Jacob O’Brien
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¿Sabes qué es una tos? No es más que el esfuerzo de su cuerpo para expulsar el cuerpo extraño que está instalado en el sistema respiratorio. En este artículo hablaremos sobre cómo dormir sin toser.
Los músculos del pecho se contraen y aumentan la presión del aire sobre el pulmón.. El órgano expulsa el aire a una velocidad de 160 km por hora, que pasa a través de las cuerdas vocales produciendo el sonido de la tos. Súper desagradable y agotador, especialmente por la noche..
¿Cuáles son los tipos de tos??
Hay tos con secreción y tos seca.. La tos seca también se llama tos no productiva (sin secreción).
Como combatir la tos?
Hasta que expulse toda la mucosidad, su cuerpo no estará satisfecho., así que la forma es tomar jarabes expectorantes para ayudar a expulsar el cuerpo extraño. Cuando todo esté claro, dejarás de toser.
Jarabes caseros para dormir sin toser
Si se trata de una tos seca cuando la flema todavía está atrapada en las vías respiratorias, o una tos ya secretada, puede usar jarabes caseros para ayudar a los organismos a expulsar el moco.
Descubra: Cómo hacer jarabe casero de tomillo y regaliz para aliviar la tos
Recetas caseras de jarabe
- Menta
- Berros
- Naranja tierra
En una maceta, ponga agua y las hojas de estas plantas adentro, deje que hierva y espese. Colar y tomar una cucharada de esta mezcla tres veces al día..
Otra receta de berros
- Un paquete de berros
- Cariño
- Un limón
Lea también: miel casera y jarabe de jengibre para combatir el frío
Tome un paquete de berros, lave bien las hojas y cocine con agua. Luego toma las hojas hervidas, agrega la miel y el jugo de un limón y bate todo en una licuadora. Tome una cucharada cada dos horas..
Opción de jengibre
Antiinflamatorio y expectorante, el jengibre es un remedio sagrado para ayudar a limpiar tu cuerpo. La receta es muy sencilla.
- Jengibre fresco
- Un tarro de miel
Tome el jengibre fresco, córtelo en trozos y viértalo en la miel. Espere 15 minutos y tome cuatro veces al día..
Guaco también es ideal para dormir sin toser
- Una taza de azucar
- 1 litro de agua hirviendo
- Nueve hojas de guaco lavadas y desinfectadas
- Una taza de miel
En una sartén profunda, haga un caramelo de azúcar. Cuando esté dorado, agregue un litro de agua hirviendo al azúcar caramelizada y luego agregue las hojas de guaco. Revuelva hasta que el azúcar se derrita bien.
Cubra la sartén y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Vea si las hojas de guaco ya están blandas, luego cuele. Una vez que se haya enfriado, ponga la miel y mezcle. Tomar 2 cucharadas por la noche.
Diagnosticar la causa de la tos.
La tos debe diagnosticarse después de tres semanas de ocurrencia. Si se trata de un resfriado mal curado, la persona no pasará más de tres semanas tosiendo.
Exceder esta marca ya tiene una señal de advertencia. Consulte a un médico para identificar el problema..
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