Cómo tratar el tinnitus del oído (tinnitus)

El tinnitus o tinnitus es un fenómeno perceptivo que consiste en notar sonidos en el oído que no provienen de ninguna fuente externa.

Encuentra la causa

El tinnitus puede aparecer y desaparecer puntualmente. En la mayoría de los casos, aparecen por causas leves, como la exposición a ruidos fuertes después de mucho esfuerzo físico o problemas naturales, como un cambio en la presión atmosférica..

Pero si el tinnitus aparece solo por razones naturales, puede descartar otras fuentes como problemas de oído (infecciones de oído, cera, lesiones, infecciones) u otras enfermedades (corazón, diabetes, tiroides, alergias)..

Finalmente, también debemos tener en cuenta el hecho de que algunos medicamentos pueden causar tinnitus.

El estrés, uno de los grandes males de nuestro tiempo, también puede causar tinnitus..

Si es así, busque extractos relajantes de plantas como maracuyá, valeriana o melisa e intente pasar tiempo cada día haciendo ejercicio, disfrutando de la naturaleza (parques, bosques, playa), tomar el sol, descansar por la noche, etc..

El ajo

Algunos casos de tinnitus. puede estar relacionado con la presión arterial alta. Si es así, recomendamos incluir ajo crudo en su dieta diaria..

El ajo también será muy beneficioso si el origen del tinnitus es infeccioso.. En este caso, además de consumirlo, puede cortar la mitad de un ajo y colocarse el oído externo durante unos minutos, y repetirlo varias veces al día..

Usa sésamo para combatir el zumbido de los oídos

Las semillas de sésamo son muy ricas en calcio y fueron utilizado en la antigua China para combatir el tinnitus y reducir su intensidad. Podemos consumirlos diariamente de varias maneras:

• Cruda o tostada
• Aceite frío de primera presión, natural (no cocine con él)
• Tahini (pasta de sésamo)
• Gominola (sal de sésamo)
• Halva (dulce del Medio Oriente hecho de semillas de sésamo molidas y tostadas mezcladas con azúcar derretida)

El geranio

El geranio ayuda a reducir la frecuencia del tinnitus y, en algunos casos, elimina por completo el tinnitus..

Aplicarlo tópicamente. Macerar un pedazo de la planta en 250 ml de alcohol al 40%. Y aplique con un gotero dentro del oído al menos tres veces al día.

Romero

El romero es una de las mejores plantas que tenemos para mejorar la circulación en general. Recomendamos tomar dos o tres infusiones diarias o incluso el extracto, lo que tendrá un efecto más potente..

Tensiones musculares

Los problemas musculares son muy comunes hoy en día, especialmente debido a la cantidad de trabajo que nos obliga a permanecer sentados o parados durante horas o a realizar esfuerzos excesivos..

Las tensiones en la zona cervical pueden ser uno de los orígenes del tinnitus.. Para mejorar los síntomas, recomendamos buscar la ayuda de un buen osteópata o fisioterapeuta, así como realizar ejercicios diarios para relajar toda la parte superior de la espalda..

Otras cepas que también pueden influir en la salud del oído son las mandibulares..

Las personas con bruxismo que continuamente aprietan la mandíbula durante el día y la noche deben descartar esta opción y buscar un osteópata craneosacro para ayudar si no conocen el origen del tinnitus..

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El ginkgo biloba

Ginkgo biloba es una planta excelente para tratar el tinnitus porque es un oxigenador grande de toda la región de la cabeza (y también las piernas).

Ginkgo también se recomienda para personas que sufren problemas de concentración, memoria, dolores de cabeza, mala circulación, venas varicosas, etc..

Tapones para los oídos

Hopi o tapones para los oídos son un remedio antiguo, sorprendente y muy eficaz. Los nativos americanos han desarrollado estos elaborados conos artesanales con cera de abejas, hierbas y extractos medicinales..

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Las velas se colocan en el oído en posición vertical y se encienden en su extremo superior. A medida que se quema, la vela aspira y extrae tapas de cera y otras toxinas que se acumulan..

No debe usarse en caso de perforación del tímpano, alergias o problemas de la piel en el oído externo, o infecciones del oído o infecciones del oído..

Las velas se pueden encontrar en algunas farmacias, herbolarios y centros de salud natural..

Imágenes cortesía de sweetbeetandgreenbean, net-efekt y welovepandas