¿Cuál es la diferencia entre hipotiroidismo e hipertiroidismo?

El hipotiroidismo y el hipertiroidismo son dos condiciones que pueden afectar la glándula tiroides, que actúa como un verdadero centro de control del cuerpo. Es responsable de liberar hormonas que mantienen el cerebro, el corazón, los músculos y otros órganos funcionando correctamente, y ayuda al cuerpo a utilizar la energía lo mejor que puede..

Estamos acostumbrados a escuchar sobre estos dos nombres, pero ¿Sabes exactamente cuál es la diferencia entre hipotiroidismo e hipertiroidismo?? En este artículo, responderemos a esta pregunta y hablaremos sobre las características y particularidades de las dos condiciones. Afectan mucho más a las mujeres que a los hombres, por lo que debemos ser conscientes de sus síntomas y diagnosticarlos lo antes posible..

Hipertiroidismo

Como su nombre lo indica, el hipertiroidismo se caracteriza por una tiroides hiperactiva, que produce más hormonas de las necesarias para mantener su cuerpo funcionando normalmente.

La cantidad extra de hormonas causa el metabolismo se acelera constantemente, y también puede haber una protuberancia o hinchazón en la parte frontal del cuello debido al agrandamiento de la glándula.

Ocurre en aproximadamente el 1% de la población, siendo las más afectadas las mujeres entre 30 y 40 años..

Síntomas

Los síntomas son inicialmente difíciles de identificar, pero con el tiempo pueden volverse más fuertes. Los principales son los siguientes:

• Latidos irregulares
• Pérdida de peso y aumento del apetito
• Sudoración excesiva
• Intolerancia al calor
• Irregularidad en los ciclos menstruales.
• Trastornos emocionales
• Hinchazón en el cuello
• Trastornos del sueño
• Ansiedad e irritabilidad
• Debilidad muscular

Si experimenta alguno de estos síntomas de forma recurrente, consulte a un médico. Puede indicar pruebas que puedan identificar esta afección y comenzar el tratamiento, que incluye uso continuo de medicamentos y, en algunos casos graves, procedimientos quirúrgicos para extirpar parte de la tiroides.

Consejos para vivir bien

Además, comer ciertos alimentos específicos puede ayudar a regular su función al reducir sus niveles de actividad a niveles más normales. No resolverán el problema solos, pero se pueden combinar con otras formas de tratamiento para obtener mejores resultados..

En el caso del hipertiroidismo, es importante consume mucha proteína de carnes magras, productos lácteos y especialmente soya. Agregue verduras crucíferas como la coliflor, la coliflor, las espinacas y el brócoli a la dieta..

Es crucial reducir la ingesta de alimentos que pueden estimular aún más la acción de la glándula, y la principal sustancia capaz de hacerlo es el yodo. Por eso evite los pescados, mariscos y algas.

Hipotiroidismo

El hipotiroidismo, por otro lado, se caracteriza por una tiroides "deficiente", que produce menos hormonas de las necesarias para que el cuerpo funcione correctamente.

Esta condición es un poco más común que el hipertiroidismo, y afecta aproximadamente al 3% de la población. También ocurre con mayor frecuencia en mujeres, especialmente en aquellas mayores de 50 años. Muchas mujeres pueden sufrir de hipotiroidismo también en el período posparto..

Síntomas

El hipotiroidismo ralentiza el metabolismo, lo que afecta las diferentes funciones del cuerpo.. Los síntomas también comienzan con timidez, por lo que puede ser difícil darse cuenta de que hay un problema con la tiroides. Tenga en cuenta si experimenta los siguientes síntomas:

• Falta de apetito
• Aumento de peso constante sin exagerar la comida
• Depresión
• Intolerancia al clima frío
• Reducción de la frecuencia cardíaca
• Fatiga
• Presión de vientre
• Dificultad para razonar claramente
• Retención de líquidos
• Piel pálida o amarilla

Consulte a un médico para obtener un diagnóstico más preciso y comience el tratamiento lo antes posible. Los medicamentos utilizados proporcionarán las hormonas que la tiroides no puede producir por sí sola, por lo que, Desafortunadamente, los pacientes con hipotiroidismo pueden necesitar tomar medicamentos específicos de por vida..

Consejos para vivir bien

También es posible combinar medicamentos con hábitos alimenticios saludables, incluidos los alimentos que pueden estimular la tiroides.. El principal de ellos es el yodo, un precursor de la producción de hormonas en la glándula., así que aumente el consumo de pescado, mariscos y algas, también conocido como nori y ampliamente utilizado en la cocina japonesa..

También es importante evite comer soya ya que contiene un tipo de isoflavona que puede inhibir la función tiroidea, justo lo contrario de lo que necesitan las personas que sufren de hipotiroidismo.

4 hábitos alimenticios para mejorar la salud de la tiroides