De vuelta sin acné cómo conseguirlo

Ciertamente te ha sucedido, queriendo ponerte un vestido con la espalda descubierta e incómodamente ver todas esas marcas de acné en tu espalda.. ¿Cómo evitarlo? Los remedios para lograr esto tienen variantes que los diferencian del acné facial común. Descubre abajo.

Cómo volver sin acné y sin marcas?

Las razones por las que sufrimos de acné en la espalda son muy diversas: La piel produce demasiado sebo o grasa, células muertas o bacterias y la suciedad se acumula durante todo el día para dar granos..

Por lo general, son más dolorosos que en la cara y también más difíciles de eliminar. Afecta a hombres y mujeres por igual, y a diferencia del acné facial, no tiene nada que ver con la edad, ya que podemos sufrir en cualquier momento. Veamos algunos consejos simples..

1. Cuida la limpieza de la piel de la espalda

Enfatizar la higiene diaria de la espalda ayudará a reducir el acné..

• En sus duchas diarias se recomienda que preste especial atención a su espalda para una buena limpieza.. Como yesponjas Los materiales convencionales generalmente no son adecuados, ya que pueden acumular bacterias y ser dañinos.. Use un pañuelo o esponja natural donde pueda aplicar exfoliantes caseros que le recomendamos a continuación..
• Uso jabones agentes suaves y antibacterianos que eliminan el sudor, la suciedad y el exceso de sebo. Especialmente después de hacer ejercicio.. Dispensar los jabones con perfumes. Es mejor los neutrales.

Asegúrese de leer: Cómo quitar el maquillaje de la piel con 5 tratamientos naturales

2. La importancia de la exfoliación

• Deberíamos exfoliar nuestra espalda al menos una vez a la semana., para eliminar células muertas.
• Una crema exfoliante ideal es yogurt natural con limón. Por qué Preguntarás Debido a que el yogur contiene ácido láctico, uno de los ingredientes principales que se encuentran en muchos peladuras Químicos profesionales. Además, si agregamos un astringente natural, como el jugo de limón, al ácido láctico, eliminaremos más grasa e impurezas. Para esto, debemos mezclar 1/2 taza de yogurt natural sin grasa, tres cucharadas de jugo de limón y 1/4 taza de harina. Mezclamos todo muy bien y lo aplicamos a nuestra piel seca, y lo dejamos como una máscara durante 15 minutos. Luego lo retiramos con un baño tibio.
• El uso de sal o azúcar morena también es una técnica adecuada para exfoliar.. La sal debe ser sal gruesa o sal marina, que puede aplicar a su guante o paño exfoliante. Una vez que los tenga en su mano, haga pequeños masajes en la espalda, especialmente donde tenga puntos negros o espinillas..

3. Otros remedios

Los antisépticos y exfoliantes reducen las impurezas que causan el acné en la espalda..

• El aceite de árbol de té es uno de los antisépticos naturales más efectivo para tratar el acné en la piel. Puede encontrarlo en tiendas de hierbas, tiendas de salud y también en farmacias. Tiene un color blanquecino tirando a amarillo, con un olor muy característico. También sirve para aliviar manchas y quemaduras, pero sobre todo para eliminar el acné porque ayuda a la curación. Solo tiene que humedecer una bola de algodón con agua, gotear una gota de aceite de árbol de té y aplicarla donde tenga puntos negros, granos o marcas..
• La miel también obtiene buenos resultados. en esos momentos cuando un brote de acné aparece repentinamente en un área particular de la espalda. Puede aplicarlo durante 10 minutos en el área afectada, luego tomar una ducha y luego aplicar Aloe vera (aloe vera), ya que es un humectante natural, además de una excelente curación.

También te puede interesar: despídete de las espinillas y el acné con esta máscara de avena

4. Consejos generales para la belleza de la piel de la espalda

• El acné en el cuerpo generalmente aparece casi siempre en la espalda y el pecho, donde las glándulas sebáceas son más activas y los poros tienen más probabilidades de obstruirse con las células muertas. Para evitar esto Se recomienda que no siempre use ropa ajustada. Permitir que la piel transpire.
• Cada vez que tienes mucho sudor, Después de practicar deportes, por ejemplo, báñese inmediatamente y exfolie.
• La comida es esencial para prevenir brotes de acné. Aumente la ingesta de frutas y verduras, especialmente aquellas con vitaminas B, ya que ayudan a reducir la inflamación y a curar las heridas..
• Bebe muchos líquidos, mantenerse hidratado ya que esto nos libera de la acumulación de toxinas en el cuerpo.
• Evite los alimentos ricos en grasas., Como son ricos en grasa, esto conduce a un poro obstruido.

En caso de duda, o a pesar de los remedios naturales, o si no se ha dado cuenta de una efectividad significativa, consulte a un dermatólogo o farmacéutico. Pueden guiarte sobre cuáles son los mejores tratamientos..

Cómo tratar la nariz de espinilla con 4 remedios caseros