Las 5 mejores infusiones para bajar los niveles de ácido úrico

¿Quieres saber cómo reducir los niveles de ácido úrico? Su acumulación en el cuerpo es una condición conocida como hiperuricemia.. Ocurre cuando, al medir sus niveles, exceden los 7 mg / dl.

Esta sustancia se origina en la descomposición de purinas en algunos alimentos.. Estos se envían a la sangre y luego se eliminan gracias a la función excretora de los riñones..

Sin embargo, debido a la interferencia con su eliminación, ya sea porque el cuerpo reduce su capacidad para eliminarlo o porque es demasiado, pueden ocurrir reacciones inflamatorias que afectan la calidad de vida..

Como resultado, la enfermedad articular aumenta y, además, aumenta el riesgo de gota y cálculos renales..

Afortunadamente, hay varios remedios naturales cuyas propiedades ayuda a mantener tus niveles estables para evitar estas complicaciones.

Ahora compartiremos en nuestro espacio 5 infusiones que no puede evitar demostrar que disminuyen los niveles de ácido úrico. Compruébalo!

1. Infusión de alcachofa para bajar los niveles de ácido úrico

La alcachofa contiene ácidos linoleico, oleico y cafeico que, Cuando se asimilan en el cuerpo, ayudan a descomponer y eliminar las purinas. de sangre.

Sus propiedades diuréticas favorecen la producción de orina, un factor clave en el control del ácido úrico alto..

Ingredientes

• 1 alcachofa
• 2 tazas de agua (500 ml)

Preparación

• Lavar la alcachofa y cortar el tallo con un cuchillo..
• Retire las hojas del exterior y reserve las más suaves..
• Pon el agua en una sartén y hierve.
• Cuando hierva, agregue las hojas de alcachofa, reduzca el fuego y deje que hiervan durante 5 minutos..
• Después de ese tiempo, retire la bebida del fuego, déjela reposar y cuele.

Modo de consumo

• Tome una taza de infusión de alcachofa en ayunas y repítala a media tarde..
• Tomar por 2 semanas seguidas..

2. Infusión de cardo mariano

La bebida de cardo mariano es uno de los remedios naturales para mejorar las funciones de los órganos excretores de nuestro cuerpo..

Sus antioxidantes benefician la función hepática y a su vez, Promover la limpieza de la sangre para prevenir la hiperuricemia..

Ingredientes

• 2 cucharadas de fruta de cardo mariano (30 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Triture las frutas de cardo mariano con un golpe.
• Lleve el agua a ebullición y, antes de hervir, agregue el cardo mariano.
• Reduzca el fuego y déjelo por 5 minutos..
• Retirarlo, esperar 10 minutos para descansar y colar.

Modo de consumo

• Beba la bebida de cardo mariano a media mañana y, si lo desea, repita la dosis de media tarde..
• Tomar al menos 3 semanas seguidas.

3. Infusión de diente de león

Las propiedades purificadoras y diuréticas del diente de león. son un buen complemento para bajar los niveles altos de ácido úrico.

Sus compuestos mejoran la función renal y hepática y, a su vez, evitan la retención de líquidos..

Ingredientes

• 1 cucharadita de hojas secas de diente de león (5 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Pon el diente de león en una taza de agua hirviendo.
• Cuba la bebida, déjala reposar 10 minutos y cuela.

Modo de consumo

• Tome 2 tazas de infusión de diente de león al día durante 2 semanas..

4. Infusión de ortiga verde

La ortiga verde es una planta purificadora de sangre que, cuando se infunde, puede disminuir la inflamación causada por la retención de ácido úrico..

De hecho, sus compuestos ayuda a descomponer las purinas de manera óptima y facilitan la eliminación de cristales que se forman en los riñones.

Ingredientes

• 1 cucharadita de ortiga verde (5 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Agregue la ortiga verde a una taza de agua hirviendo y cubra.
• Dejar reposar de 10 a 15 minutos y colar.

Modo de consumo

• Tome una taza de infusión en ayunas todos los días., al menos por 2 semanas.

5. Infusión de cola de caballo

Las propiedades diuréticas de la infusión de cola de caballo. ayudar a aumentar la producción de orina favoreciendo así la expulsión de ácido úrico y otros residuos.

Ingredientes

• 1 cucharada de cola de caballo (15 g)
• 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

• Agregue la cucharada de cola de caballo en una taza de agua hirviendo.
• Cubra la bebida y espere a que descanse por 10 minutos..
• Cuando esté listo para el consumo, cuele con un tamiz.

Modo de consumo

• Tome una taza de infusión en ayunas y repita a media tarde.
• Tomar 2 tazas diarias, por 3 semanas.

¿Tiene algún síntoma que indique la necesidad de reducir los niveles de ácido úrico? Prepare cualquiera de las infusiones mencionadas y comience a controlarla de forma natural..

Si tiene alguna complicación relacionada, consulte a su médico..

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