Jacob O’Brien
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Muchas mujeres relacionan el dolor de seno con el cáncer de seno, y esto puede causar preocupación.. Sin embargo, la mayoría de los casos de dolor en los senos no están relacionados con esta enfermedad y es por eso que es bueno saber las otras razones por las cuales los senos pueden doler..
La mayoría de las mujeres a menudo experimentan dolor en los senos en cualquier momento de sus vidas, ya que este es un síntoma común de cambios hormonales durante los períodos o incluso durante el embarazo..
La inflamación o sensibilidad en los senos antes o durante la menstruación es muy común, que no está relacionado con algo grave y que puede ser causado simplemente por un cambio hormonal.
Si no encuentra anormalidades al realizar un autoexamen de mamas pero tiene dolores frecuentes, es posible que otras afecciones benignas estén influyendo en el síntoma. A continuación, hablaremos sobre las causas más comunes de dolor en los senos. Compruébalo!
1. Causas hormonales
Por lo general, las adolescentes que comienzan su ciclo menstrual a menudo experimentan algo de dolor en los senos. Incluso la tensión premenstrual puede causar dolor antes de la menstruación..
Muchas mujeres experimentan dolor en los senos durante su período fértil, con mayor frecuencia en la mitad del ciclo menstrual, coincidiendo con la ovulación y los días previos a la menstruación. Estas dos fases del ciclo coinciden con los cambios más repentinos en los niveles hormonales femeninos..
Además, el uso de anticonceptivos y la terapia de reemplazo hormonal también pueden tener fuertes influencias en el dolor de seno..
2. Embarazo
Uno de los primeros síntomas durante el embarazo es el dolor en los senos.. Por lo general, en el primer trimestre del embarazo aparecen dolores, crecen los senos y se ven las venas azules en la región, lo que indica un aumento del flujo sanguíneo..
3. Lactancia
Cuando una mujer da a luz, a menudo tiene dolor en los senos debido al aumento de la producción de leche, independientemente de si está amamantando o no.. Sin embargo, se debe prestar mucha atención si el dolor se vuelve frecuente, intenso y no mejora, ya que esto puede ser indicativo de mastitis..
4. Mastitis
La mastitis es la inflamación de la glándula mamaria que ocurre debido a la obstrucción de algunos conductos sinusales.. Esta inflamación puede ser causada por una infección viral, bacteriana o fúngica en el seno.. Los síntomas que deberían mantenernos alertas son: enrojecimiento, dolor y especialmente fiebre..
5. Quistes en los senos.
Los quistes mamarios son un tipo de sacos llenos de líquido que se forman dentro de los senos.. Por lo general, se forman cuando crecen las glándulas mamarias normales y se pueden formar uno o más quistes..
Suelen ser benignos y se caracterizan por causar dolor. Cuando son demasiado grandes pueden palparse, pero algunas requieren una mamografía o un ultrasonido para detectar.
6. Abscesos mamarios
Los abscesos no son más que la acumulación de pus en el tejido mamario, es decir, es un proceso infeccioso. Es un problema que puede causar mucho dolor en los senos, y es posible sentir nudos suaves en la región afectada..
Generalmente es causada por bacterias, que ingresan a través de grietas en los pezones o problemas con la lactancia.. Independientemente de la causa, es mejor consultar a un médico para realizar las pruebas necesarias y recibir el tratamiento más adecuado..
7. Cáncer de mama
Como mencionamos anteriormente, muchas mujeres a menudo relacionan el dolor de seno con el cáncer de seno, y esto no suele ser exactamente lo que es. El dolor de seno es uno de los síntomas más largos que aparecen cuando se padece cáncer de seno..
Si una mujer detecta y trata cualquier anomalía mamaria a tiempo, es posible que ni siquiera sienta dolor en el área causada por el cáncer..
Recomendaciones para prevenir y tratar el dolor de seno
Por lo general, no es necesario usar medicamentos para aliviar el dolor en los senos. Lo que se puede considerar son algunos cambios en el estilo de vida. Estos cambios ya pueden ayudar a tratar y prevenir el problema. Entonces, atención:
- Evite usar sujetadores demasiado ajustados;
- Mantenga una dieta saludable, baja en grasas, rica en frutas, verduras y granos;
- Mantenga su peso equilibrado ya que esto ayuda a estabilizar los niveles hormonales;
- Aumentar la ingesta de vitamina B6 (piridoxina), vitamina B1 (tiamina) y vitamina E;
- En caso de dolor, aplique remedios caseros como agua, jugo de limón, vinagre o compresas de café..