Thomas Davis
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Quienes padecen este problema sin duda viven en busca de formas de tratar la sinusitis..
Esta es una de las enfermedades más comunes, afecta a miles de personas en todo el mundo, es muy molesta, agotadora y en casi todos los casos es diagnosticada erróneamente por los médicos, que casi nunca se cura por completo..
La buena noticia es que existen remedios naturales para los senos nasales que pueden ayudarnos a decir adiós al problema para que podamos descansar, respirar y oler perfectamente sin molestias..
Lo que debemos saber sobre la sinusitis?
Después de la medicina tradicional, muchos médicos recetan antibióticos, descongestionantes, analgésicos y antialérgicos para el problema. En algunos casos, incluso algunas cirugías se realizan para limpiar los conductos nasales. No suele ser necesario llegar a este extremo, pero es bueno que conozcamos todas las posibilidades..
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Los síntomas más comunes de la sinusitis son: dolor de cabeza, secreción constante, dolor sinusal, fiebre, halitosis, enrojecimiento de la nariz, cansancio, dolor ocular o dental, dolor en la cara, ojos llorosos, molestias generalizadas, sangrado nasal , tos, falta de olfato, nariz tapada, dolor al masticar o tragar, disfonía o afonía.
Como prevenir la sinusitis?
Además de elegir remedios caseros para tratar la sinusitis, hay algunos cambios en los hábitos que son interesantes para nuestra vida diaria y que vale la pena implementar. Por ejemplo, use humidificadores en las habitaciones o ventile la casa (dejando las ventanas abiertas) y elimine todo el polvo de la habitación.
Por lo tanto, será posible evitar las convulsiones de los senos, después de todo, la gran mayoría de las bacterias que causan esta enfermedad no pueden soportar climas secos y entornos limpios..
También es posible descongestionar la nariz usando vapor de agua con hojas de eucalipto. Para esto, puede usar un aparato específico o poner una olla de agua con esencia de eucalipto para hervir e inhalar los vapores..
Algunas personas optan por abrir la ducha con agua muy caliente, cerrar la puerta del baño y respirar el vapor generado mientras se duchan. Una alternativa es mojar una toalla con agua muy caliente y ponerla debajo de la cara (teniendo cuidado de no quemarse, por supuesto).
Para aquellos que desean un alivio más rápido de los síntomas sinusales, el consejo es aplicar aceite de eucalipto de agua caliente en los arcos y los pómulos..
Una buena temperatura corporal también ayudará, lo que significa que debe vigilar y cuidar tanto los episodios de fiebre como los episodios en los que siente mucho frío. También debe evitarse cualquier cosa irritante, como productos de limpieza, humo de cigarrillos, perfumes muy fuertes, lacas para el cabello o cualquier otro elemento liberador de vapor..
Remedios naturales para tratar la sinusitis
Considere la siguiente lista de los mejores remedios naturales para tratar el seno de manera efectiva, evitando que vuelva a aparecer:
Eucalipto
Ideal para desinflar los senos paranasales mientras se ayuda a evacuar el exceso de moco..
Primero hierva una porción de hojas de eucalipto. Luego aspire el vapor, colocando la cabeza sobre la sartén donde se hirvió la solución. Además, use una toalla sobre su cabeza para obtener los vapores máximos exhalados.
Malva
Tiene propiedades bactericidas y sirve para eliminar los microorganismos que causan sinusitis..
Prepara una infusión. Use una cucharada de flores de malva por una taza de agua y hierva durante diez minutos. Es posible consumir hasta cuatro tazas al día..
Manzanilla
Tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas, por lo que sirve tanto para desinflar los senos paranasales como para eliminar los gérmenes que causan inflamación en el sitio. Para usarlo, diluya unas gotas de aceite esencial de manzanilla en dos litros de agua e inhale la solución..
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Equinácea
Ayuda a fortalecer el sistema inmunitario. Se encuentra en tiendas naturistas, lo ideal es consumir 1000 mg por día, divididos en 5 porciones..
Uña de gato
Esta hierba también sirve para aumentar la inmunidad para que las bacterias y los virus no puedan atacar nuestros cuerpos..
Para ser efectivo, solo tome unas tazas de infusión de hierbas. Hervir una cucharada de la planta seca en una taza de agua durante diez minutos..
Agrimonia
Un excelente remedio para tratar la sinusitis. Mezcle 60 me gusta del extracto de agrimony en un litro de agua. Absorba el líquido por la nariz hasta que llegue a la boca y luego escupe, atención, no bebas el líquido..
Jengibre
La raíz de jengibre tiene muchas ventajas en nuestro cuerpo, la mayoría de ellas relacionadas con el sistema inmunitario..
Infundir una cucharadita de raíz de jengibre seca en una taza de agua y luego beber dos tazas al día.
Si lo prefiere, agregue jugo de limón a la infusión para mejorar el efecto..
Limón
Tiene muchos componentes antibacterianos, y si se consume caliente (como un suplemento de té, por ejemplo) ayudará a limpiar los senos paranasales y reducir la fiebre..
Dos buenas opciones es tomar el limón con una cucharada de miel o agregarlo a la infusión de jengibre..
Ciprés
Las hojas del ciprés se usan para desinflar los senos paranasales y ayudar a eliminar el exceso de moco. Vapores de agua caliente y 10 gotas de aceite esencial de ciprés.
Enebro
Tiene propiedades expectorantes, antisépticas y antiespasmódicas. Es una buena opción para cualquier enfermedad respiratoria, incluida la sinusitis..
Simplemente infundir con una cucharada de bayas de enebro, luego hervirlas durante 15 minutos.
Beber durante todo el día y, si lo prefiere, endulzar con miel..
Pino
Inhale los vapores de agua caliente con aceite esencial de pino o ramas de árboles. Esto servirá para desinflar los senos paranasales..
NOTA: Todos estos productos se pueden encontrar en tiendas naturistas, ferias, supermercados o incluso en farmacias homeopáticas..
Imágenes ofrecidas por Mike Gifford, osseus, mcfarlandmo, William Brawley, Simon James y taylor n.
Método simple y natural para tratar la sinusitis