Robert Patterson
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La hernia de hiato es una anomalía anatómica en la que parte del estómago sobresale a través del diafragma en el pecho. Pensando en ello, hoy hablaremos sobre remedios naturales para tratar la hernia hiatal..
Sus síntomas son casi idénticos a los del reflujo gastroesofágico, con acidez, náuseas y regurgitación, por ejemplo..
Remedios naturales para tratar la hernia de hiato
Aloe o aloe vera
El jugo de aloe vera ayuda a la digestión. Beba un vaso de jugo antes de cada comida para ayudar a tratar la hernia de hiato.
En general, ayuda mucho en trastornos gastrointestinales como el síndrome del intestino irritable..
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Aceite de primavera (Primula veris L.)
Es posible tomar aceite de primavera en forma de suplemento para tratar la hernia hiatal. Se recomienda una dosis de entre 1000 y 2000 miligramos, ya que el aceite contiene ácidos grasos que ayudan a la digestión y reducen la inflamación en el esófago y el estómago..
Masajes
Masajear suavemente la parte superior del abdomen dos veces al día.
Técnica de recepción de bodas
Esta técnica sugiere que el paciente se acueste durante cinco minutos y luego tome un vaso lleno de agua. Cuando termine de beber, debe bajar una altura de unos pocos centímetros, por ejemplo, a la altura de un escalón..
La teoría explica que esto ayudará a la parte del estómago que ha sufrido la hernia, ya que la región se deslizará a la posición correcta, es decir, hacia atrás debajo de la abertura del estómago..
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Consejos para aliviar los síntomas de la hernia hiatal
Siga los siguientes consejos para aliviar los síntomas de la hernia hiatal:
- Tener comidas pequeñas, ya que esto evitará el reflujo ácido y los gases.
- Evita las comidas picantes. y alimentos que pueden causar acidez.
- Modifica tu dieta, tratar de llevar una dieta saludable rica en fibras y agua, y evite los alimentos grasos y ácidos como el chocolate.
- Reduzca el consumo de alcohol y cafeína, y también evite el tabaco..
- Después de comer, camine para evitar inflamación estomacal, reflujo y gases.
- Si te vas a la cama, levantar la cabecera o use una almohada más alta para levantar el tronco