Pérdida de cabello en el embarazo. ¡Mira las soluciones!

Algunas mujeres sufren pérdida de cabello durante el embarazo. Sin embargo, Esta condición no es muy común ya que la pérdida de cabello generalmente ocurre meses después del parto..

La alta concentración de hormonas durante este ciclo hace que la pérdida de cabello durante el embarazo sea menos probable. Cuando termina el embarazo, las hormonas vuelven a su estado inicial, por lo que el ciclo del cabello se desarrolla naturalmente..

El ciclo del cabello

Cualquier cabello depende de un mini órgano llamado folículo pilosebáceo, que se transforma y regenera en un ciclo llamado ciclo del folículo piloso..

Por otro lado, este ciclo involucra 3 etapas de crecimiento folicular: anágeno, telógeno y catágeno..

Además, dichos pasos están controlados por diversos factores de crecimiento, hormonas e inhibidores..

Sustancias que influyen en el ciclo del folículo piloso.

Sustancias tanto internas como externas. influir en el complejo ciclo de crecimiento, regresión y degeneración del folículo pilosebáceo.

En el caso de las sustancias endógenas, se encuentran los andrógenos, estrógenos, hormonas y factores de crecimiento, prolactina, tiroxina, etc..

Por otro lado, hay sustancias que afectan el ciclo externamente; pero el cuerpo los adquiere por medio de drogas.

Estos incluyen esteroides anabólicos, ciclosporina, retinoides, glucocorticoides, entre otros..

El cabello en situaciones normales.

De los 100,000 a 150,000 hilos del cuero cabelludo, se estima que el 85% está creciendo (anágeno); 13-14% están cayendo (telógeno) y 1-2% están descansando (catágeno).

Ahora todos los días salen unos 100 hilos. De hecho, la tasa de caída aumenta a fines del verano y principios del otoño; probablemente debido a los efectos de la radiación y la temperatura.

Sin embargo, aunque la pérdida de cabello es normal, es bueno preocuparse cuando la pérdida es excesiva; ya que puede haber un problema.

¿Por qué ocurre la pérdida de cabello durante el embarazo??

De hecho, hay diferentes razones para la pérdida de cabello durante el embarazo. Uno de ellos se conoce como efluvio telógeno..

Este tipo de alopecia es el más común entre la población., se distingue separando el cabello en grandes cantidades solo lavando o peinando los mechones. 

Las causas del efluvio telógeno incluyen embarazo, enfermedades con temperatura corporal elevada (fiebre); dietas y estrés severo, así como algunas drogas.

Entonces, si su cabello se cae durante el embarazo, puede ser un caso de efluvio telógeno o algunas de las otras causas anteriores..

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Si el cabello se cae durante el embarazo

Durante el embarazo, los filamentos son más fuertes y tensos, y esto los hace crecer más rápido. Todo esto gracias a la producción de queratina, aumento de estrógenos y progesterona..

Por lo tanto, es poco probable que se produzca pérdida de cabello durante el embarazo..

De hecho, es más común que después del parto el cabello comience a desprenderse en grandes cantidades durante unos meses..

Esto se origina en los cambios hormonales que ocurren después de esta etapa..

A saber, el embarazo produce cambios importantes en el cuerpo de la mujer. Una vez que nace el bebé, se produce un reajuste físico, emocional y químico..

Ahora, si sufre pérdida de cabello durante el embarazo, debe visitar a un especialista; puede ser causado por grandes cargas de estrés, exceso de vitamina A, píldoras anticonceptivas, problemas hormonales, entre otras causas que solo un profesional puede identificar.

Como combatir la caída del cabello durante el embarazo

Una dieta saludable proporciona los nutrientes necesarios para mantener el cabello sano y fuerte.. Para esto, es necesario incluir en la dieta alimentos que contengan vitaminas B; como pollo, pescado y granos enteros.

Las vitaminas A y C también son esenciales, al igual que la biotina y los minerales como el zinc. Pero recuerda, El embarazo es un período delicado, por lo que los cambios, incluida la dieta, deben ser supervisados ​​por especialistas..

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Por otro lado, se sugiere evitar peinados como coletas o trenzas apretadas; uso de secador de cabello, plancha o utensilios que pueden afectar la caída del cabello.

Es importante no cepillarse el cabello cuando está mojado; será mejor desenredarlo con peines anchos.

Además, es posible usar champús que contienen biotina y sílice. El acondicionador también se puede aplicar para desenredar fácilmente el cabello y evitar tirones.

Esperamos que esta información y consejos sean de ayuda. Tener un cabello fuerte y saludable está directamente relacionado con la salud del cuerpo..

Así que la mejor manera de tener un cabello espectacular es cuidar tu salud.