Christopher Wilcox
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Los cálculos en la vesícula biliar son depósitos duros similares a los diamantes de imitación que se forman dentro del órgano debido a un niveles excesivos de colesterol relacionado con la grasa.
La parte de la población que más sufre de piedras son las mujeres mayores de 40 años, rubias, con sobrepeso y madres de varios niños..
Aquí presentamos alimentos y suplementos que ayudan a mejorar la función de la vesícula biliar y a reducir los cálculos biliares, especialmente si hay factores genéticos involucrados..
Alimentos nocivos
Para cuidar el hígado y la vesícula biliar, es esencial evitar los siguientes alimentos:
- Alcohol;
- Alimentos fritos;
- Carne roja;
- Alimentos precocinados;
- Productos lácteos;
- Azucar brcadera;
- Margarina;
- Edulcorantes artificiales.
Además de no consumirlos diariamente, es muy importante que sepamos que el hígado y la vesícula biliar se regeneran por la noche, por lo que es mejor cenar temprano o no tener que digerir los alimentos por la noche..
Además, revisamos algunos Alimentos y suplementos que serán muy beneficiosos:
Levadura de arroz rojo para evitar las piedras de la vesícula biliar
La levadura de arroz rojo proviene de la cultura oriental y tiene importantes beneficios, como reducir los triglicéridos y el colesterol malo y aumentar el colesterol bueno.
Dado que los cálculos biliares están muy relacionados con el colesterol, se recomienda tomar esta levadura por un tiempo. Este suplemento se puede encontrar en forma de tabletas, polvos o extractos..
Rábano negro para evitar cálculos en la vesícula biliar
El rábano negro, una variedad prominente entre los diferentes tipos de rábano, es una planta silvestre de origen desconocido con numerosas propiedades medicinales, especialmente para el estómago y el hígado..
Contienen fibra, aminoácidos, vitaminas del grupo B, vitamina C y minerales. Entre sus componentes se encuentran los glucosinolatos que tienen propiedades importantes para aumentar la producción de bilis y facilitar el vaciado de la vesícula biliar..
Es muy recomendable consumir el rábano negro cuando el hígado está congestionado o cuando sufre una mala digestión u otros problemas digestivos.
También puede comerlo después de comidas pesadas y excesivas para ayudar a limpiar el cuerpo..
La parte utilizada en su uso tradicional es la raíz, ampliamente utilizada en la cocina, en ensaladas, como complemento y para decorar algunos platos..
Gran Chelidonia para evitar las piedras de la vesícula biliar
Utilizado por primera vez cerca del Mediterráneo, Gran Kelidonia (Chelidonium majus) es principalmente de origen europeo, pero también se puede encontrar en algunas partes de Asia..
Chelidonia aumenta la formación de bilis, previene la formación de cálculos biliares en la vesícula biliar y los conductos biliares.
Se puede tomar como infusión o extracto, a la dosis indicada..
Vitamina C para evitar cálculos en la vesícula biliar
La vitamina C es un suplemento muy beneficioso para mantener activo el sistema inmunitario, en cuyo caso, ayuda a prevenir la cristalización de los cálculos biliares.
Tómelos como tabletas, divididas en varias dosis a lo largo del día, o diariamente ingiriendo abundantes alimentos con vitamina C..
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Enemas de café para evitar las piedras de la vesícula biliar
Esta es una medicina antigua que muchas personas practican. Consiste en lavar con café verde tostado y en polvo.
Hervir 1 litro de agua con tres cucharadas de café, 5 minutos a fuego alto y 15 minutos a fuego lento. Filtrar hasta que no quede café molido. Cuando esté tibio, use medio litro para lavar, intente aguantar 10 o 15 minutos.
Este medicamento es muy potente y puede ayudar incluso a las personas a quienes se les ha extirpado la vesícula biliar..
Limón y aceite de oliva para evitar las piedras de la vesícula biliar
¿Hay un remedio simple que ayudará a limpiar y tonificar la vesícula biliar.
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Tome una cucharada de jugo de limón natural y una cucharada de aceite de oliva frío de primera presión cada mañana, en ayunas. Luego espere media hora, tome un vaso o dos de agua y desayune.
Este procedimiento también ayudará especialmente a las personas que sufren de estreñimiento..
Dieta para después de la extracción de la vesícula biliar