Preparación casera de cúrcuma y miel para aliviar el dolor de garganta.

Si aún no conoce los beneficios de mezclar la cúrcuma con miel, ¡se está perdiendo una poción milagrosa! Este remedio es excelente para aliviar el dolor de garganta en poco tiempo..

Gracias a las propiedades de la miel de abeja y la cúrcuma, podemos preparar un excelente remedio para diversas dolencias, incluido el dolor de garganta. Además, puede usar esta mezcla como tratamiento de belleza..

Su uso es tan positivo que fue bautizado como "miel dorada". Si Una excelente opción para aliviar el dolor de garganta y la congestión nasal.

La cúrcuma es una especia originaria de Asia, ampliamente utilizada en la cocina de ese continente, para dar color a las preparaciones y dar un sabor característico a los platos de la región..

Su nombre científico es Cúrcuma larga, derivado de "Kurkum", el Nombre árabe de la planta. Es conocido en India como Haldi, y en China cómo " Huang Jiang ".

La cúrcuma también se llama azafrán árabe, azafrán indio, sol, cúrcuma, azafrán silvestre, jengibre amarillo y muchas otras denominaciones. Puede identificarlo fácilmente porque generalmente se vende en forma de polvo y tiene un color amarillo intenso, casi naranja, muy característico..

Los beneficios de la cúrcuma

Hay muchas razones para incluir la cúrcuma en su dieta diaria. Además del sabor y el color que le da a la comida., Esta especia es ideal para una alimentación saludable y ofrece muchos beneficios. para quienes lo consumen. Desde la prevención de enfermedades hasta la estética, la cúrcuma en tu vida diaria te ayudará porque:

• Disminuye flatulencia.
• Proteger el hígado
• Puede ayudar en casos de ictericia o cirrosis..
• Es antioxidante, por lo que ayuda a mantener la piel sana..
• Ayuda a prevenir la enfermedad del tracto urinario..
• Mejora la curación.
• Combate las infecciones y fortalece el sistema inmunitario..
• Es antiinflamatorio..
• Mejora la enfermedad muscular..

Además, al mezclar la cúrcuma con miel obtienes un remedio efectivo para aliviar el dolor de garganta sin tener que recurrir a medicamentos. Te contamos cómo prepararlo:

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Receta casera de cúrcuma y miel para aliviar el dolor de garganta

Combina los conocidos efectos positivos de la miel con la cúrcuma. te ayudará a tratar la irritación y a aliviar el dolor de garganta rapidamente, y de alguna manera es natural.

Si comienza a sentir malestar general, síntomas de gripe o una infección de garganta, pruebe este medicamento..

Ingredientes

• 1 cucharada de polvo de cúrcuma (15 g)
• 4 cucharadas de miel (100 g)

Preparación

• Mezcle una cucharada de cúrcuma en polvo con 100 gramos de miel en un vaso de vidrio..
• Tome una cucharada de esta mezcla cada dos horas durante tres días. y mira como la inflamación y el dolor disminuyen.

Otra opción que tienes es preparar un té de limón, miel, jengibre y cúrcuma. Esta mezcla también lo ayudará a aliviar el dolor de garganta y le dará una gran sensación de bienestar..

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Ingredientes:

• 2 tazas de agua (500 ml)
• 1 cucharada de jengibre recién rallado (15 g)
• 1 cucharadita de polvo de cúrcuma (15 g)
• El jugo de 1 limón.
• Miel (al gusto)

Preparación

• En una cacerola, hierve dos tazas de agua y agrega una cucharada de jengibre rallado.
• Cuando hierva, cuele el té en una taza grande y agregue una cucharadita de cúrcuma en polvo, un poco de jugo de limón y miel al gusto..

Recuerde que si los síntomas no desaparecen y no puede aliviar el dolor de garganta con esta preparación, debe consultar a un médico de confianza. Esto descartará la posibilidad de tener una complicación o infección..

Puedo consumir toda la cúrcuma que quiera?

Aunque tiene múltiples propiedades beneficiosas para el cuerpo, con la cúrcuma también se aplica el famoso dicho "nada en exceso es bueno". Por lo tanto, debe consumirlo con precaución y moderación..

• Este medicamento está contraindicado para personas con problemas de vesícula biliar, ya que puede aumentar el riesgo de cólico o desarrollar cálculos.
• También debes evite usar la cúrcuma si está tomando medicamentos anticoagulantes o en el tratamiento de problemas cardíacos, circulación o venas varicosas, ya que puede aumentar sus efectos.
• Por lo tanto, también es aconsejable no tomar la cúrcuma antes de la cirugía..
• La cúrcuma también debe evitarse en caso de embarazo o lactancia. Hasta ahora no se ha confirmado que sea inofensivo para el bebé, por lo que es mejor prevenir.

Por lo tanto, tomando estas precauciones, el uso de la cúrcuma como especia o medicamento en la vida diaria es muy beneficioso para muchos aspectos de nuestra salud. Además, le dará mucho más color y un toque picante a las comidas que prepare sin aditivos artificiales..