Conociendo el síndrome de ovario poliquístico (PCOS)

Muchas mujeres tienen un problema en su ciclo reproductivo llamado Síndrome de ovario poliquístico (en su forma abreviada: PCOS). Esta enfermedad es un signo de mal funcionamiento hormonal y, como consecuencia, afecta a múltiples áreas..

Se sabe que generalmente, para la aparición de PCOS, la influencia de varios factores (dieta, grasa corporal, conflictos internos, estrés, etc.), y se supone que las causas son diversas. Veamos más aspectos sobre el síndrome de ovario poliquístico (PCOS)

"Ella canta inspirada por el conocimiento de los ovarios, conocimiento que proviene de la profundidad del cuerpo, lo más profundo de la mente, lo más profundo del alma"..

-Clarissa Pinkola Estos-

Anatomía ovárica

Los ovarios son estos órganos pequeños, de forma ovalada, de color perla, ubicados justo debajo de las trompas de Falopio a cada lado del útero. Son responsables de la producción de huevos u ovocitos..

Cuando los andrógenos permanecen elevados, el ciclo hormonal de una mujer no evoluciona, y al final los niveles tienden a ser estáticos. Por lo tanto, los ovarios contendrán muchos quistes pequeños producidos en óvulos subdesarrollados..

Como consecuencia, En la ecografía, los ovarios se pueden ver agrandados y con múltiples quistes pequeños debajo de la superficie. Es por eso que este problema se llama síndrome de ovario poliquístico..

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Síndrome de ovario poliquístico

Síndrome de ovario poliquístico puede ser provocado por emociones, pensamientos, dieta y la historia de la vida misma.

Ahora se sabe que no es una enfermedad sino un signo de desequilibrio fisiológico hormonal. Del mismo modo, cabe señalar que, Aunque hay algunos casos congénitos, de hecho, no hay causas hereditarias conocidas para el desarrollo de PCOS..

Desafortunadamente, la medicina ortodoxa no puede explicar la razón o cómo se produce este problema. Sin embargo, se sabe que está estrechamente relacionado con el exceso de grasa corporal..

De hecho, los datos indican que Las mujeres con una cintura muy ancha en relación con la cadera (es decir, en forma de manzana) tienen más probabilidades este tipo de disfunción ovárica.

Otra posibilidad es que los problemas hormonales se deban a la disfunción hipotalámica u otros factores como el estrés emocional y otros conflictos psicológicos..

El principal problema de los ovarios poliquísticos.

Los ovarios poliquísticos no producen óvulos, por lo que el cuerpo produce demasiados andrógenos..

Como consecuencia, el ciclo menstrual de una mujer es inhibido o bloqueado, las menstruaciones cesan o se vuelven muy irregulares.

Es bien sabido que la sobreproducción de andrógenos a menudo se debe a un nivel demasiado alto de insulina en la circulación. Sabiendo esto, la pregunta inevitable es si el error podría estar en nuestra dieta..

Es muy probable que la respuesta sea afirmativa si nuestra dieta contiene una gran cantidad de productos refinados..

En ese caso, Además de la sobreproducción de andrógenos, presentamos un mayor riesgo de obesidad, diabetes, hirsutismo. (vello facial excesivo) y enfermedad cardíaca.

Por otro lado, La hormona del estrés (cortisol) también tiene el poder de aumentar la cantidad de insulina en la sangre y, como consecuencia, aumentar la producción de andrógenos..

Tratamiento de ovarios poliquísticos.

Debido al hecho de que, en la mayoría de los casos de PCOS, el medicamento no pudo descifrar la causa, el tratamiento está destinado a aliviar los síntomas. Entonces, veamos qué alternativas conocemos.

Tratamiento farmacológico / hormonal

Actualmente, algunos de estos tratamientos generalmente se recetan:

• Píldoras anticonceptivas.
• Drogas antiandrogénicas.
• Inhibidores de aromatasa (que alteran la forma en que metabolizamos las hormonas de nuestro cuerpo).
• Reductores de insulina.

Tanto las píldoras como la progestina evitan el revestimiento excesivo del útero, por lo que a la larga evitan el daño por acumulación causado por no menstruar.

Aún así, al tiempo que previenen algunos riesgos, solo enmascaran los síntomas sin abordar la causa subyacente o el problema que causa la amenorrea o los períodos perdidos, y los inconvenientes causados ​​por PCOS..

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Cambio de comida

Hacer cambios en nuestra dieta puede tener efectos muy positivos en el equilibrio de los niveles hormonales. Por eso, debemos reducir o eliminar el consumo de alimentos refinados y optar por productos naturales.

Los alimentos ricos en fibra nos ayudan a restaurar niveles saludables de insulina y eliminar el exceso de grasa corporal..

Algunas recomendaciones

Debido a que el síndrome de ovario poliquístico puede ser causado por varios conflictos emocionales, también es importante explorar y abordar este problema..

Debemos identificar los mensajes negativos que podemos estar internalizando que nos están dañando y bloquearlos.

En verdad, a menudo solo seamos conscientes de nuestro flujo emocional, porque, como dijimos, nuestras estructuras neuroquímicas están súper conectadas.

En este sentido, no podemos permitirnos fracasar con nosotros mismos. Por lo tanto, no debemos resignarnos a vivir con este problema, sino que debemos tratar de adaptar nuestras vidas a las alternativas que nos ofrecen el mayor equilibrio..