Cómo fortalecer las uñas quebradizas

Tus uñas se rompen muy fácilmente? ¿No puedes mantener tus manos tan hermosas como quisieras? ¿Sientes que tus uñas son débiles y a menudo están astilladas? Descubra en este artículo cómo resolver este problema y fortalecer sus uñas quebradizas con recetas caseras..

Uñas frágiles y débiles: por qué?

Limpieza, no usar guantes al entrar en contacto con productos de limpieza, falta de humectación, moho y frío son solo algunas de las razones por las que las uñas se rompen, y generalmente cerca de la piel donde más duele.

¿Cómo hacer que tus uñas dejen de romperse? Para comenzar, tenga en cuenta estos consejos y cambie algunos de sus hábitos:

Siempre lave los platos con guantes.

Esto también se aplica a fregar el piso, lavar las ventanas, etc.. Los limpiadores contienen químicos que dañan la piel y las uñas.. Además, estar en contacto continuo con agua fría o caliente no es bueno para las manos..

Coma más proteínas y ácidos grasos.

Muchas veces las uñas están débiles porque el cuerpo carece de nutrientes. Es posible que deba revisar su dieta. Así que comience a agregar carne blanca, huevos, verduras de hoja verde y soya para comer más proteínas..

En el caso de los ácidos grasos, se pueden encontrar en nueces, productos lácteos, aceites de oliva y semillas..

Cuida la uña tan pronto como se rompa

Si se rompe una uña, puede lijarla o cortarla, pero se verá diferente del resto. Otro consejo es aplicar una gota de pegamento para uñas y colocar un trozo de papel de bolsa de té encima. Una vez completamente seco, lije y pinte con esmalte transparente.

Mantén tus uñas cortas

Además de estar a la moda hoy, las uñas cortas no se rompen tan fácilmente. También sería bueno no raspar el esmalte de uñas cuando comienza a desprenderse, ya que esto debilita la superficie de la uña.

Cuidado con los productos para uñas

La acetona es muy agresiva con las uñas.. Limite su uso a una vez a la semana, o busque alternativas como los aceites naturales..

Otra recomendación es evitar el uso de uñas postizas o endurecedores, ya que adelgazan la uña original y, cuando se quitan, arrancan parte de su superficie. Además, no es ideal para mantener las uñas siempre pintadas. Déjelos descansar al menos un día de la semana (por ejemplo, el domingo).

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No use las uñas como herramientas.

Las uñas no son tijeras, no abren contenedores, no toman etiquetas, no limpian superficies. Entonces, para todo eso, use los utensilios adecuados. Las tareas cotidianas que se "resuelven" con uñas eventualmente las debilitan.

No te muerdas las uñas ni te las lleves a la boca.

Además de no ser bonita, las uñas roídas harán que todos los gérmenes y bacterias en tus dedos lleguen a tu boca, mientras debilita y suaviza las uñas.

Haz tus uñas una vez a la semana

Puedes ir al salón o hacerlo tú mismo en casa. No olvides hacer una buena exfoliación, arena y masaje con aceites esenciales (o aceite de oliva)..

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Remedios naturales para uñas quebradizas

Además de cambiar sus hábitos para mejorar la salud de sus uñas, puede disfrutar de los beneficios de la naturaleza con los siguientes remedios caseros:

Cebolla

Ayuda a fortalecer las uñas y a prevenir infecciones por hongos o infecciones. Todo lo que tiene que hacer es cortar una cebolla por la mitad y poner los dedos en ella durante cinco minutos..

Luego, quédese al menos dos horas sin lavarse las manos. Idealmente, debe recibir este tratamiento durante la noche al menos tres veces por semana..

Ajo

Tiene propiedades similares a la cebolla.. Además, el ajo también ayuda a que las uñas crezcan más fuertes y más rápidas..

Ingredientes

• 1 diente de ajo
• 1 vaso de agua
• Jugo de limon

Preparación

Triture el diente de ajo y póngalo en una sartén con agua.. Tan pronto como hierva, permita que se evapore casi toda el agua. Luego agregue el jugo de limón y ponga la mezcla en un recipiente con tapa, manteniéndolo en la nevera durante dos horas..

Finalmente, remoje una bola de algodón y humedezca cada uña (sin esmalte). Repite cada dos días, siempre de noche para que el medicamento funcione hasta la mañana siguiente.

Aceite de oliva

Dará fuerza a tus uñas quebradizas y suavidad a tus dedos.

Ingredientes

• 1 cucharada de aceite de oliva (25 g)
• 5 gotas de jugo de limón

Preparación

Pon el aceite de oliva en una sartén y caliéntalo a fuego lento. Una vez tibio, agregue el limón.

Remoja una gasa o algodón y moja tus uñas. Déjalo actuar durante 5 minutos, luego ponte guantes de algodón. Duerme con la preparación y por la mañana no tienes que enjuagar (el aceite ya se habrá secado).

Cola de caballo

Esta hierba es perfecta para las uñas quebradizas.. Se puede usar solo o mezclado con otras plantas. Una opción puede ser hacer un té.

Ingredientes

• 1 cucharada de cola de caballo (10 g)
• 1 taza de agua hirviendo (250 ml)

Preparación

Prepare la infusión normalmente y, una vez tibia, cuele y coloque los dedos en la taza durante 10 minutos. Frotar también sobre las cutículas. Dejar secar sin enjuagar y repetir cuatro veces por semana.

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