18 signos que podrían indicar que su hígado no está bien

El hígado es un órgano que realiza varias funciones fundamentales en nuestro cuerpo, como la desintoxicación, la lucha contra las infecciones, el almacenamiento de vitaminas y energía y la segregación de la bilis, una sustancia que participa en la actividad digestiva. Por lo tanto, cuida este órgano. En este artículo, hablaremos sobre los signos que pueden indicar que su hígado no está bien.

Hay varias razones por las cuales el hígado deja de funcionar de manera efectiva y efectiva, y en muchas ocasiones esto se debe al consumo excesivo de alcohol, enfermedad o mala ingesta de alimentos..

Por lo tanto, es importante tener en cuenta que el hígado puede ser atacado tanto por elementos externos como por el propio sistema inmune., culminando en infecciones y diversos problemas de salud. Por lo tanto, es esencial conocer los signos que indican que su hígado no está bien. Aquí hay algunos de ellos..

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18 signos que muestran que el hígado no está bien

• Si toma demasiados medicamentos o una gran dosis del mismo medicamento, corre el riesgo de problemas hepáticos..
• Otro punto importante en el desarrollo de enfermedades en este órgano es el consumo del mismo medicamento durante largos períodos de tiempo..
• El consumo regular de más de cinco bebidas alcohólicas al día puede causar problemas hepáticos..
• Herencia familiar de enfermedades hepáticas.
• Medicamentos para el corazón o la diabetes.
• Mala digestión, dolor abdominal, estreñimiento..
• Náuseas, especialmente después de consumir alimentos grasos..
• Síndrome del intestino irritable.
• Mal aliento o lengua con manchas blancas.
• Cambios de humor, depresión y mala memoria. Esto se debe al hecho de que el mal funcionamiento del hígado no permite que el cuerpo se desintoxique y estas toxinas lleguen al cerebro a través de la sangre, lo que afecta su funcionamiento..
• Fiebre, infecciones de la piel y asma..
• Alta tensión.
• Retención de líquidos.
• Dolores de cabeza.
• Nivel de azúcar en la sangre inestable.
• Enfermedades de la vesícula biliar y desarrollo de cálculos renales.
• Temperatura corporal alta.
• Baja tolerancia a algunos medicamentos, como los antibióticos..

Síntomas que surgen en personas cuyo hígado no está bien

• Cambios en el color de la piel y los ojos, que se vuelven amarillentos..
• Dolor abdominal e hinchazón..
• Sensibilidad en la piel (irritabilidad, picazón, inflamación).
• Pérdida de apetito, náuseas, fatiga crónica..

Cuando se mencionan signos o síntomas, debemos consultar a un médico para su evaluación. y eliminar de nuestra dieta bebidas alcohólicas, gaseosas, comidas picantes, salchichas y frituras.

Es necesario seguir las medidas dietéticas y los parámetros establecidos por el médico para evitar que cualquier enfermedad interfiera con el funcionamiento del cuerpo..

Las personas con mayor riesgo de enfermedad hepática son aquellas que padecen enfermedades como la diabetes, que con frecuencia beben alcohol, trabajan con productos químicos tóxicos o en laboratorios que manipulan sangre, virus o bacterias, así como personas con obesidad y tatuajes ( debido al uso de agujas no estériles).

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Otros signos de que el hígado no está bien

La salud personal es una responsabilidad individual., Por eso es importante escuchar las advertencias y alertas que el cuerpo nos presenta.. Por ejemplo, debemos comer cuando tenemos hambre, de lo contrario no debemos obligar al cuerpo a recibir alimentos..

En cambio, podemos nutrirlo con un jugo natural, fruta o un vaso de agua. Si forzamos al cuerpo a recibir alimentos sin una necesidad real, el hígado está sobrecargado de trabajo y corre el riesgo de enfermarse..

Es recomendable beber agua mineral en una cantidad de ocho a doce vasos al día., ya que ofrece el beneficio de desintoxicar el hígado y limpiar los riñones. También debemos evitar consumir grandes cantidades de azúcar, ya que el hígado es responsable de convertirlo en grasa y colesterol, lo que afecta el buen funcionamiento del cuerpo..

Cualquier persona que quiera un hígado sano debe evitar el consumo de edulcorantes artificiales, ya que el cuerpo siempre requiere un nivel mínimo de azúcar, pero este nivel se puede alcanzar mediante el consumo de frutas frescas, miel o, en otros casos, edulcorantes naturales como la stevia..

Por último, para no exponer el hígado a infecciones y al trabajo excesivo y acelerado, debemos esforzarnos por una buena higiene al preparar y consumir alimentos y aumentar el consumo de verduras, evitando los alimentos con pesticidas o productos químicos..