Cardo Mariano Una Planta Con Sorprendentes Beneficios

El cardo de leche es una planta que germina y florece en un año, siendo la primavera la mejor temporada.

Tiene sus orígenes en los países mediterráneos, Asia, India y Siberia, desde donde se expandió al resto del planeta..

Las áreas donde generalmente crece el cardo mariano son:

• Caminos
• Caminos
• Tierra baldía
• Límites de cultivo

Es una planta única, de tallo alto de hasta 3.5 metros de altura, llena de hojas grandes con manchas blancas afiladas..

Sus inflorescencias son grandes con forma curva, en tonos rojos y morados que terminan en espinas..

Milk Thistle, también conocido como Bitter Thistle, se ha utilizado como planta medicinal para limpiar el cuerpo .

Esto se debe a los nutrientes que lo componen, que incluyen:

• Proteína
• Fibra
• Silimarina
• Ácidos grasos insaturados
• Vitamina C
• Minerales (magnesio, calcio, potasio, selenio)
• Campesterol
• Gordo

En general, el cardo mariano se consume a través de cápsulas y píldoras en lugar de infusiones, porque su ingrediente activo no es soluble y pierde muchas de sus propiedades de esta manera.

A continuación, explicaremos seis beneficios que el cardo mariano aporta al cuerpo, así como los posibles efectos secundarios que puede causar..

Beneficios del cardo de leche

1. Ayuda a tratar problemas hepáticos

Gracias a su aporte de silimarina, el cardo mariano alivia los síntomas de enfermedades como:

• Hígado graso
• Cirrosis
• Ictericia
• Insuficiencia hepática
• Hepatitis

Esta planta evita la entrada de sustancias tóxicas, estabiliza las membranas celulares y regenera las células en los tejidos hepáticos dañados..

Él también filtra sustancias nocivas en la sangre antes de llegar al hígado, evitando así que el cuerpo se dañe.

Para las personas que reciben quimioterapia, ayuda a aliviar el daño hepático después de cada sesión..

2. Lucha contra el acné.

La capacidad antioxidante del cardo mariano lo hace una alternativa al alivio del acné.

Las vitaminas almacenadas en esta planta hacen Una limpieza interna del cuerpo que regula la producción de hormonas., reduciendo así el riesgo de acné.

También ayuda a retrasar el proceso de envejecimiento y la aparición de arrugas. Esta planta es muy útil para la piel limpia, lisa y suave..

3. Diabetes

Los compuestos activos de cardo mariano ayudan a reducir los niveles de azúcar en la sangre y evitan que el daño de la diabetes avance y dañe el cuerpo.

Antes de usar este medicamento, consultar especialista para indicar si es beneficioso o no consumir la planta dependiendo de la gravedad de la diabetes, así como la cantidad adecuada en cada caso.

4. Colesterol

Al igual que con la diabetes, el cardo mariano Reduce el nivel de colesterol en la sangre y mejora la circulación sanguínea, evitando el bloqueo arterial por placas de grasa.

Por otro lado, los ácidos grasos en esta planta ayudan a sintetizar el colesterol bueno (HDL) de nuestro cuerpo..

5. Antiinflamatorio natural

Para el dolor y la inflamación en los tejidos., Esta planta actúa como un antiinflamatorio natural. gracias a los minerales que contiene.

Como se ingiere por compuestos o cápsulas, los inconvenientes de usar este medicamento se reducen sin tener que preparar infusiones o ungüentos..

6. Problemas menstruales y estreñimiento

Estos problemas pueden aliviarse usando cardo mariano, que facilita la circulación abdominal aliviando la hinchazón y el dolor de esta área..

Gracias a la gran cantidad de fibra que contiene, esta planta funciona como un buen laxante que permite una mejor evacuación intestinal, suaviza las heces, previene la obstrucción y alivia el estreñimiento .

Efectos secundarios del cardo de leche

A pesar de los beneficios y propiedades que contiene, el cardo de leche no está exento de ser dañino para el cuerpo, especialmente cuando nuestro cuerpo no puede digerirlo correctamente.

Pueden ocurrir cambios intestinales. debido a los nitratos presentes que pueden causar:

• Náuseas
• Vómitos
• Flatulencia
• Dolor de estómago
• Diarrea

Otro posible efecto secundario es el apariencia de piel y reacciones alérgicas en personas con piel sensible.

Además, puede producirse pérdida de apetito, dolor en las articulaciones o dolor de cabeza..

Por lo tanto, es importante saber si usted es o no alérgico a esta planta y consultar a un médico acerca de cuán beneficioso para la salud de cada uno es el consumo de cardo mariano..