Bálsamo de limón saludable

Bálsamo de limónMelissa officinalis) es una herbáceo menta, menta y arándano, y es originaria de Europa. En este artículo, mostraremos beneficios que ponen el salud bálsamo de limón.

Antes de hablar más al respecto, necesitamos aclarar algunas preguntas comunes. Melisa y limoncillo o limoncillo, NO ES LO MISMO. Pero a pesar de esto, presentan propiedades muy similares.

A diferencia del bálsamo de limón, la hierba de limón es un familia de la hierba, y asimismo tiene que ver con menta, menta o boldo.

Otro problema común que ocurre es que algunas personas confundir bálsamo de limón con menta o menta, Pero también son muy diferentes. Además, el bálsamo de limón (o melisa) generalmente tiene deja más ligero que estos dos últimos.

El bálsamo de limón es un excelente regulador de la menstruación, alivia los cólicos y tonifica el útero. También sirve para combatir el nerviosismo, derivado de tensiones premenstruales y tiene un componente que ayuda a tratar el insomnio.

El bálsamo de limón se ha usado desde la antigüedad, sin embargo, no todos conocen sus muchos beneficios..

Componentes químicos del bálsamo de limón

Esta hierba tiene componentes químicos poderosos que le dan una increíble propiedades medicinales. 

Ellos son: ácido cafeico, ácido rosmarínico, ácido clorogénico, ácidos triterpénicos: ursólico y oleico; aceite esencial (citral, citronela, citronelol, pineno, limoneno, linalol y geraniol), glucósidos flavónicos, resinas, sesquiterpenos (cariofileno y otros), succínico y tanino.

Beneficios

• Disminuye la secreción mucosa;
• Combate la inflamación en los genitales y en la boca;
• Es anestésico, alivia el dolor;
• Ayuda a combatir las alergias;
• Previene la aparición de espasmos en el estómago y los intestinos;
• Inhibe la acción de los glóbulos blancos;
• Reduce los hematomas y la hinchazón;
• Inhibe el crecimiento de microbios en el cuerpo;
• Protege la piel contra las micobacterias;
• Cura las heridas rápidamente;
• Reduce el cansancio;
• Reduce dolores de cabeza;
• Alivia las náuseas, etc..

Contra indicaciones

Sin embargo, el bálsamo de limón está contraindicado para personas que tienen problemas como tiroides Eso es porque inhibe la absorción de medicamentos contra enfermedades, y también personas alérgicas.

Por lo tanto, antes de usarlo ver a un doctor.

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Cómo usar?

La mejor manera de usar el bálsamo de limón, aunque no es la más común, es recoger la hoja fresca y usarla al mismo tiempo..

Sin embargo, la forma más común en que la mayoría de la gente lo hace es comprarlo en seco en el supermercado o en los mercados callejeros..

La mejor manera de usar el bálsamo de limón es recoger la hoja fresca y usarla al mismo tiempo..

El té es una excelente manera de aprovechar el poder de la planta.

Es muy sencillo:

1. Primero, ponga 12 hojas picadas en una taza de té;
2. Agregue agua hirviendo;
3. Cubra la taza y luego deje que la temperatura baje un poco;
4. Al calentar la bebida, cuele;
5. Beber 3-4 tazas al día (a intervalos).

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Cuando usar bálsamo de limón?

• dolor de estómago o calambres menstruales;
• dolor en los ojos;
• Lesiones;
• Como repelente, amasar las hojas y aplicarlas sobre la piel;
• Dolor de muelas, colocando unas pocas hojas en un vaso de agua, dejándolo descansar y luego enjuagando, etc.

El bálsamo de limón es ampliamente utilizado como remedio natural, pero también puede servir como un remedio. sabor de habitación, en producción de cosméticos, en fabricación de jabón, en aceites corporales, champús, acondicionadores para el cabello, cremas, exfoliante, etc..

Y en la cocina?

En la cocina, en la preparación de ciertos alimentos, el bálsamo de limón agrega un sabor cítrico a los alimentos y se usa con bebidas para dar un aroma diferente.. También sirve como especia en ensaladas, pescados y aves..

Producto a base de hierbas

La medicina herbaria se basa en fuentes naturales para tratar diversos problemas, en este caso en plantas medicinales..

Ya aromaterapia es el La forma en que el aroma de las plantas ejerce ciertos efectos sobre el cuerpo humano.. 

En este caso, la hierba de limón es fito y aromaterapia. No es una maravilla?

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