Los 5 tipos de felicidad que puedes experimentar

Hay 5 tipos distintos de felicidad que puedes experimentar en diferentes situaciones, que ciertamente nunca has dejado de pensar. Por si acaso creías que solo había un tipo de felicidad?

Todos sabemos que para ser felices, debemos aprender a estar más presentes en el presente, a alejarnos de las preocupaciones pasadas y futuras de las que no podemos hacer nada, pasar tiempo de calidad con nuestros seres queridos y viajar y disfrutar la vida. intensamente.

Donde tenemos que prestar atención real? ¿En qué situaciones se encuentra nuestra felicidad??

Tipos de felicidad que todos experimentamos

1. Experiencias placenteras diarias

Incluso si no lo crees, Cada día de nuestras vidas tiene muchas experiencias placenteras que nos hacen sentir emociones positivas., que culminan en la llamada felicidad.

¿Tienes que hacer algo extraordinario para lograrlo? La verdad no es así, porque si recuerdas una frase bien conocida, el placer a veces se encuentra en las pequeñas cosas de la vida cotidiana..

Solo tenemos que prestar más atención y nos daremos cuenta de que hacer ejercicio, disfrutar de un buen desayuno con su aroma, o tomar nuestro tiempo leyendo o incluso hacer un proyecto de trabajo que sea muy exitoso puede darnos una sensación de felicidad..

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2. El estado de fluir

Seguramente ya has experimentado este estado, pero como el nombre no te dice nada, puedes encontrarte un poco perdido en este momento.

El estado de fluir o el flujo ocurre cuando estás tan inmerso en una actividad que te agrada que olvidas el tiempo y lo que pasa a tu alrededor.

Quizás esto haya sucedido en algún momento si pintas, si eres escritor, haces alguna actividad manual ...

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Este estado es el resultado de tu placer. Por ejemplo, si le gustan las matemáticas, se sentirá fluido cuando realice operaciones matemáticas u otros ejercicios que incluyan números y fórmulas..

Este es uno de los tipos de felicidad que varía mucho dependiendo de una persona u otra..

En tu caso ... que hace desaparecer el mundo que te rodea?

3. Felicidad en las relaciones.

Los seres humanos somos seres sociales, entonces, establecer vínculos fuertes y saludables con los demás es muy importante para nosotros.

Si bien es cierto que una dosis de soledad es necesaria para nuestro bienestar, tener personas a nuestro alrededor que nos quieren bien, en quienes podemos confiar y con quienes compartimos momentos espléndidos nos hará sentir muy bien..

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4. Lograr nuestros objetivos

¿Tiene objetivos sobresalientes que desea lograr que estén relacionados con sus valores?? Estos dos elementos juntos forman uno de los tipos de felicidad que podemos encontrar..

Alcanzar esta meta nos enriquecerá, nos hará sentir llenos, motivados y muy felices con nosotros mismos. Es un desarrollo muy positivo que aumentará aún más nuestra autoestima..

5. Tu vida tiene sentido?

Muchas personas se encuentran perdidas, desconsoladas y tristes porque sus vidas carecen de sentido. Esto es a veces el resultado del vacío emocional y problemas sin igual que los hacen encontrarse en un laberinto..

Ser conscientes de que existimos para un propósito, de que no estamos aquí para estar, y de que tenemos un compromiso, es otro de los tipos de felicidad que podemos experimentar..

A veces es difícil saber qué camino tomar. Sin embargo, sepa que estamos aquí para algo y para algo..

Tener una motivación para hacer que nuestras vidas sean extraordinarias será indispensable para ser felices.. Piensa que todos podemos traer algo a este mundo. Con lo que contribuyes?

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Estos 5 tipos de felicidad son muy importantes y buscar sentirse bien en cualquiera de estas 5 áreas será la máxima expresión del verdadero equilibrio que puede existir en nuestras vidas..

Te atreves a ser feliz en hasta 5 formas diferentes? La felicidad no se limita a un objetivo específico o una situación específica.. Hay varios lugares donde está esperando que la conozcamos. Hagámoslo.

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