Como combatir la artritis con remedios naturales.

La artritis es la enfermedad que ataca las articulaciones, causando inflamación, dolor y rigidez al realizar cualquier movimiento.. Se divide en diferentes tipos, como la osteoartritis o la artritis reumatoide. En el siguiente artículo hablaremos sobre cómo combatir la artritis con remedios naturales fáciles de hacer y en la comodidad de su propio hogar..

Artritis generalmente ocurre en la mayoría de los casos en personas mayores de 50 años. Afecta principalmente las articulaciones de las rodillas, dedos, codos y hombros., evitar que la persona realice sus actividades de manera tranquila.

Remedios naturales para combatir la artritis

En muchas ocasiones, es normal y más recomendable acudir al médico cuando se presenta este tipo de problema, ya que en la mayoría de los casos genera un dolor insoportable. Lo común después de una visita al médico es que prescribe medicamentos y algunas terapias para mejorar la afección..

En ese caso, Estos remedios caseros lo ayudarán a complementar su tratamiento médico y obtener mejores y más rápidos resultados para que pueda realizar movimientos cotidianos sin complicaciones..

Algunas opciones son:

Infusión de azafrán

El azafrán tiene propiedades analgésicas que ayudarán a aliviar el dolor. Además, Tiene propiedades antiinflamatorias, que promoverán la circulación adecuada. en articulaciones y lucha contra la artritis.

Ingredientes

• 1 cucharada de cúrcuma molida (15 g)
• Una taza de agua (250 ml)

Que hacer?

• Primero calienta el agua hasta que hierva y vierte en una taza donde previamente agregaste azafrán.
• Luego mezclar un poco, dejar reposar durante 3 minutos y consumir.
• Toma esta bebida una vez al día sentirse mejor.

Árnica

Árnica, como el azafrán, tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias eso ayudará a mejorar los síntomas de la artritis. Pruebe dos formas de disfrutar los beneficios de esta planta..

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Infusión de árnica

Ingredientes

• 2 flores de árnica
• 1 taza de agua (250 ml)

Que hacer?

• Primero calienta el agua y agrega las flores de árnica para hacer una decocción durante 3 o 4 minutos..
• Revuelva un poco y luego deje reposar durante 10 minutos..
• Toma esta bebida una vez al día.

Sin embargo, usted No debe consumir esta planta durante más de tres semanas porque puede ser tóxica. al cuerpo Se recomienda tomar durante dos semanas y descansar dos más..

Compresas de árnica

Que hacer?

• Agregue agua tibia a las flores de árnica para liberar algunas de sus propiedades..
• Tan pronto como estén húmedos, colóquelos en las articulaciones que sienten dolor..
• Finalmente, con la ayuda de un vendaje limpio, envuelva las flores en su lugar para asegurarlas en su lugar..
• Aplique este tratamiento 2 veces al día, mañana y tarde.. Retirar el apósito después de una hora.

Vinagre de manzana

Este producto es muy efectivo para aliviar los problemas de inflamación..

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml)
• 1 cucharada de vinagre de manzana (15 ml)

Que hacer?

• Mezcle ambos ingredientes y beber dos veces al día.

Además, podemos aprovechar sus propiedades por vía tópica para mejorar los síntomas de la artritis a través de compresas.

Que hacer?

• En un tazón, hierva el vinagre de manzana y el agua en partes iguales..
• Luego humedezca una gasa limpia con la mezcla
• Con una venda, fíjela sobre el área dolorosa..

Repita la aplicación de este vendaje hasta que los síntomas mejoren..

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Apio

Apio aporta una cantidad significativa de nutrientes y vitaminas al cuerpo. Gracias a sus propiedades medicinales sirve para limpiar y desintoxicar, pero también es un buen elemento para bajar la presión arterial. Además, al mejorar la circulación, el apio ayudará a combatir la artritis y a aliviar sus síntomas..

Ingredientes

• 5 ramas de apio
• Miel (al gusto)

Que hacer?

• Primero exprima el jugo de 5 ramas de apio con la ayuda de una licuadora o extractor de jugo..
• Si lo deseas puedes agregar un poco de miel.
• Tome jugo de apio antes de cada comida. y pronto notarás los resultados.

Otras recomendaciones

Intente incluir frutas frescas como la papaya y el melón en su dieta diaria.. Esto ayudará a su cuerpo a mejorar algunos procesos, como la digestión o la circulación. A su vez, te sentirás mejor y lleno de energía..

Caminar más te ayudará a mover tu cuerpo sin hacer un esfuerzo que no puedas soportar. Caminar ayuda a mejorar en gran medida la actividad del sistema cardiovascular y a su vez fortalece el cuerpo.

Recuerde que los remedios mencionados son complementarios a los tratamientos prescritos por el médico y no deben reemplazarlos por completo..