Christopher Wilcox
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El dolor de la ciática surge debido a la compresión del nervio ciático., que puede ocurrir por diferentes razones. Podemos sentirlo durante varios días a la vez, y a menudo es intenso y, por ejemplo, puede evitar que continuemos nuestras tareas diarias normalmente..
El dolor generalmente surge en la parte baja de la espalda, pero puede extenderse hasta el muslo y la pantorrilla de una pierna e incluso puede llegar a los pies. Comúnmente, solo se siente en un lado del cuerpo..
Existen varios remedios caseros que pueden ser efectivos para tratar el dolor del nervio ciático, pero hoy hablaremos de uno de ellos en particular: la leche de ajo.
Leche de ajo para la ciática.
Sabemos que el ajo está cargado de antioxidantes y ofrece una gran variedad de beneficios para la salud, ya que se utiliza como un remedio natural para tratar diversas afecciones. Por lo tanto, la leche de ajo puede tener varias aplicaciones interesantes para la salud..
Uno es el su capacidad para tratar la ciática. Es un remedio extremadamente simple y económico. Y además, los informes de las personas que lo usaron hablan de cómo fue más efectivo que cualquier otra medicina o tratamiento convencional..
La leche de ajo tiene propiedades analgésicas. eso reducirá la ciática de manera efectiva y rápida, luchará contra la inflamación y ayudará a eliminar el foco del dolor.
Incluso hay informes de personas que afirman que el dolor desapareció por completo después de algunas semanas de tratamiento continuo con este remedio natural..
Entonces, si usted o alguien que conoce sufre de este dolor, definitivamente vale la pena intentarlo..
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Cómo preparar leche de ajo?
La preparación es muy fácil. Solo necesitarás 4 dientes de ajo y 200 ml de leche..
La leche se puede preparar con ajo crudo o hervido. Sin embargo, algunos afirman que, Si se usa un ingrediente crudo, las propiedades de la leche de ajo se vuelven más intensas y efectivas en el tratamiento de la ciática..
Sin embargo, la mayoría de las personas prefieren cocinarlo, ya que esto puede reducir un poco el sabor fuerte del ajo. Incluso cocinado, seguirá funcionando satisfactoriamente. Si lo desea, puede probar ambas opciones y ver cuál le queda mejor..
Modo de preparo
En cualquier caso, el primer paso es cortar los dientes de ajo en trozos pequeños como si fuera para cocinar. Si elige ajo crudo, mézclelo con leche inmediatamente después de machacar y beba inmediatamente.
De lo contrario, ponga los 200 ml de leche tibia en una sartén. Luego agrega el ajo rallado. Deja que se cocine por unos minutos sin dejar que la leche hierva. Después de este tiempo, apague el fuego y beba cuando la mezcla esté lo suficientemente caliente para sus papilas gustativas..
Consejos extra
- Si sabe demasiado fuerte y tiene problemas para beber leche de ajo, agrega una cuchara de miel endulzar un poco y así hacerlo más agradable;
- En cuanto a la cantidad, la recomendación es beber al menos 200 ml de leche de ajo por día para combatir eficazmente la ciática. Por lo tanto, continúe el tratamiento durante al menos dos semanas para revisar los resultados..
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Otros beneficios de la leche de ajo
Al comer 200 ml de leche de ajo al día, no solo tratará y reducirá la ciática, sino que también recibirá muchos otros beneficios para la salud..
- Fortalece el sistema inmunológico y por lo tanto ayuda a prevenir resfriados y gripe;
- Es uno de los mejores remedios caseros para combatir problemas pulmonares y respiratorios, como el asma y la neumonía, por ejemplo. En este caso, debe tomarse lo más tibio posible, preferiblemente antes de acostarse;
- Mejora la digestión., Dado que el ajo es capaz de estimular los jugos gástricos y es muy efectivo en el tratamiento de diversas afecciones relacionadas con la salud del estómago. También previene y reduce el estreñimiento;
- Ayuda a reducir el acné si se consume regularmente, evitando así la aparición de espinillas y granos;
- Es uno de los mejores remedios naturales para combatir las lombrices y los parásitos intestinales, incluso se puede dar a los niños;
- Para quienes están amamantando, La leche de ajo es uno de los mejores alimentos para aumentar la producción de leche materna.