Hierbas para limpiar los riñones de forma natural.

Los riñones son órganos ubicados en la parte posterior del abdomen.. CTienen funciones muy importantes en el cuerpo, como filtrar y eliminar toxinas y desechos de la sangre; También libera tres hormonas importantes: eritropoyetina, renina y calcitriol. Conozca algunas hierbas para limpiar los riñones de forma natural..

Gracias a su función, estos órganos trabajan en conjunto con otros sistemas corporales para controlar los niveles de presión arterial, aumentar la producción de glóbulos rojos y sintetizar vitamina D..

Como si fuera poco, también son responsables de ayudar a desintoxicar el cuerpo para evitar la acumulación de sustancias tóxicas en el cuerpo que, si no se eliminan, pueden causar serios problemas de salud..

Teniendo en cuenta el papel que juegan los riñones en la salud, se sabe que cualquier inconveniente en estos órganos puede provocar enfermedades graves. Por eso, Es muy importante apoyar su limpieza y nutrirlos adecuadamente para que funcionen correctamente..

Mantenga un estilo de vida saludable, haga ejercicio y beba suficiente agua. ayuda a mantener una buena función renal.

Pero además, es posible usar algunas hierbas para limpiar los riñones y estimular la eliminación de desechos..

Perejil para limpiar los riñones.

El perejil se caracteriza por su alto contenido de apiol y miristina, compuestos que le dan un alto poder diurético. Gracias a este beneficio, esta hierba contribuye a la eliminación del líquido retenido en el cuerpo..

Además, aumenta la producción de orina; que contribuye a la eliminación de bacterias y gérmenes del tracto urinario.

Para limpiar los riñones con perejil, se recomienda tomar dos tazas de infusión al día durante una semana..

Modo de preparo

• Pon una taza de agua hirviendo.
• Luego agregue una cucharada de perejil fresco picado.
• Dejar reposar durante 5 minutos, colar y beber.

Bebida Detox De Perejil

Para mejorar los efectos del perejil al purificar y limpiar los riñones, se puede mezclar con ingredientes como el limón y la miel..

Ingredientes

• ¼ taza de jugo de perejil
• ½ taza de agua
• 1 bit de miel
• Jugo de limon

Modo de preparo

• Mezcle todos los ingredientes y beba el jugo dos veces al día durante dos semanas..

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Diente de león

Gracias a su alto poder diurético, la raíz de diente de león se recomienda para purificar el hígado y los riñones. Esta hierba ayuda a eliminar toxinas y desechos que se filtran del torrente sanguíneo; además de tener un efecto calmante en el sistema urinario.

Para disfrutar de sus beneficios, se recomienda tomar dos tazas de té al día durante dos semanas..

Modo de preparo

• Haga hervir 2 cucharadas de raíz de diente de león seca durante 5 minutos..
• Retirar del fuego, dejar reposar 10 minutos, colar y beber.

Más información: beneficios del diente de león

Hierbabuena

Por lo general, esta hierba es utilizado para disolver y eliminar cálculos renales. También tiene un alto poder diurético y tonificante que ayuda a limpiar el tracto urinario..

Modo de preparo

• Lleve a hervir una cucharada y media de la planta en una taza de agua..
• Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 10 minutos.
• Tener una taza en ayunas y otras dos tazas el resto del día.

Ortiga

La ortiga tiene un alto poder diurético que ayuda a limpiar los riñones y eliminar los desechos que se acumulan. Sus propiedades ayudan a promover la excreción renal., así como contribuir a la expulsión de desechos metabólicos que afectan el cuerpo.

Además, el consumo regular ayuda a mantener alejadas las bacterias, lo que previene las infecciones renales..

Modo de preparo

• Agregue dos cucharadas de ortiga fresca o seca a una taza de agua caliente, cubra y deje reposar durante 10 minutos..
• Colar la infusión, agregar miel al gusto y beber dos veces al día durante dos semanas..

Nota: esta infusión se debe consumir bajo supervisión médica; ya que sus compuestos pueden interferir con los anticoagulantes, la hipertensión y los medicamentos para la diabetes.

Cola de caballo

Esta hierba es una de las más utilizadas en el tratamiento de problemas renales. Tiene propiedades diuréticas que aumentan la producción de orina para eliminar toxinas y sustancias nocivas presentes en el cuerpo..

Su alto poder antioxidante ayuda a prevenir enfermedades. y contribuye principalmente a un buen funcionamiento del sistema renal.

Modo de preparo

• Primero, hierva el agua..
• Luego agregue de una a tres cucharadas de cola de caballo fresca o seca.
• Finalmente, cubra, deje reposar durante 10 minutos, cuele y beba 2 o 3 tazas al día.