¿Cómo regular el grosor de la sangre?

En primer lugar, debemos conceptualizar la sangre, que es un fluido que circula en las venas y arterias del cuerpo.. Estos canales (venas y arterias) son responsables de conducir la sangre (circulación sanguínea) al resto del cuerpo. Al salir de las venas y arterias, la sangre se vuelve sólida, es decir, coagulada.

¿Qué le sucede a la sangre coagulada??

Y la función del coágulo es controlar el flujo sanguíneo, es decir, evitar una mayor pérdida de sangre..
Cuando se forman coágulos dentro de los vasos sanguíneos, la sangre deja de circular y luego se produce trombosis..

¿Cómo se produce la circulación sanguínea??

La circulación sanguínea se puede comparar con un flujo en un circuito cerrado; la sangre se mueve a través del bombeo del corazón, que lo envía a las arterias.

El circuito en el que circula la sangre por todo el cuerpo ocurre dos veces: circulación pulmonar y circulación sistémica. El primero es donde tiene lugar el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono; El segundo ocurre cuando el oxígeno y los nutrientes son transportados a los tejidos, recibiendo los productos finales del metabolismo para ser excretados..

¿Qué alimentos promueven la circulación sanguínea libre??

Algunos alimentos pueden ayudar a que la sangre circule correctamente a través de la corriente que llega al cerebro.. Alimentos como alcachofa, repollo, pescado, frutas, verduras y legumbres.. La manzana es un alimento que ayuda al sistema nervioso y equilibra la presión arterial..

La manzana es un alimento que ayuda al sistema nervioso y equilibra la presión arterial..

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Algunos alimentos que marcan la diferencia

El limon Es un gran alimento para desintoxicar la sangre debido a su acción purificante en el cuerpo..

Al tonificar el hígado y desintoxicar la sangre, el limón equilibra el metabolismo y reduce el apetito.. Es importante tomarlo por la mañana, ayunando, si es posible, exprimido en un vaso de agua tibia..

El perejil, o perejil, contiene nutrientes, minerales y vitaminas y es otro alimento que adelgaza y desintoxica la sangre..

Actúa contra los trombos (coágulos), es decir, la enfermedad conocida como trombosis. Esta hierba está muy presente en la cocina mundial. Ayuda a los riñones, al corazón y es diurético.. Además del aroma fuerte, el perejil le da un sabor extra a la comida y también se sirve como te.

El limón es un gran alimento para desintoxicar la sangre debido a su acción purificante en el cuerpo..

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Cuidado

Evite tantas grasas trans y saturadas, jamón graso, salchichas, salchichas, en resumen, las salchichas.

Una dieta pobre aumenta la presión arterial, los niveles de colesterol y puede causar diabetes. La mala circulación sanguínea causa celulitis, venas varicosas y reduce la pérdida de sangre en los vasos..