Descubre todo sobre el estilo de vida minimalista

A pesar de la existencia de culturas antiguas donde el arte de simplificar todo ya se practicaba, como la cultura japonesa, el término minimalismo fue acuñado en los EE. UU. En 1960. En este artículo hablaremos sobre el estilo de vida minimalista donde se suprime todo lo superfluo. para alcanzar la esencia misma de la vida.

El minimalismo nos invita a tener una visión crítica del valor de las cosas. Nos pone entre la cruz y la espada y nos confronta con el horror vacui (miedo al vacío) para llevarnos a la raíz, desde donde construimos nuestra realidad.

Los fundamentos de un estilo de vida minimalista.

El concepto básico es reducir todo lo más simple posible.. Aunque pueda parecer fácil, no lo es. Esto requiere un análisis exhaustivo de todos los aspectos de nuestra vida:

• La forma en que nos vestimos
• Nuestras obligaciones y compromisos
• La forma en que nos alimentamos
• El orden y los objetos que acumulamos en nuestro hogar.
• El uso que hacemos con nuestro tiempo

Si somos conscientes de lo que no necesitamos, podemos eliminar el peso de nuestras espaldas y aprender a reducir las preocupaciones. El minimalismo incluye muchos aspectos como el arte, el diseño, la arquitectura, la moda, el pensamiento e incluso la gastronomía..

Así que estamos listos para conocer el estilo de vida minimalista..

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¿Cuál es el propósito de acumular objetos??

En primer lugar, muchos de los objetos que tenemos y acumulamos a lo largo de los años nos emocionan.. Nos sentimos apegados a las cosas y nos resistimos a perderlas, distribuirlas o tirarlas.. Vivir con ellos nos hace sentir ciertas emociones cada vez que entramos en contacto con estos objetos..

Para comenzar, el el minimalismo propone vivir solo con lo que se necesita. Toda una revolución contra el consumismo compulsivo de nuestra sociedad actual. ¿De qué sirve guardar la ropa que nunca usamos? ¿De qué sirve acumular objetos solo para limpiarlos??

Camino hacia la expresión minimalista en nuestro hogar

Un hogar brinda tranquilidad cuando hay espacios abiertos. Además, es importante mantener una decoración que no esté sobrecargada y en la que prevalezca la organización. De hecho, cuando hay pocos elementos decorativos, atraen más atención y no pasan desapercibidos..

Cada objeto debe tener una razón y un uso específicos.. Esto simplificará su vida y ahorrará tiempo buscando lo que necesita. El lema que debemos poner en práctica es: "menos es mas".

Ten el coraje de tirar algunas cosas

Muchas personas no pueden tirar cosas que saben que nunca usarán. De hecho, todo se guarda en caso de que alguna vez sean útiles. Intenta elegir mejor lo que compras, especialmente cuando viajas.

Para comenzar, un buen desafío es tirar 5 objetos de tu casa hoy.

¿Cuántos zapatos viejos tienes? ¿Cuántas cosas guardas en los cajones bajo la apariencia de un uso futuro? ¿Cuántos cubiertos, libros, cuadernos usados, ropa, medicinas, etc., que nunca usará? Ten el coraje de seguir un estilo de vida minimalista..

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Organiza tu tiempo

Trate de diferenciar lo que es importante de lo que no es. Y con esa premisa, dedica tu tiempo a las cosas que realmente importan. En este sentido, trate de no seguir el comportamiento de la mayoría de las personas, porque obedece a las extravagantes modas que van y vienen sin criterios..

Controla la cantidad de información que recibes. Intente pasar algunas horas al día con la televisión apagada y desconecte de las redes sociales.. Dedica tu tiempo a tus objetivos, lo que te hace feliz

10 consejos que nos acercan a un estilo de vida minimalista

Finalmente, no te pierdas estos 10 consejos básicos:

1. Lo importante es quiénes somos, no lo que tenemos.
2. No pierdas el tiempo involucrándote en proyectos sin sentido.
3. No sigas la inercia de las cosas. Intenta crear tu propia realidad..
4. Deja de atormentarte con pensamientos del pasado..
5. Almacene las emociones y experiencias de sus viajes, no las recuerdos.
6. Aprende a priorizar y decir no. El camino más corto es siempre la verdad..
7. No trates de pretender ser algo que no eres.
8. Cocinar con el corazón. Lo importante es la calidad, no la cantidad..
9. Sea honesto, directo, cortés y claro con las personas que lo rodean.
10. Amor de una manera simple, sin complicaciones y auténtica..