3 aguas de desintoxicación para tener un abdomen recto

Tener un abdomen recto no es una tarea fácil. Esta es la área del cuerpo que tiende a acumular más grasa y donde se reflejan diferentes problemas de salud. Desafortunadamente, el ejercicio y una dieta saludable no parecen ser suficientes para lograr el objetivo de tener un abdomen perfecto y recto. Ahí es donde las aguas de desintoxicación pueden ayudar..

Esto puede explicarse por varios factores, como el retención de líquidos y la acumulación de toxinas en el cuerpo. Por lo tanto, es muy importante desintoxicar el cuerpo regularmente y Mejorar la eliminación de desechos al proporcionar al cuerpo los nutrientes que necesita para funcionar correctamente y lograr un estómago plano.

Las aguas de desintoxicación se han vuelto populares en los últimos años como un gran Alternativa para eliminar toxinas y lograr un abdomen recto. Además, son una gran alternativa para aumentar el consumo de agua al disfrutar de una deliciosa bebida llena de sabor y aroma..

Receta de desintoxicación de agua para lograr un abdomen recto

Para preparar esta agua de desintoxicación, simplemente combine algunas frutas y verduras en una jarra de agua. Idealmente, deje que la bebida descanse unas horas antes de beber para que sus propiedades se concentren.

Ingredientes

• 1 litro de agua helada
• Rodajas de pepino fresco
• Hojas de menta fresca
• 1/2 limón en rodajas
• 1/3 de naranja en rodajas

Como funciona esta bebida?

• Las propiedades de la menta facilitan la digestión y contribuyen a aliviar el dolor de estomago.
• A su vez, el pepino tiene propiedades purificantes y un alto contenido de agua, lo que ayuda a combatir la retención de líquidos.
• La naranja estimula el sistema inmunológico y ayuda a bajar el colesterol alto.
• El limón es digestivo y purificador..

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Receta de agua de desintoxicación con sifón

La ansiedad alimentaria es otro obstáculo. hora de tener un abdomen recto y perder peso.

Esta bebida no solo ayuda a eliminar sustancias tóxicas del cuerpo, sino que también proporciona una sensación de saciedad y nutrientes importantes que ayudan a controlar la ansiedad alimentaria. Una vez más, solo ponga todos los ingredientes en un frasco, déjelos concentrar y tómelos varias veces al día..

Ingredientes

• 1 litro de agua helada
• Hojas de menta fresca
• 1 fresa en rodajas
• 1/2 limón en rodajas
• 1/4 cucharadita de canela
• 1/4 de manzana en rodajas

Como funciona esta bebida?

Además de las propiedades de menta y pepino mencionadas anteriormente, los demás ingredientes de esta deliciosa bebida también te sorprenderán..

• La fresa es rica en antioxidantes y vitaminas que ayuda a combatir el envejecimiento prematuro y previene diferentes enfermedades.
• El limón ayuda a combatir el estreñimiento., equilibra el pH del cuerpo y facilita la eliminación de residuos.
• La canela ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que significa menos deseo de comer azúcares y calorías.
• Por ultimo, la manzana proporciona fibra, antioxidantes y nutrientes importantes que ayudan a controlar el apetito y a activar el metabolismo.

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Receta de desintoxicación de agua para limpiar el cuerpo

El consumo de esta agua de desintoxicación ayuda a eliminar el exceso de toxinas acumuladas en el cuerpo, así como a combatir la retención de líquidos.. El resultado es un cuerpo más saludable. y un abdomen más recto.

Ingredientes

• 1 litro de agua helada
• Rebanadas De Sandia
• 1 pepino en rodajas
• 1 limón (puede ser limón siciliano), también en rodajas
• Hojas de menta fresca

Como funciona esta bebida?

Esta bebida está compuesta de ingredientes ricos en agua y con un alto poder purificador. Ya conoces las excelentes propiedades de la menta, los cítricos y el pepino para lograr un estómago plano. Pero, ¿qué proporciona la sandía??

La sandía contiene antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres. para prevenir el envejecimiento y las enfermedades crónicas. Además, debido a su alto contenido de agua, facilita la eliminación del exceso de líquidos y toxinas..

Beber al menos dos litros de agua al día. Es esencial tener buena salud y lograr nuestros objetivos de reducción de peso y una barriga plana. ¿Qué mejor manera de beber más agua que con nuestras deliciosas y nutritivas recetas de agua de desintoxicación??