A veces, incluso si duele, es mejor decir adiós

Los ciclos de la vida están hechos de pasos que comienzan en puertas que se cierran, siempre con el mismo fin, que avanzan.. Entonces, ¿cómo podemos encontrar esta fuerza y ​​coraje para decir adiós??

Aunque duele, a veces es mejor decir adiósa un amor que ya no enriquece, o para poner fin a una amistad que se basa más en el egoísmo que en el altruismo.

La vida es una corriente continua donde solo los más valientes pueden caminar junto a su merecida felicidad. Siempre con plenitud y satisfacción, aunque debemos hacer algún sacrificio por nuestro propio bien..

Únase a nosotros en esta reflexión hoy. Hablaremos de las dos caras de "saber decir adiós".

Es hora de hacer balance

Hay personas que no están acostumbradas a pensar en sí mismas, o incluso se detienen para hacerse una pregunta simple que todos deberíamos pensar al comenzar el día: ¿Cómo me siento hoy??

• No necesitamos tener felicidad absoluta todos los días. No se trata de eso, el verdadero significado de la vida está en encontrar una tranquilidad diaria con la que nos sentiremos bien con nosotros mismos. Con quienes somos y lo que tenemos.
• Acostúmbrate a hablar contigo mismo. No centres tu mundo en otras personas. Tu tambien eres importante y tienes que preocuparte por cómo te sientes, qué sientes, qué te duele y qué falta.
• Hacer un balance es tan saludable como útil..Para hacer esto, haga una comparación entre todo lo que lo hace sonreír diariamente con todo lo que le preocupa, eso es malo..
• ¿En qué piensas más? En alegrías o penas? Piensa en ello.

Lea también: los efectos de las emociones y pensamientos negativos en nuestro cuerpo.

Decir adiós no es una despedida, es un comienzo

Cuando hizo un balance, ¿se dio cuenta de que hay cosas que debe dejar de lado? No solo estamos hablando de personas. A veces hay otras cosas que también pesan en nuestras vidas:

• Deja de lado los pensamientos negativos. Debemos arrojar nuestras constantes preocupaciones y aprender a ser más optimistas..

• Decir adiós a pensamientos únicos en otras personas.. Tenemos que mantener el equilibrio y abrir las puertas al tiempo libre, así como trabajar en algo que nos agrade y mejorar el entorno laboral..

• Dile adiós a las cargas emocionales. ¿Te preocupa lo que la gente piensa de ti? Suelta ese peso, no sirve de nada. ¿Los críticos también te preocupan? Sé libre en tus acciones, tus deseos y da alas a tu crecimiento personal..

Cómo decir adiós a aquellos que aún amamos

A veces tenemos que pasar por estos tiempos difíciles cuando, Aunque todavía amamos a ciertas personas, debemos ser conscientes de que nos causan más dolor que crecimiento., Más lágrimas que felicidad.

Cómo lidiar con esta situación? 

• Si amas a alguien, primero debes hacer todo lo posible para resolver el problema. Sin embargo, si se ha dado cuenta de que ha invertido tiempo, sueños y esfuerzos en alguien que ha hecho poco o nada para merecerlo, ahora es el momento de decir adiós..

• Para decir adiós, se necesita ten en cuenta que ya no quieres sufrir, que ya no mereces sufrir. Eres una persona valiente que puede seguir con tu vida de manera integral, por lo que debes enfrentar esta situación.

• Di la verdad, abre tu corazón y argumenta la necesidad de este adiós. Así que sé firme, porque en estas ocasiones podemos caer en el error de "reintentar" y esto puede terminar en más meses de sufrimiento..

• El adiós debe suceder con sinceridad, firmeza emocional y decisión.. Podemos comparar esto con un procedimiento "sin anestesia" porque el dolor será intenso. Sin embargo, es necesario, ya que ya debemos tener en cuenta que un adiós necesario es en realidad un nuevo comienzo para su vida y una nueva oportunidad para ser feliz..   

También descubra cuáles son depredadores emocionales y cómo detectarlos..

Reanuda el vínculo contigo mismo después de decir adiós

Cuando nos despedimos, automáticamente parte de nosotros mismos sale de esta persona. Es como cortar el cordón umbilical de las emociones, proyectos, sueños e ilusiones que estábamos alimentando..

Después de este descanso, es esencial reanudar el vínculo con nosotros mismos, con nuestra autoestima, con nuestro ser, para poder seguir avanzando en plenitud y felicidad.

Tome nota de algunos consejos muy importantes:

• Recuerda que este adiós es necesario. Es el final de una etapa y es hora de presionar el botón "subir", o incluso el botón "renacer". Es hora de reencontrarnos con nosotros mismos, pero de una manera más poderosa..

Ahora que hemos tomado nuestro coraje y aprendido una sabia lección, finalmente sabemos lo que queremos: encontrar nuestra felicidad.

• Decir adiós es abrir una nueva puerta e indudablemente puede ser todo lo que quieras.

• No guardes rencor por lo que pasó. Si se despide con ira o resentimiento, no podremos seguir adelante. El odio nos hace prisioneros y, por lo tanto, no hay mejor libertad que la que avanza sin el equipaje negativo de aquellos que perdonaron..

Aunque duele, aunque sea difícil, recuerda ... A veces es mejor decir adiós.