Bebida medicinal para la tos y el resfriado

¿Quieres saber la receta de una bebida medicinal para la tos y el resfriado? En épocas de estaciones cambiantes o temperaturas cambiantes, las defensas naturales de nuestro cuerpo disminuyen..

Es por eso que necesitamos reforzarlos con ingredientes naturales y curativos. Para esto podemos disfrutar de esta estimulante bebida medicinal a base de especias..

Descubre todas las propiedades de esta bebida medicinal basada en leche de coco, cúrcuma, pimienta de cayena y miel para prevenir y combatir los primeros síntomas del resfriado.

Una bebida medicinal para la tos de 4 ingredientes

Azafrán

La cúrcuma o cúrcuma es una especia utilizada como colorante en la cocina, pero conocida por sus numerosas propiedades medicinales:

• Estimula el sistema inmunitario. y nos ayuda a aumentar naturalmente nuestras defensas.
• Es un poderoso antioxidante que combate el daño de los radicales libres..
• Tiene efectos analgésicos y antiinflamatorios, por lo que es un excelente remedio para aliviar muchos dolores y molestias..
• Regula el sistema digestivo. y combatir la acidez gástrica, los gases y las flatulencias.
• Cuida la función hepática y facilita la purificación de la sangre..
• Mejora las funciones cerebrales, la memoria, la concentración, etc..

Leche de coco

La leche de coco es la mejor alternativa a la leche de vaca, tanto por su sabor y textura como por sus valores nutricionales completos..

Además, es La mejor opción para beber ante los síntomas de flema, tos y moco, Dado que los productos lácteos pueden favorecer la producción de moco y la recuperación lenta.

• La leche de coco, que podemos preparar en casa, es una excelente fuente de energía, rica en grasas saludables, vitaminas y minerales..
• Además de Fortalecer el sistema inmunitario para que podamos lidiar con todo tipo de virus y bacterias, el coco nos ayuda a recuperarnos de períodos de fatiga, debilidad o convalecencia.

Pimienta de cayena

Aunque muchas personas creen que la pimienta es solo un condimento, la pimienta de cayena oculta muchos beneficios para la salud:

• Tiene propiedades antibacterianas.. 
• Ayuda a eliminar la mucosidad..
• Activa defensas.
• Trae calor a nuestro cuerpo.
• Activa el metabolismoy nos ayuda a perder peso.
• Estimula la producción de jugos gástricos..
• Promueve la circulación sanguínea..
• Lucha contra el estreñimiento.
• Es un excelente antioxidante..
• Reduce la presión arterial alta.

Miel de abeja

La miel es uno de los mejores edulcorantes naturales para elegir, junto con stevia, jarabe de agave o melaza..

Siempre debemos evitar el azúcar blanco, así como todos los productos azucarados que comemos (galletas, helados, galletas, dulces, etc.), ya que no ofrecen ningún beneficio y debilitan nuestro sistema inmunológico..

• La miel de abeja actúa como un antibiótico natural ya que tiene propiedades antisépticas y antibacterianas.
• Es muy rico en vitaminas, minerales, ácidos grasos y enzimas, valores que lo convierten en un excelente suplemento nutricional para el consumo moderado..

Debemos asegurarnos de que sea puro y orgánico., y no ha sido sometido a altas temperaturas para mantener intactas sus propiedades medicinales.

Cómo hacer que mi medicamento para la tos y el resfriado tome?

Ingredientes

• 2 cucharaditas de polvo de cúrcuma (10 g)
• 1 coco fresco
• 1 pizca de pimienta de cayena (al gusto)
• 3 cucharadas de miel (75 g)
• 4 tazas de agua (1 litro)

La cantidad de pimienta de cayena dependerá de nuestra tolerancia a las especias picantes. Podemos comenzar poco a poco y aumentar más tarde.

Que hacer?

• Primero, eliminaremos el agua de coco, que podemos beber en cualquier momento del día..
• Abra el coco con la ayuda de un martillo para quitar la pulpa y cortarlo..
• Batiremos la pulpa con un litro de agua para eliminar toda la leche, luego la cuelaremos con un filtro de papel para que no quede pulpa de coco..
• Pongamos a calentar el agua y agreguemos azafrán y pimienta..
• Antes de comenzar a hervir, apaga el fuego y agrega miel.

¿Cómo podemos tomarlo??

• Deberíamos tomar esta bebida medicinal mientras aún está caliente, en pequeños sorbos, preferiblemente por la mañana..
• Debemos tener en cuenta que esta bebida es más curativa si la tomamos con el estómago vacío, justo antes del desayuno.
• Podemos tomarlo durante 7 días seguidos, como medida preventiva, o en los días en que tenga tos u otros síntomas de resfriado, hasta que notemos una mejoría..

¿Te gustó esta receta de bebida para la tos y el resfriado? Asegúrese de probarlo la próxima vez que tenga estos síntomas..