Causas y remedios para las patas de gallo

Las patas de gallo son estas arrugas que aparecen en la parte extrema de los ojos, que son más visibles cuando las cierras o sonríes.. ¿Pero cómo surgen? ¿Cómo podemos evitarlos u ocultarlos??

En este artículo, daremos estas respuestas. Además, presentaremos tratamientos y remedios naturales que lo ayudarán a cuidar su salud desde adentro, lo cual reflexionar sobre su belleza externa, evitando así la aparición de estas arrugas que envejecen mucho nuestra cara.

Fatiga visual

Una de las razones por las cuales las patas de gallo aparecen y generalmente empeoran es la tensión que ejercemos en la región del ojo.

Si prestamos atención, cuando no vemos muy bien, tendemos a entrecerrar los ojos, un gesto que ayuda un poco a ver mejor pero contribuye a la aparición de arrugas..

Es muy común hacer esto cuando comenzamos a sufrir de miopía. o ojos cansados ​​y evitamos ir al oftalmólogo o usar anteojos.

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Por lo tanto, recomendamos tratar los problemas de visión y, en paralelo, realizar ejercicios de relajación ocular, ya que realizamos estos gestos de compresión muchas veces sin darnos cuenta..

Pero como relajar nuestros ojos?

Varias veces al día, puede humedecer sus ojos con agua fría, lo que mejorará de inmediato la circulación sanguínea en esa área..

Además, realice un suave masaje ocular todos los días..

Comience en la parte superior interior de las cejas, presionando y haciendo círculos pequeños, apenas perceptibles, y continúe este movimiento hacia el exterior de la ceja..

Luego baja y continúa el movimiento hasta delinear las cejas y volver al punto de partida..

A lo largo del día, especialmente cuando ha pasado mucho tiempo frente a su computadora o cuando mira fijamente algo durante mucho tiempo, realice el "palmeo", una técnica de relajación ocular que consiste en frotar sus manos calentándolas y luego , póngalos sobre los ojos cerrados por unos minutos.

Observe cómo se relajarán sus ojos y, cuando los abra de nuevo, su visión será mejor, es decir, más clara y nítida..

Finalmente, el último ejercicio es cerrar los ojos con fuerza y ​​luego relajarlos, suavemente y respirando profundamente..

Hígado débil

La segunda causa de las patas de gallo es cuando el hígado está débil.. Pero, ¿qué causa esta debilidad??

• Una dieta pobre, rica en grasas no saludables, alimentos refinados, conservantes, etc..
• Hábitos tóxicos como el consumo de cigarrillos y alcohol..
• Emociones negativas como la ira.

¿Pero cómo tratar el hígado debilitado??

• Opta por uno Una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales, legumbres, nueces y semillas..
• Tome infusiones de cardo mariano, arándano, diente de león o alcachofa.
• Hazlo actividades o terapias que contribuyen a la equilibrio emocional.
• Antes de acostarse, coloque una botella de agua caliente sobre las costillas en el lado derecho, lo que ayudará a equilibrar el hígado..

Falta de silicio

A partir de los 40 años, nuestro cuerpo pierde más y más silicio., un mineral esencial para la formación de nuestro tejido cutáneo, cabello, uñas, huesos, etc..

Por eso se recomienda tomar un suplemento de silicio orgánico líquido, que es como el cuerpo lo asimila más.

También podemos tomar infusiones de cola de caballo, Una planta medicinal muy rica en este mineral que, además, evita la retención de líquidos y repone los minerales..

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Cuidar el contorno de los ojos

Por último, pero no menos importante, viene el tratamiento de la piel con productos suaves y naturales, incluso mejor si son ecológicos. Además de los productos naturales, también puede usar algunos remedios caseros muy económicos..

Como es una región muy delicada, recomendamos aplicar las cremas diariamente, mañana y tarde. Nuestras sugerencias son las aceite de rosa mosqueta y aceite de argán, que son ideales para pieles secas o arrugadas.

Por lo tanto, si se elige aceite, unas gotas de aceite de geranio que ayudará en la regeneración de la piel.

Además de nutrir profundamente el contorno de los ojos, puede aplicar uno de los tres remedios para relajar la región del ojo:

• Rodajas de pepino fresco
• Rodajas De Patata Cruda
• Bolsas de manzanilla que se han utilizado y luego almacenado en el congelador..

Imagen cortesía de MyTudut, nothingtosay y veganbakingnet.