Jarabe de salvia para obtener un abdomen delgado

Puede sorprenderse, pero pocas plantas medicinales son tan beneficiosas como el jarabe de salvia.. Su nombre, de origen latino, significa "sanar o salvar". 

También se asocia tradicionalmente con las mujeres., ya que es muy adecuado para regular los ciclos menstruales, mitigar los efectos de la menopausia y, como no, ayudar a estilizar la figura femenina, especialmente con respecto al abdomen..

¿Y cómo funciona esta planta para cumplir tantas funciones maravillosas? Esto es precisamente lo que trataremos en este artículo..

Aunque la salvia es una planta aromática, que usualmente usamos en la preparación de platos, esconde en sus propiedades auténticas beneficios, conocidos desde la antigüedad..

Entonces, lo que queremos decir es que esta planta no solo lo ayudará a lograr un abdomen más pequeño, sino que también le permitirá mejorar su digestión, prevenir la inflamación y relajarse..

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Luego explore el artículo y aprenda más..

Salvia, la planta de la mujer

Beneficios para tu salud

• Si antiinflamatorio, ayudando a reducir el dolor articular (muñecas, dedos de los pies, tobillos ...). Es bueno para los casos de artritis, así como para actuar sobre procesos reumáticos..
• La salvia también es un gran antioxidante; previene la oxidación de muchas moléculas y ayuda en la oxigenación celular.
• Es un excelente diurético, evitando así la acumulación de líquidos.
• Ayuda a mejorar la memoria.. De hecho, muchas sustancias que componen la planta se utilizan para preparar medicamentos utilizados para tratar el Alzheimer..
• Salvia es una gran relajante. Si se toma por la noche como una infusión, nos ayuda a dormir mejor..
• Si antiespasmódico y antiséptico, ampliamente utilizado para tratar problemas del tracto respiratorio y digestivo.
• Otra cosa a considerar es que es muy adecuado para tratar y cuidar la piel, aliviar úlceras, llagas, abscesos e infecciones de la piel. Cuando se elabora como un tónico, es muy efectivo..
• Salvia también es muy adecuada para regular los ciclos menstruales, en casos de demoras.
• Es perfecto para aliviar síntomas de la menopausia.

Cómo actúa la planta en nuestro cuerpo y nos da un abdomen delgado?

La salvia tiene principalmente un efecto purificador. Esto significa que sus componentes son capaces de disolver la grasa, reducir la hinchazón en el abdomen, la digestión, la desintoxicación y el estreñimiento..

Si se toma regularmente, suavizará el volumen en nuestro tracto digestivo, desintoxicando y quemando grasa localizada..

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Jarabe de salvia para obtener un abdomen delgado

• Para preparar este jarabe necesitarás hojas de salvia y limón. La salvia se puede encontrar en herbolarios o tiendas naturistas. Es mejor optar por salvia natural, que generalmente se vende en bolsitas de té clásicas..
• El jarabe debe tomarse durante 4 días consecutivos y dos veces al mes.. Durante estos días, deberá seguir una nutrición baja en grasas, donde abundan las ensaladas y la fibra. Evite consumir carne, dulces y salchichas. Recuerde, son solo cuatro días que debemos tener cuidado de comer solo frutas, verduras, fibra y consumir jarabe..
• Más específicamente, lo ideal es tomar jarabe de salvia tres veces al día.. En el desayuno y antes de las dos comidas principales..
• El jarabe debe prepararse cada vez que se consume. Es decir, siempre debe estar fresco. Para hacer esto, recoja seis hojas de salvia y tírelas en un vaso de agua hirviendo. Déjalo hervir y luego déjalo reposar durante cinco minutos..
• Después de este tiempo, extraiga medio jugo de limón.

Más acerca de Sage Syrup

• Mezcle la infusión de salvia con el jugo de limón y revuelva hasta que esté muy suave..
• Por último, agregue dos cucharas de miel.
• Bébalo cuando esté tibio; un vaso lleno por las mañanas. El desayuno puede ir acompañado de una tostada de manzana y avena..
• Antes de la comida principal, prepare nuevamente el jarabe. Úselo para sazonar, por ejemplo, una ensalada de espinacas, nueces y remolacha. Esto proporcionará nutrientes y proteínas, y el jarabe lo ayudará a digerir mejor su comida..
• Para la cena, repita el procedimiento anterior.. Prepare el jarabe y bébalo diez minutos antes. Elija comidas ligeras como berenjenas al horno y una papaya como postre. Ambos alimentos son depurativos, bajos en grasa y con vitaminas ideales. Sage te ayudará a descansar mejor después de la cena. Si nota que tiene hambre entre comidas, use una fruta.
• Recuerde que esta es una dieta restrictiva que solo debe seguirse durante cuatro días. y dos veces al mes Poco a poco notará cómo su abdomen se volverá más firme y se reducirá..