Este alimento podría proteger contra el cáncer de seno.

Actualmente el cáncer de seno es uno de los más comunes en mujeres. Según los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 1 de cada 8 mujeres sufrirá esta enfermedad en algún momento de sus vidas..

Es importante destacar que el cáncer de mama también puede surgir en hombres, principalmente entre hombres de 60 y 70 años. Sin embargo, su incidencia es baja: solo el 1% de todas las personas afectadas.

Este cáncer no está entre los más mortales.. La esperanza de vida actual después del diagnóstico continúa aumentando, y muchas mujeres han ganado esta dura batalla..

Por lo tanto, la ciencia continúa avanzando. Además de desarrollar tratamientos nuevos, más efectivos y personalizados, continúa trabajando en la prevención.

Hoy, en nuestro espacio, queremos explicar los detalles de un estudio interesante que revela qué alimentos debemos consumir para evitar su aparición tanto como sea posible..

Cáncer De Mama Y Bacterias

El origen del cáncer de mama, como ya sabemos, sigue siendo desconocido e imposible de predecir.. El componente genético y familiar tiene un cierto peso; así como ciertos estilos de vida o incluso terapias hormonales posmenopáusicas.

Nadie puede saber si se desarrollará cáncer de seno en el futuro. Solo la prevención y los exámenes periódicos siguen siendo las mejores armas; los mejores aliados para evitar enfermedades.

Recientemente ha habido noticias interesantes en los medios que sin duda pueden ser de gran utilidad para todos. A continuación detallamos toda la información..

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Bacterias y cáncer de seno

La Sociedad Estadounidense de Microbiología ha realizado un largo trabajo de investigación que se publicó recientemente en revistas como ScienceDaily y el Microbiología Aplicada y Ambiental.

El trabajo y los resultados fueron los siguientes:

• Se obtuvo tejido mamario de 58 mujeres que se sometieron a una mastectomía tras el descubrimiento de un tumor maligno. Además de otras 50 mujeres que tenían un tumor benigno. Otros 23 tejidos que, luego de operaciones estéticas, ofrecieron donar muestras de seno para investigación.
• Los microbiólogos intentaron estudiar la presencia de bacterias. en cada uno de los tejidos para analizar si hubo alguna diferencia entre ellos.
• La investigación fue dirigida por el profesor Gregor Reid de la Universidad de Ontario, Canadá, quien descubrió que las mujeres que experimentaron cáncer de seno tuvieron una presencia notable de la bacteria Escherichia Coli y Staphylococcus epidermidis.
• Estas dos bacterias dañinas promueven la rotura y una serie de errores en ciertas cadenas de ADN, y evitan que el oxígeno llegue a las células, lo que induce la aparición de tumores malignos..
• Es importante destacar que la presencia de estas bacterias no necesariamente causa cáncer de seno. Promueve, sin embargo, un mayor riesgo para su desarrollo.
• Si, además, tenemos antecedentes familiares de la enfermedad, el peligro aumenta.

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Probióticos para combatir bacterias dañinas que aumentan el riesgo de cáncer de seno

Muchos pueden sorprenderse por esto, pero debemos considerar que los senos también tienen su propia flora bacteriana; Una “vida micro” compleja e importante que cumple su importante función dentro de los senos..

La propuesta de los científicos es clara y esperanzadora.. Una forma de prevenir e incluso combatir el cáncer es mediante la protección del sistema inmunitario; además de diseñar antibióticos específicos para este tipo de bacterias precursoras del cáncer de seno.

Además, es necesario aumentar el consumo de probióticos. Los responsables de este estudio han demostrado que algo tan simple como la dieta puede combatir eficazmente estos microorganismos dañinos..

Por lo tanto, recomendamos mejorar la dieta de la siguiente manera para fortalecer la flora natural de los senos:

• Incluye para el desayuno una taza de yogur blanco normal con frutas.
• Consume 30 g diarios de chocolate amargo.
• Una vez al día, tome una o dos cucharadas (25-50 g) de kéfir.
• El chucrut o la col fermentada también es muy beneficiosa.
• Un sopa de miso muy recomendable (además de ser sabroso).
• Entre las bebidas naturales que se pueden consumir está la té de kombucha.

Por último, mantenga una dieta equilibrada baja en grasas., nunca olvidando mantener una higiene adecuada; lavarse las manos regularmente y lavar todos los alimentos frescos que consume.