Thomas Davis
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Todos los días nuestra piel está expuesta a muchos factores que pueden causar debilidad, afectar su belleza y dañar gradualmente su salud..
Exposición de la piel a radicales libres, contaminación, humo de cigarrillos, altas y bajas temperaturas, rayos UV, alimentos, entre otros factores; puede robar humedad y acelerar gradualmente el envejecimiento prematuro.
Tener la piel seca no es una opción o elección de nadie y obviamente es bueno buscar una manera adecuada de cuidarla y devolver la humedad que la hace lucir saludable..
Afortunadamente, hoy en día existen muchos tratamientos para mantener su piel hidratada y mantener su aspecto suave, firme y juvenil..
Si usted forma parte de las estadísticas para mujeres que sufren de piel seca, sepa que su piel requiere mucho más cuidado y prevención. A continuación, le enseñaremos todos los pasos para combatir la sequedad y lograr la piel deseada..
Consejos para una piel hidratada, firme y juvenil.
Cuidado con la temperatura del agua.
Si eres el tipo de persona que ama una ducha caliente en la mañana y al final del día, ten en cuenta que incluso si es relajante, no estás cuidando tu piel como debería..
El tiempo prolongado de su baño de agua caliente reduce los aceites naturales de la piel, por lo que la piel se vuelve cada vez más seca..
Una buena opción es bañarse con agua estándar, no más de 15 minutos. Y si elige agua fría, contribuirá mucho más a la salud de la piel..
Cuidado al limpiar y secar
Al limpiar y secar la piel., hágalo con cuidado y tenga cuidado con los productos que usa para el tratamiento diario.
Si su caso es piel seca, intente usar una crema específica para piel seca. Aplique la crema suavemente con una esponja para obtener mejores resultados..
Si usa desodorantes o aerosoles antitranspirantes, úselos solo debajo de las axilas, ya que su uso en otras áreas del cuerpo puede dañar la piel..
Y cuando seque la piel, hágalo suavemente, no frote la toalla, solo toque ligeramente con las manos..
Uso de cremas y exfoliantes.
Después de secar la piel, mantenga su unidad aplicando cremas hidratantes que contengan ácido hialurónico, lanolina, aceites minerales o vaselina..
Estos ingredientes son esenciales para combatir la piel seca. Pero más allá de estas indicaciones., uno puede optar por una alternativa natural, usando aceites esenciales o mascaras que incluyen ingredientes hidratantes.
También es conveniente que exfolies tu piel al menos una vez a la semana. Hay muchos productos exfoliantes en el mercado, pero sus componentes químicos pueden afectar aún más la piel seca..
Por lo tanto, la mayoría Se recomienda hacer una exfoliación natural y casera con ingredientes que humectan, protegen y eliminan las células muertas..
Hábitos saludables
Mantenga una dieta saludable rica en antioxidantes para combatir los radicales libres. Aumente su consumo de frutas y verduras, así como grasas saludables como omega 3.
Y recuerde: tome al menos dos litros de agua todos los días, esto mantendrá su piel hidratada y los resultados se reflejarán rápidamente en el espejo..
Leer más: 6 remedios para la salud de la piel de jengibre
Mascarilla Hidratante Para Piel Hidratada
Esta poderosa máscara combina las propiedades de tres ingredientes beneficiosos para la piel.. Ssus componentes se hidratan profundamente, retrasando la aparición de arrugas y los efectos prematuros del envejecimiento.
Ingredientes
- 2 cucharadas de yogur natural
- ½ pepino
Como prepararlo?
- Primero, mezcle bien todos los ingredientes..
- Luego aplicar sobre la piel.
- Finalmente, déjalo actuar durante 15 minutos y retíralo con agua fría..
Más información: tónico de piel reafirmante de manzanilla y pepino
Mascarilla Exfoliante
Esta máscara es ideal para exfoliar la piel y eliminar las células muertas que se acumulan a diario.. Sus ingredientes hidratan, limpian profundamente y ayudan a combatir el envejecimiento prematuro..
Ingredientes
- 3 cucharadas de avena
- 1 cucharada de azúcar
- 2 cucharadas de miel de abeja
- ¼ de jugo de naranja
Modo de preparo
- Primero, mezcle bien todos los ingredientes en un recipiente hasta que se forme crema..
- Una vez que sea muy consistente, aplique sobre la piel limpia realizando movimientos circulares suaves..
- Finalmente, dejar actuar durante 15 minutos y retirar con agua fría..