos a fuego medio hasta que estén suaves.
- Tan pronto como estén blandos, ponerlos en una licuadora y procesarlos junto con la miel.
- Finalmente, ponga la bebida en una botella y consuma a los primeros signos de tos..
Modo de consumo
- Podemos tomar hasta cuatro cucharadas de esta bebida durante el día.
- Comience con una porción en la mañana, justo después de levantarse. Las otras cucharas se pueden tomar con cada comida principal..
- En casos de ataques nocturnos, se puede tomar una cucharada adicional.
- Sus efectos comienzan a sentirse después del segundo día de consumo, pero lo ideal es consumir hasta que la tos se alivie por completo..
Me gustó este remedio natural? Asegúrate de prepararlo en casa para mejorar su salud y la de toda su familia.
Si la tos persiste durante más de una semana y no muestra mejoría, consulte a un médico..
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