3 jarabes para la tos caseros

El uso de jarabes caseros proviene de la antigüedad, incluso antes del descubrimiento del azúcar (por eso la gente los endulzó con miel)..

Entonces, ¿qué son los jarabes? Ellos son soluciones que contienen carbohidratos de consistencia oleosa en las que se encuentran activos y aditivos.

De hecho, su preparación no es muy científica: generalmente contienen agua destilada, soluciones, extractos y jugos..

Sin embargo, Uno de los síntomas más recurrentes en los consultorios médicos es la tos., indicando la presencia de enfermedades respiratorias como gripe, alergias, bronquitis o asma.

La tos puede ser seca o mucosa, y su presencia causa problemas en nuestras actividades diarias..

Tipos de jarabe

Antitusivos

Están indicados para la tos seca sin moco. Actúan directamente sobre el sistema nervioso y eliminar las bacterias que causan molestias, detener el reflejo de la tos.

Expectorantes

Este tipo de jarabe es responsable de suaviza y elimina las secreciones que se forman con el moco, causando congestión.

Controla la irritación de la garganta y limpia el tracto respiratorio. Es importante beber suficientes líquidos para lograr un mejor efecto..

Jarabes caseros y naturales

Las bajas temperaturas, los virus y las infecciones no envían advertencias y atacan el cuerpo..

La tos es un reflejo involuntario del cuerpo para eliminar lo que se acumula en el sistema respiratorio..

Una forma natural y eficiente de decir adiós a la tos es disfruta la mezcla de hierbas y crea tus propios jarabes caseros, sin productos químicos, que eventualmente causan efectos secundarios.

Preste atención a las recetas y propiedades de los siguientes jarabes caseros y elija lo que prefiera:

1. Eucalipto, cebolla y limón

El eucalipto es una planta que beneficia el sistema respiratorio gracias a su propiedades antisépticas, descongestionantes y expectorantes.

También se puede usar como ungüento para el pecho, o podemos inhalar el vapor que se libera al preparar la infusión..

A su vez, la cebolla ataca directamente el frío y también es un antibacteriano, desinfectante y permite que la garganta se aclare por su poder antiinflamatorio.

Finalmente, el limón mejora el efecto al eliminar la infección..

Aprenda: 5 soluciones de eucalipto para aliviar los problemas respiratorios

Ingredientes

• 4 cebollas medianas
• 20 hojas de eucalipto
• 4 tazas de agua (1 litro)
• El jugo de 2 limones.
• 1 cucharada de miel (25 g)

Preparación

• Primero, corte las cebollas en trozos pequeños y colóquelas con las hojas de eucalipto en una sartén con agua..
• En seguida, cocine a fuego lento durante 20 minutos para liberar los compuestos.
• Usando un tamiz, cuele la mezcla y agregue la cuchara de miel.
• Dejar enfriar a temperatura ambiente y agregar el jugo de los 2 limones.
• Finalmente, póngalo en un recipiente, manteniéndolo en un lugar fresco, y beba 3 cucharadas por día..

2. Linaza

¿Tos seca? El jarabe de linaza es la solución. Este es responsable de desintoxicación corporal, fortalece el sistema inmune y limpia lo que se acumula en el sistema respiratorio.

Ingredientes

• 3 cucharadas de linaza (30 g)
• 1 taza de agua (250 ml)
• El jugo de 1 limón.
• 1 cucharada de miel (25 g)

Preparación

• Primero hierve el agua y agrega las semillas de lino.
• Llevar a ebullición para que quede pegajoso..
• Luego colar.
• Tan pronto como puedas, agrega el jugo de limón y la cuchara de miel..
• Finalmente, espere a que se enfríe y guárdelo en un recipiente..

Lea también: Gachas de linaza para tratar las alergias de la piel.

Modo de consumo

• La dosis recomendada es 1 cucharada diaria hasta que desaparezcan las molestias.
• No apto para niños menores de 5 años..

3. Mezcla de hierbas

Si eres de los que tiene todo tipo de hierbas y especias en casa, entonces este jarabe es para ti. Y lo mejor de todo. funciona para la tos seca y la congestión.

Ingredientes

• 4 tazas de agua (1 litro)
• 1 cucharada de manzanilla (10 g)
• 2 cucharaditas de clavo (10 g)
• 1 cucharada de anís verde (10 g)
• 1 cucharada de miel (25 g)
• El jugo de 1 limón.

Preparación

• Para comenzar, ponga el agua en una sartén y hierva..
• Luego agrega la manzanilla y el anís.
• Después de hervir durante 3 minutos, agregue los dientes.
• Mantente en llamas por 5 minutos más.
• Agregue la cucharada de miel y el jugo de limón..
• Póngalo en un frasco con tapa y refrigere.
• Al día siguiente, retire del refrigerador y deje a temperatura ambiente..

Modo de consumo

• Beber 3 veces al día.

Recomendaciones

• Evitar el cigarrillo porque irrita e inflama el sistema respiratorio.
• Inhale vapor para abrir las vías respiratorias.
• Mantenerse bien hidratado para que el moco no se espese tanto.
• Por la noche, pon 2 almohadas para que tu cabeza esté alta, ya que esto te ayudará a respirar mejor.

¿Te gustaron estos jarabes caseros para tratar la tos? Elija el que le llame la atención y pruébelo la próxima vez que tenga este síntoma molesto..

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